แม้ว่าภาวะที่เป็นที่ต้องการมากที่สุดจะตรงกันข้าม กล่าวคือ การทำให้เป็นด่างของปัสสาวะ ในบางกรณี การทำให้ปัสสาวะเป็นกรดสามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นพฤติกรรมที่มีประโยชน์สำหรับการรักษาสุขภาพ
ปัสสาวะและ pH
ปัสสาวะเป็นผลจากการขับถ่ายของไต ซึ่งผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมหรือแคแทบอลิซึมที่ละลายในกระแสเลือด (ของเสียที่เป็นอันตราย โดยเฉพาะยูเรีย คีโตน ครีเอตินิน ฯลฯ) ถูกขับออกจากร่างกาย
การตรวจสอบค่า pH ของปัสสาวะหมายถึงการประเมินและวัดความสามารถของไตในการทำให้ปัสสาวะเป็นกรด ภายหลังร่วมกับการหายใจออก (การช่วยหายใจในปอด) มีหน้าที่ในความสมดุลของกรดเบสของเลือดผ่านการขับกรดที่ไม่ระเหย (ไฮโดรเจนไอออน) ที่ผลิตตามปกติและทุกวันโดยการเผาผลาญ (ประมาณ 60mEq) ไฮโดรเจน ไอออนหากไม่ถูกขับออกจะทำให้ค่า pH ในเลือดลดลงและภาวะกรดในการเผาผลาญอาหาร ความยากลำบากที่เป็นไปได้ในการผลิตและการกำจัดปัสสาวะที่เป็นกรดในสภาวะของภาวะกรดจากการเผาผลาญมักบ่งบอกถึงภาวะไตไม่เพียงพอ
ดังที่เข้าใจได้ง่ายจากสิ่งที่อธิบายข้างต้น ค่า pH ของปัสสาวะอาจผันผวนอย่างมีนัยสำคัญและเป็นเงื่อนไขที่ขาดไม่ได้สำหรับการรักษาสภาวะสมดุลของเลือด (ป้องกันการทำให้ระบบเป็นกรดหรือด่าง) โดยปกติ pH ของปัสสาวะจะอยู่ระหว่าง 4.4 ถึง 8 โดยมีค่าปกติที่ 6/7
ทำให้ปัสสาวะเป็นกรด
การทำให้เป็นกรดในปัสสาวะมีประโยชน์ในการป้องกันและรักษาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ (การติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะ) ท่อปัสสาวะอักเสบ (การติดเชื้อในท่อปัสสาวะ) และถุงน้ำดีอักเสบ (กระเพาะปัสสาวะ + ท่อปัสสาวะ) นอกจากนี้ยังใช้ในเภสัชวิทยาเพื่อปรับผลกระทบของยาบางชนิดโดยชอบการกำจัดเบสที่อ่อนแอ (การปฏิบัติที่เป็นประโยชน์เช่นในกรณีของแอมเฟตามีนเกินขนาด) และขัดขวางการขับถ่ายของกรดอ่อน (ในกรณีนี้การทำให้เป็นกรดในปัสสาวะช่วยลดการกำจัดยา โดยการยืดอายุครึ่งชีวิต)
แบคทีเรียที่ติดเชื้อที่เยื่อบุผิวปัสสาวะมักเป็นของโคลิฟอร์มและโดยมากมักเป็น Escherichia coliซึ่งเป็นสายพันธุ์จุลินทรีย์ที่มีความไวต่อ pH โดยรอบเป็นพิเศษ ในสภาวะที่เป็นกรด Escherichia coli ไม่สามารถแพร่พันธุ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้น ในกรณีของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ การพยายามทำให้ปัสสาวะเป็นกรดยังคงมีประโยชน์
อาหารที่ใช้กันอย่างแพร่หลายมากที่สุด (และเพียงชนิดเดียวที่อยู่ภายใต้การทดลองทางคลินิก) ในการรักษาโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (โดยอาศัยอำนาจในการทำให้เป็นกรดในปัสสาวะและเหนือสิ่งอื่นใดเพื่อป้องกันไม่ให้แบคทีเรียยึดเกาะกับเยื่อเมือกในปัสสาวะ) คือน้ำแครนเบอร์รี่อย่างหลังเป็นเครื่องดื่มที่ได้จากผลแครนเบอร์รี่อเมริกัน และดูเหมือนว่าหากบริโภคในปริมาณ 500-750 มล./วัน จะช่วยป้องกันและบรรเทาอาการของโรคดังกล่าวได้ แต่บ่อยครั้งผลการทดลองคือ ยังคงเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ แต่ก็ยังจำเป็นต้องระบุว่าเป็นอาหารไม่ใช่ยา ดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้ TOTAL เนื่องจากไม่มีข้อห้ามใช้
อาหารอื่นๆ ที่มีประโยชน์ในการทำให้ปัสสาวะเป็นกรด ได้แก่ อาหารที่มีกรดตกค้างมากมายจากคลอรีน (Cl) ฟอสฟอรัส (P) และกำมะถัน (S) โดยเฉพาะอาหารที่มีประโยชน์ในการทำให้ปัสสาวะเป็นกรด ได้แก่ ชีส ไข่แดง เนื้อขาวและแดง ปลา ตามด้วยผลไม้แห้ง พืชตระกูลถั่ว และซีเรียล
วิธีอื่นๆ: ข้อห้าม
การทำให้เป็นกรดในปัสสาวะอาจเกิดขึ้นได้จากพฤติกรรมการกินที่ไม่เหมาะสม เช่น อาหารที่เป็นคีโตจีนิก (หรือโดยทั่วไปที่มีโปรตีนสูง) แต่ยังรวมถึง PROTRACT หลังการออกกำลังกาย ในทั้งสองกรณี ต้องขอบคุณภาวะขาดน้ำ ค่า pH ของปัสสาวะจึงกลายเป็นกรดเนื่องจากเนื่องจาก ของ:
- ร่างกาย Chetonic
- ไนโตรเจนตกค้าง
ถึงแม้ว่าพวกมันจะมีส่วนทำให้ปัสสาวะเป็นกรด แต่ในมุมมองของผม มันไม่เหมาะอย่างยิ่งที่จะใช้ประโยชน์จากสภาวะที่ล้าสมัยและโดยทั่วไปที่ไม่ต้องการเหล่านี้ แง่ลบที่ขัดขวางการใช้ในการรักษาโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะเป็นผลที่อาจทำให้อ่อนล้าต่อระบบกรองไต (ดูอาหารที่เป็นคีโตจีนิก) ... โดยไม่คำนึงถึงว่าทั้งคีโตนและไนโตรเจนตกค้างนอกจากจะทำให้ปัสสาวะเป็นกรดแล้ว ทำให้เกิดความบกพร่องของระบบ ซึ่งในบางกรณี (เช่น ภาวะไตไม่เพียงพอ) อาจทำให้เกิดภาวะกรดในการเผาผลาญอย่างรุนแรง
โปรดทราบ: ไม่ว่าจะเลือกวิธีการใดก็ตาม ในผู้ที่มีภาวะกรดยูริกในเลือดสูง (ระดับกรดยูริกในเลือดสูง) หรือภาวะซิสตินในปัสสาวะสูง (ระดับซีสทีนในปัสสาวะสูง) การทำให้ปัสสาวะเป็นกรดหมายถึงการส่งเสริมการก่อตัวของนิ่วในทางเดินปัสสาวะ สำหรับผู้ป่วยประเภทเหล่านี้ ดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้การทำให้เป็นด่างของปัสสาวะและไม่ควรให้มีกรดในปัสสาวะ นอกจากนี้ การป้องกันโรคกระดูกพรุนก็เช่นเดียวกัน เนื่องจากอาหารที่มีกรดตกค้างเป็นเวลานานจะส่งเสริมการสูญเสียแร่ธาตุในกระดูก
