โภชนาการและสุขภาพ

Glucosinolates และ Isothiocyanates: มันคืออะไร? ที่ไหน? หน้าที่ของพวกเขาคืออะไร? คุณสมบัติคืออะไร? ไอโซไธโอไซยาเนตกับการรักษามะเร็ง

อนุมูลอิสระ: มันคืออะไร? ส่งผลเสียต่อร่างกายอย่างไร? อะไรคือปัจจัยที่นำไปสู่การก่อตัวของอนุมูลอิสระ สารต้านอนุมูลอิสระต่ออนุมูลอิสระ

อาหารคืออะไร? เราต้องการพลังงานอะไร? องค์ประกอบทางเคมีของสิ่งมีชีวิตและทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับโภชนาการที่เหมาะสม

Eicosanoids คืออะไร? มีกี่ประเภท? ทำหน้าที่ในร่างกาย Eicosanoids และอาหาร. โอเมก้า 3 และโอเมก้า 6

อาหารทอดประกอบด้วยอะไร? วิธีการทอด: ใช้น้ำมันอะไร? อุณหภูมิเท่าไร? จุดควันคืออะไร?

โบท็อกซ์เป็นแบคทีเรียที่เป็นอันตรายสำหรับมนุษย์ สาเหตุของการติดเชื้อคืออะไร? อาการเป็นอย่างไร? การวินิจฉัยการติดเชื้อโบทูลินั่มเป็นอย่างไร? การรักษาและใช้ยาป้องกันโบทูลินัม

ประโยชน์และข้อดีของการนึ่ง วิธีการอบไอน้ำ: กฎง่ายๆ เครื่องมือและเวลาทำอาหาร

วิตามินเอ วิตามินซี และวิตามินอี: สารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติอันทรงพลัง 3 ชนิด มีอยู่ทั่วไปในผลไม้และผักสด คำอธิบายของวิตามินและบทบาทต่อสุขภาพ

วิธีการเลือกอาหารสำหรับอาหารที่สมดุล? ทำไมอาหารที่หลากหลายจึงสำคัญ? ปิรามิดอาหาร

อาหารขยะ - มันคืออะไร? ทำไมถึงเรียกว่า Junk Food? คุณลักษณะใดที่แยกแยะขยะจากปกติ?

อาหารที่เป็นด่าง: มันคืออะไรและทำไมจึงแนะนำ? การแพทย์ทางเลือกและข้อมูลเคาน์เตอร์ อาหารอัลคาไลน์: อะไรดี?

ความเสี่ยงของอาหารจานด่วน คุณภาพทางโภชนาการไม่ดี โมเลกุลที่เป็นพิษ อาหารเป็นพิษ. การศึกษา ไร้ความสามารถอย่างมืออาชีพ

อาการเมาค้างหรืออาการเมาค้าง ส่งผลเสียต่อร่างกายของเราหรือไม่? จะทำอย่างไรในกรณีที่มีอาการเมาค้าง? การเยียวยาธรรมชาติและเคล็ดลับในการกำจัดอาการเมาค้างมีอะไรบ้าง?

โภชนาการที่เหมาะสมเป็นพันธมิตรที่สมบูรณ์แบบในการทำให้เราฟิต ความเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดระหว่างอาหารและสุขภาพเป็นความจริง แต่สิ่งที่เป็นอาหารที่จะชอบ? อันไหนที่ควรหลีกเลี่ยง?

โอเมก้า 6 และความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด โอเมก้า 6 ส่วนเกินเป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์หรือไม่? เพราะ? มีคำเตือนพิเศษหรือไม่?

ไขมันไฮโดรเจน: ตัวอ่อนของโภชนาการร่วมสมัย ไฮโดรจิเนชันใช้สำหรับอะไร? มันเกิดขึ้นได้อย่างไร? ผลกระทบต่อสุขภาพ

การปฏิบัติตามกฎที่กำหนดโดยการศึกษาด้านอาหารเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายมีความผาสุกทางร่างกายและจิตใจ Mens sana ใน corpore sano…

ความหิวประสาทคืออะไรและทำไมมันถึงได้เรา? สาเหตุทางชีวภาพและสรีรวิทยา ค้นหาวิธีต่อสู้กับความหิวประสาท