Biofeedback เป็นการรักษาโดยไม่ใช้ยาที่ช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะควบคุมการทำงานของร่างกายโดยไม่ได้ตั้งใจ เช่น ความตึงของกล้ามเนื้อ ความดันโลหิต จังหวะอิเล็กโตรเซฟาโลกราฟิก หรืออัตราการเต้นของหัวใจ
จุดมุ่งหมายคือการปรับปรุงสุขภาพ การเล่นกีฬา และสมรรถภาพทางสรีรวิทยา และเพื่อต่อสู้กับโรคหรือสภาวะบางอย่าง ไม่มีการรุกรานและไม่รวมการใช้ยาผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์นั้นไม่มีอยู่จริง!
ที่ส่งข้อมูลไปยังคอมพิวเตอร์เกี่ยวกับกิจกรรมทางสรีรวิทยา การวัดจะแสดงบนจอภาพและเริ่มต้นจากสิ่งเหล่านี้ เป็นไปได้ที่จะระบุทัศนคติทางร่างกายและ / หรืออารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับการปรับเปลี่ยนกิจกรรมที่วิเคราะห์ ในที่สุด ผู้ป่วยเรียนรู้ที่จะควบคุมกระบวนการเหล่านี้โดยไม่จำเป็นต้องเฝ้าติดตาม
โดยทั่วไป เซสชันจะใช้เวลาไม่เกิน 1 ชั่วโมง ในกรณีที่ง่ายกว่าจะรู้สึกโล่งใจใน 8-10 เซสชัน ในขณะที่สำหรับเงื่อนไขที่ซับซ้อนมากขึ้น การปรับปรุงอาจใช้เวลาถึง 20 เซสชันจึงจะมองเห็นได้ แนะนำให้ฝึกเทคนิคการผ่อนคลายที่บ้านวันละ 5-10 นาที
Biofeedback ยังมีประโยชน์ต่อผลกระทบทางจิตวิทยาของวิดีโอแชท
. สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะในกระบวนการทางกายภาพของบุคคลที่มีความเครียด เช่น ความดันโลหิตอาจไม่สม่ำเสมอ ในขณะที่การบำบัดด้วยไบโอฟีดแบ็ค เราจะเรียนรู้ที่จะดึงพวกเขากลับมาภายในพารามิเตอร์ที่ถูกต้องไมเกรน
วิทยานิพนธ์เหล่านี้ขัดแย้งกันเกี่ยวกับประโยชน์ของ biofeedback ต่อไมเกรน การศึกษาบางชิ้นโต้แย้งว่าเทคนิคนี้มีประสิทธิภาพในการรักษาอาการปวดหัวประเภทต่างๆ
ตามรายงานของ Michigan Headache and Neurological Institute การบำบัดด้วย biofeedback จะช่วยปรับปรุงอาการปวดหัวและอาการไมเกรนในผู้ป่วย 40-60% ได้ เช่นเดียวกับการใช้ยา อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้จะใช้ได้เฉพาะในกรณีของไมเกรนที่เกิดจากความเครียด ในขณะที่สำหรับไมเกรนเนื่องจากปัจจัยกระตุ้นอื่นๆ เทคนิคนี้อาจมีปฏิกิริยาน้อยกว่า
ADHD และ PTSD
การศึกษาบางชิ้นได้แนะนำว่า biofeedback สามารถช่วยเหลือผู้ที่เป็นโรคสมาธิสั้น โรคสมาธิสั้น หรือผู้ที่เผชิญกับโรคเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจได้ทุกรูปแบบ
โรคเรโนด
โรค Raynaud เป็นภาวะที่ทำให้ส่วนต่างๆ ของร่างกายรู้สึกชาและเย็นเพื่อตอบสนองต่อสิ่งเร้าเย็นหรือความเครียดทางอารมณ์ เป็นผลมาจากปัญหาเลือดไปเลี้ยงผิวหนัง การศึกษาบางชิ้นระบุว่า biofeedback ความร้อนสามารถช่วยบรรเทาอาการได้ สมาคม Raynaud รายงานว่าผู้ป่วย 80-90% มีการไหลเวียนที่ดีขึ้นและลดความถี่ของอาการหลังการรักษา
อาการท้องผูกเรื้อรัง
ทีมงานจากมหาวิทยาลัยไอโอวา ในสหรัฐอเมริกา พบว่าการรักษาด้วย biofeedback สามารถปรับปรุงการตอบสนองของกล้ามเนื้อที่ทำให้เกิดอาการท้องผูกเรื้อรัง การสำรวจที่ดำเนินการพบว่าการขับถ่ายดีขึ้นในผู้ป่วยเกือบ 80% .
การนอนกัดฟันตอนกลางคืน
การนอนกัดฟันตอนกลางคืนเป็น "การหดตัวของกล้ามเนื้อใบหน้าโดยไม่ได้ตั้งใจ ซึ่งปกติจะใช้สำหรับการเคี้ยว มันเกิดขึ้นขณะนอนหลับและนำไปสู่การบดฟันโดยการถูส่วนโค้งของฟันทั้งสองเข้าด้วยกันหรือโดยการบีบกรามด้วยแรงมากเกินไป ทีมงานจากโรงพยาบาลทันตกรรมเทิร์นเนอร์ในแมนเชสเตอร์ ในสหราชอาณาจักร ศึกษาผลของการบำบัดด้วย biofeedback ต่อภาวะนี้ โดยเกี่ยวข้องกับผู้เข้าร่วมสิบเก้าคนที่ถูกขอให้สวมอุปกรณ์พิเศษทุกคืนเป็นเวลา 5 สัปดาห์ ในตอนท้ายของการทดลอง 11 คนพบว่าอาการปวดศีรษะและกล้ามเนื้อกรามลดลงเมื่อตื่นนอนในตอนเช้า และไม่มีผลข้างเคียง
Apraxia ของคำในวัยแรกเกิด
เด็ก apraxia เป็นโรคทางภาษายนต์ที่เด็กมีปัญหาในการทำซ้ำเสียง พยางค์ และคำ คนที่ได้รับผลกระทบรู้ว่าพวกเขาหมายถึงอะไร แต่สมองของพวกเขามีปัญหาในการประสานการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อที่จำเป็นในการออกเสียงคำ
นักวิจัยจาก Haskins Laboratories ในรัฐคอนเนตทิคัตได้ตรวจสอบประสิทธิภาพของโปรแกรมการรักษาที่รวม biofeedback ในเด็กหกคนที่มีปัญหานี้และหลังจาก 18 เซสชั่นสรุปว่าโปรแกรมปฏิบัติการที่รวมอัลตราซาวนด์ biofeedback ได้ปรับปรุงความถูกต้องของเสียงพูดในเด็กที่มีข้อผิดพลาดอย่างต่อเนื่องที่เกี่ยวข้องกับ อะแพรเซีย
,การบำบัดด้วย Biofeedback ยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการเล่นกีฬาได้อีกด้วย
