อันที่จริงมันเป็นที่รองรับทรงกระบอกเรียบง่ายปกคลุมด้วยโฟมนุ่มซึ่งเป็นไปได้ที่จะทำการนวดเนื้อเยื่อด้วยตนเองในส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย
ประโยชน์มีมากมาย: อันที่จริงแล้ว ลูกกลิ้งโฟม มีไว้สำหรับการฟื้นฟูกีฬา ดังนั้นเพื่อเร่งการฟื้นตัวหลังจากการฝึกซ้อมที่เข้มข้น และเพื่อป้องกันการบาดเจ็บเนื่องจากช่วยคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ
อย่างไรก็ตาม เครื่องมือประเภทนี้ยังมีประโยชน์ในแง่ของความเป็นอยู่ทั่วไปอีกด้วย: การฝึกนวดตัวเองด้วยลูกกลิ้งโฟมที่ดี อันที่จริง ช่วยให้คุณบรรเทาอาการปวดหลังแต่ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและลดเซลลูไลท์ได้อีกด้วย ของของเหลว
โดยหลักการแล้วการใช้งานนั้นง่ายมาก อย่างไรก็ตาม เพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุด อาจเป็นประโยชน์หากใช้หนึ่งในบทช่วยสอนที่มีอยู่มากมายบนเน็ต
ในตลาดมีลูกกลิ้งโฟมรุ่นต่างๆ: ตามวัสดุที่ใช้พวกเขาสามารถแข็งหรือนุ่มมาก ไม่เพียงเท่านั้น ขนาดและการปรากฏตัวของการบรรเทาทุกข์ขนาดใหญ่และเข้มงวดมากหรือน้อยมักจะแตกต่างกันไป บางชนิดยังมีปุ่มกระตุ้นการรับรู้ หรือ "จุดกระตุ้น" ที่ออกแบบมาเพื่อกระตุ้นพื้นที่วิกฤตได้ดีที่สุด เช่น ปากมดลูก
เพื่อให้คุณเลือกได้ดีขึ้น เราได้เลือกโฟมโรลเลอร์ที่ขายดีที่สุดและได้รับความนิยมสูงสุด 5 รายการใน Amazon พวกเขาอยู่นี่แล้ว!
หรือโยคะ แต่ก็มีประโยชน์มากสำหรับการฝึกและนวดส่วนต่างๆ ของร่างกาย ใช้ตัวอย่างเช่นในจุดวิกฤตต่างๆ เช่น หน้าท้อง ขา หรือหลัง ช่วยส่งเสริมการสร้างหลอดเลือดของกล้ามเนื้อ ช่วยละลายการหดตัวและกระตุ้นเนื้อเยื่อลึก จึงช่วยเพิ่มความคล่องตัว ลูกกลิ้งโฟม Bodymate ยังใช้งานง่ายมาก เพราะมี e-book ที่ใช้งานได้จริงพร้อมคำอธิบายของแบบฝึกหัด รุ่นนี้ยังมีให้เลือกหลายสี
เนื้อหาที่สนับสนุน: My-personaltrainer.it นำเสนอผลิตภัณฑ์และบริการที่สามารถซื้อได้ทางออนไลน์บน Amazon และ / หรืออีคอมเมิร์ซอื่นๆ ทุกครั้งที่ทำการซื้อผ่านลิงก์ใดลิงก์หนึ่งบนหน้า My-personaltrainer.it อาจได้รับค่าคอมมิชชันจาก Amazon หรือจากบริษัทอีคอมเมิร์ซอื่นๆ ที่กล่าวถึง เราแจ้งให้คุณทราบว่าราคาและความพร้อมจำหน่ายสินค้าจะไม่ได้รับการอัปเดตตามเวลาจริงและอาจเปลี่ยนแปลงได้เมื่อเวลาผ่านไป เราจึงขอเชิญให้คุณตรวจสอบความพร้อมจำหน่ายและราคาใน Amazon และ/หรือในอีคอมเมิร์ซอื่นๆ ที่กล่าวถึง
