นกพิราบแสนหวานเป็นสัญลักษณ์ที่ไม่ขาดบนโต๊ะของฉันในวันอีสเตอร์ อย่างไรก็ตาม ในปีนี้ ฉันต้องการทำขนมแบบง่าย ๆ เพื่อให้ทุกคนสามารถเตรียมขนมที่มีลักษณะเฉพาะนี้ที่บ้านได้ รับแม่พิมพ์กระดาษ: เราต้องใช้เวลาเพียง 5 นาทีในการเตรียมแป้ง!
วิดีโอสูตร
มีปัญหาในการเล่นวิดีโอ? โหลดวิดีโอจาก youtube ซ้ำ
บัตรประจำตัวของสูตร
- 323 KCal แคลอรี่ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
-
ส่วนผสม
- โยเกิร์ต 125 กรัม
- น้ำตาล 90 กรัม
- น้ำมันข้าวโพด 45 มล.
- แป้งขาวชนิด 00 . 140 กรัม
- ผงฟู 8 กรัม
- ไข่ 60 กรัม (1 ขนาดกลาง)
- ดาร์กช็อกโกแลตชิป 70 กรัม
- เกลือ 1 หยิบมือ
- วานิลลิน 1 ซอง
วัสดุที่จำเป็น
- แม่พิมพ์กระดาษสำหรับนกพิราบขนาดเล็ก
- ชาม
- ตะแกรง
- ช้อนไม้หรือที่ตี
การตระเตรียม
- ในชาม ร่อนแป้งขาว พักไว้หนึ่งช้อน
- ใส่น้ำตาล วานิลลา เกลือ โยเกิร์ต น้ำมันเมล็ด และไข่: ผสมส่วนผสมทั้งหมดด้วยช้อนไม้หรือคนให้เข้ากัน
- ผสมแป้งที่เก็บไว้กับช็อกโกแลตชิป แล้วใส่ทุกอย่างลงในแป้ง ใส่ผงฟูที่ร่อนไว้เป็นส่วนผสมสุดท้าย
คุณรู้หรือเปล่าว่า
เคล็ดลับในการผสมช็อกโกแลตชิปลงในแป้งเป็นสิ่งสำคัญเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ช็อกโกแลตจมลงในเค้ก
เค้กนี้ยังสามารถเตรียมได้โดยไม่ต้องใช้สเกล: หม้อโยเกิร์ตสามารถใช้เป็นหน่วยวัดในสัดส่วนเหล่านี้: โยเกิร์ต 1 หม้อ, แป้ง 2 หม้อ, น้ำตาล 1 หม้อ, ไข่ 1 ฟอง, น้ำมันครึ่งหม้อ, วานิลลิน เกลือ และช็อกโกแลตชิป 1 ขวด ตรวจสอบเค้ก 6 และครึ่งขวด- เทส่วนผสมลงในแม่พิมพ์กระดาษรูปนกพิราบ 4 ชิ้นแล้วอบในเตาอบที่อุณหภูมิ 160 ° C (โหมดระบายอากาศ) เป็นเวลา 20-25 นาที การทดสอบไม้จิ้มฟันแนะนำให้ตรวจสอบระดับการทำอาหารที่เหมาะสม
- เสิร์ฟโรยโคลอมบีนเพื่อลิ้มรสด้วยน้ำตาลไอซิ่ง
ความคิดเห็นของ Alice - PersonalCooker
นี่คือการปฏิวัติในครัว! ในเวลาอันสั้น เราสามารถเตรียมสัญลักษณ์ของประเพณี บิดเบือนสูตรดั้งเดิม. การนำเสนอนั้นไร้ที่ติ และฉันแน่ใจว่าด้วยนกพิราบขนฟูเหล่านี้ คุณจะสมควรได้รับเกรด 10 และคำชมเชย!คุณค่าทางโภชนาการและความคิดเห็นเกี่ยวกับสูตร
Colombine Yogurt with Chocolate Drops เป็นอาหารที่อยู่ในหมวดของหวาน
พลังงานส่วนใหญ่มาจากคาร์โบไฮเดรต ตามด้วยไขมัน และสุดท้ายคือโปรตีน
คาร์โบไฮเดรตส่วนใหญ่เป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัวและเปปไทด์ที่มีคุณค่าทางชีวภาพปานกลางถึงสูง
คอเลสเตอรอลไม่มากเกินไป แต่มีความเกี่ยวข้อง เส้นใยมีน้อย
Colombine Yogurt with Chocolate Drops ไม่เหมาะสำหรับอาหารทุกประเภท ควรหลีกเลี่ยงในกรณีที่มีน้ำหนักเกิน เบาหวานชนิดที่ 2 และภาวะไตรกลีเซอไรด์ในเลือดสูง
พวกเขามีกลูเตนและแลคโตสน้อยมากซึ่งเป็นสาเหตุที่ไม่เหมาะสำหรับอาหารสำหรับโรค celiac และการแพ้นมอย่างรุนแรง
พวกเขาได้รับอนุญาตโดยปรัชญามังสวิรัติ แต่ไม่ใช่โดยมังสวิรัติ
โดยเฉลี่ยเสิร์ฟเป็นอาหารว่างประมาณ 30 กรัม (95 กิโลแคลอรี)
