อาหารและสุขภาพ

เล็บและอาหาร: กินอะไรให้เล็บแข็งแรง? สารอาหารและอาหารเพื่อต่อสู้กับความเปราะบาง หมายเหตุเกี่ยวกับอาหารเสริม

อาหารแคลอรี่ต่ำ: มันคืออะไร? ใครเป็นคนกำหนด? เพราะ? ความเชื่อที่ผิดและแนวโน้มโดยรวม ความยากขององค์ประกอบและข้อสังเกตเกี่ยวกับปัญหาของความสมดุลทางโภชนาการในอาหารแคลอรีต่ำ

อาหารและไมเกรน: มีความสัมพันธ์ระหว่างอาหารกับการเริ่มเป็นไมเกรน อาหารที่ควรกินที่ควรหลีกเลี่ยงในการป้องกันและรักษาไมเกรน

โรคสะเก็ดเงินสามารถปรับปรุงได้ด้วยอาหารหรือไม่? การลดน้ำหนักรักษาโรคสะเก็ดเงินหรือไม่? โมเลกุลใดดีสำหรับคุณ? อาหารเสริมที่มีประโยชน์และข้อห้าม

รักษาโรคผิวหนังด้วยอาหารและอาหารเสริม: ทำได้จริงหรือ? อาหารและอาหารเสริมป้องกันโรคผิวหนัง

ความหมายของอาการท้องอืดท้องเฟ้อ สาเหตุและความสัมพันธ์ทางโภชนาการ อาหารสำหรับอาการท้องอืด. อาหารเสริมที่มีประโยชน์ในกรณีบวม

มีอาหารหรืออาหารเสริมที่สามารถป้องกันอันตรายจากการสูบบุหรี่หรือไม่? คุณควรกินอาหารอะไร? ผลิตภัณฑ์ใดบ้างที่สามารถใช้ประโยชน์ได้และภายใต้เงื่อนไขใด?

การป้องกันหรือรักษาโรคหวัดด้วยอาหาร: เป็นไปได้หรือไม่? เคล็ดลับทางโภชนาการสำหรับโรคหวัด: กินอะไรดี?

อาหารสำหรับโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ. อะไรเนี่ย? พวกเขาทั้งหมดเหมือนกัน? อาหารสำหรับโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ. อาหารที่สมดุลเพื่อป้องกันโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบและโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า

โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์และอาหาร: มีความสัมพันธ์กันหรือไม่? สารอาหารที่มีประโยชน์: กินอะไรดี? กิจกรรมมอเตอร์ อาหารเสริม และการบำบัดทางเลือก

ความหมายและบทบาทของการอักเสบและอนุมูลอิสระในการเกิดโรคต่างๆ การตั้งค่าอาหารต้านการอักเสบและสารต้านอนุมูลอิสระและประโยชน์ที่ได้รับแม้ในสนามกีฬา

อาหารดีท็อกซ์หรืออาหารดีท็อกซ์คืออะไร? ด้าน หลักการ และวิธีการของอาหารดีท็อกซ์ข้อพิพาท ความเสี่ยง และการใช้งานที่เป็นไปได้

อาหารเลียนแบบการอดอาหารคืออะไร? มันดีหรือไม่? มีไว้เพื่ออะไร? การอดอาหารเลียนแบบการอดอาหารเกิดขึ้นได้อย่างไร? มันเป็นเรื่องหลอกลวงหรือใช้งานได้?

อาหารสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อม: เป็นไปได้ไหมที่จะรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมด้วยอาหาร? ยังไง? ผู้ประสบภัยโรคข้อเข่าเสื่อมสามารถใช้ประโยชน์จากกลยุทธ์การบริโภคอาหารนี้ได้หรือไม่?

อาหารและนิ่วในไต: บทบาทของอาหารในลักษณะที่ปรากฏและการรักษานิ่วในไต อาหารที่ควรเลือกและควรหลีกเลี่ยงในการป้องกันและรักษานิ่วในไต

อาหารและความเครียด. ทำไมเราถึงเครียด? อะไรคือความสัมพันธ์ระหว่างความเครียด คอร์ติซอล และอาหาร? ผลของคอร์ติซอลส่วนเกินและคำแนะนำด้านอาหารเพื่อให้ฟิต

อาหารแรงดันต่ำ. มันคืออะไรและเมื่อใดจึงถูกกำหนดให้เป็นเช่นนี้ อาหารและสาเหตุพิเศษ. เคล็ดลับการปฏิบัติสำหรับอาหารความดันโลหิตต่ำ

อาหารสำหรับการนอนไม่หลับ. การนอนไม่หลับมีสาเหตุจากอาหารหรือไม่? อาหารสามารถปรับปรุงหรือทำให้นอนไม่หลับได้หรือไม่? คำแนะนำด้านโภชนาการ

อาหารปราศจากกลูเตน: ลักษณะและประโยชน์ของอาหารที่ปราศจากกลูเตนสำหรับผู้ป่วย celiacs, non-celiac และนักกีฬา