สูตรวันนี้ในธีมงานรื่นเริงเต็ม: ถั่วปากอ้า! คุณไม่รู้ว่าฉันกำลังพูดถึงอะไร "Favetta" เป็นศัพท์เฉพาะในพื้นที่ของฉันคือ Veneto ซึ่งบ่งบอกถึงความหวานของเทศกาลคาร์นิวัล ถั่วปากกว้างส่วนใหญ่รู้จักกันในชื่อ "castagnole" และวันนี้ฉันขอเสนอสูตรของคุณย่า! ปริมาณและส่วนผสม
วิดีโอสูตร
มีปัญหาในการเล่นวิดีโอ? โหลดวิดีโอจาก youtube ซ้ำ
บัตรประจำตัวของสูตร
- 374 KCal แคลอรี่ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
-
ส่วนผสม
สำหรับสาวๆ 40-50 คน
- แป้งขาวชนิด 00 . 130 กรัม
- ผงฟู 8 กรัม
- เหล้ารัม 1 แก้วเล็ก (ประมาณ 35 มล.)
- เกลือ 1 หยิบมือ
- ไข่ 60 กรัม (1 ขนาดกลาง)
- เนย 40 กรัม
- น้ำตาล 75 กรัม
- แป้งข้าวโพด 110 กรัม
ทอด
- น้ำมันถั่วลิสงประมาณ 700 มล.
เสิร์ฟ
- ถามข ของน้ำตาลผง
วัสดุที่จำเป็น
- ชาม
- เครื่องชั่งน้ำหนักอาหาร
- ตะแกรง
- หม้อสำหรับทอด
- Skimmer
- กระดาษซับมัน
- เครื่องวัดอุณหภูมิ
- แส้
การตระเตรียม
- ครีมเนยนิ่มพร้อมกับน้ำตาล เพิ่มไข่ เกลือ และเหล้ารัม แล้วผสมจนได้ส่วนผสมที่เป็นครีม
อีกทางหนึ่ง
สามารถเปลี่ยนเหล้ารัมด้วยโป๊ยกั๊กในปริมาณเท่ากันได้ เพื่อหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ ให้เปลี่ยนเหล้ารัม (หรือโป๊ยกั๊ก) ด้วยกลิ่นวานิลลาหรือเปลือกมะนาวขูด- ร่อนแป้งขาวกับผงฟูและแป้งข้าวโพด ค่อยๆ เติมแป้งลงในครีมที่ได้รับ จนได้แป้งที่นุ่มแต่ปั้นง่ายและไม่เหนียวเหนอะหนะ
- แบ่งแป้งออกเป็น 4 ส่วนและทำ 4 ก้อน ตัดแต่ละเส้นเป็นชิ้นเล็ก ๆ (ขนาดของมันฝรั่ง gnocchi) และรับลูกบอลหลายลูก
- อุ่นน้ำมันถั่วลิสงจนถึง 180 ° C: ขอแนะนำให้ตรวจสอบอุณหภูมิด้วยเครื่องวัดอุณหภูมิอาหารเฉพาะเพื่อหลีกเลี่ยงการก่อตัวของสารพิษที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ
คำแนะนำตกลง
ขอแนะนำให้เลือกหม้อที่มีด้านสูงเพื่อให้แน่ใจว่าหญิงสาวมีพื้นที่เพียงพอที่จะพลิกกลับในน้ำมัน
สำหรับการปรุงอาหารที่เหมาะสม ขอแนะนำให้ปรุงน้ำสลัดทีละน้อยทีละน้อย ด้วยวิธีนี้ จะทำให้อุณหภูมิคงที่ได้ง่ายขึ้น- ทอด damselfish ในน้ำมันเดือดสักสองสามนาที นำขนมออกจากน้ำมันโดยใช้พายกวาดล้างแล้ววางลงบนแผ่นกระดาษดูดซับ
- โรยด้วยน้ำตาลผงและเสิร์ฟ
ความคิดเห็นของ Alice - PersonalCooker
เมื่อถูกถามว่า “ของทอดมันแย่ไหม?” ฉันสามารถให้คำตอบสองเท่า! ใช่เมื่อทำไม่ถูกต้องให้เลือกน้ำมันที่มีจุดควันต่ำและนำน้ำมันกลับมาใช้ใหม่หลายครั้ง ไม่ เมื่อบริโภคเป็นครั้งคราวและปฏิบัติตามข้อควรระวังที่สำคัญบางประการระหว่างการปรุงอาหาร damselfish ทอดอย่างดีและบริโภคเป็นครั้งคราว ไม่เจ็บแน่นอน!
และอย่าพลาดสูตรสำหรับ Vegan Castagnole แบบไม่มีไข่ ไม่นม และไม่เนย!คุณค่าทางโภชนาการและความคิดเห็นเกี่ยวกับสูตร
Castagnole di Carnevale เป็นอาหารรสหวานที่อุดมไปด้วยไขมัน อย่างไรก็ตาม ความชุกของพลังงานสนับสนุนคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนเป็นส่วนที่มีความสำคัญน้อยกว่า คอเลสเตอรอลมีความเกี่ยวข้องในขณะที่การบริโภคเส้นใยไม่รุนแรงมากเป็นอาหารที่ไม่เหมาะสำหรับการรับประทานอาหารของผู้ที่มีน้ำหนักเกินและผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคเมตาบอลิ ส่วนเฉลี่ยของ Castagnole di Carnevale อยู่ที่ประมาณ 30g (110kcal)