เป็นที่แพร่หลายอย่างมากในหมู่ประชากรโลก ความหนาวเย็นเป็นโรคไวรัสที่ส่งผลกระทบต่อทางเดินหายใจส่วนบนและล่าง (บางครั้ง)
เรากำลังพูดถึงโรคติดต่อร้ายแรง แต่โชคดีที่ไม่เป็นอันตรายและสามารถย้อนกลับได้ทั้งหมด (ในกรณีส่วนใหญ่) ความเย็น การแสดงออกของการอักเสบของคอหอยและเยื่อบุจมูกที่เกิดจากการดูถูกของไวรัส ทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น จาม ไอ คัดจมูก มีไข้ เสียงแหบ และการอักเสบของต่อมน้ำเหลืองที่คอ
Shutterstock เนื้อหาที่ตีพิมพ์มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้สามารถเข้าถึงคำแนะนำ คำแนะนำ และการเยียวยาทั่วไปได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งแพทย์และตำรามักจะจ่ายให้กับการรักษาโรคไข้หวัด ข้อบ่งชี้ดังกล่าวจะต้องไม่แทนที่ความคิดเห็นของแพทย์ผู้รักษาหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่น ๆ ในภาคที่ปฏิบัติต่อผู้ป่วย เร่งเวลาฟื้นตัวจากโรคหวัดได้อย่างแน่นอน
มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการเร่งการรักษาในกรณีที่เป็นหวัด
การรมควันที่อุดมด้วยน้ำมันหอมระเหยที่มีฤทธิ์ขับเสมหะ ยาฆ่าเชื้อ และบัลซามิกช่วยให้รู้สึกสบายตัวทันทีหลังจากสูดดมไอน้ำ
- ยูคาลิปตัส (ยูคาลิปตัสโกลบูลัสลาบิลล์) →คุณสมบัติต้านการอักเสบเสมหะและบัลซามิก
- สะระแหน่ (Mentha piperita) → คุณสมบัติ balsamic, decongestant, anti-catarrhal
- มะนาว (Citrus limon) → คุณสมบัติน้ำยาฆ่าเชื้อ
- ส้มขม (ส้ม aurantium ล. วาร์ ขม) → คุณสมบัติในการฆ่าเชื้อ ต้านการอักเสบ ลดอาการคัดจมูก
- โรสแมรี่ (Rosmarinus officinalis) → คุณสมบัติ balsamic, เสมหะ, สารต้านอนุมูลอิสระ
ในบรรดาการเยียวยาธรรมชาติอื่นๆ สำหรับโรคหวัด เราไม่สามารถลืมพลังบำบัดพิเศษที่ได้จากสารสกัดจากพืชบางชนิด เช่น:
- อิชินาเซีย (Echinacea angustifolia) → คุณสมบัติต้านไวรัส, กระตุ้นภูมิคุ้มกัน, ต้านเชื้อแบคทีเรีย, ต้านการอักเสบ (ในรูปของชาสมุนไพร, น้ำเชื่อม, ยาเม็ด).
- โพลิส → ฤทธิ์ต้านจุลชีพ, เชื้อรา, ฤทธิ์ต้านไวรัส
- เฟอร์ (Abies pectinata DC) → คุณสมบัติต้านโรคหวัดและบัลซามิก
- เอลเดอร์เบอร์รี่ (สัมบูคัสนิกรา) → คุณสมบัติ diaphoretic และต้านการอักเสบ (ในรูปแบบของชาสมุนไพรหรือการแช่)
- Spirea meadowsweet → คุณสมบัติต้านการอักเสบและสงบเงียบ
- ลินเดน (Tilia cordata) → คุณสมบัติของไดอะฟอเรติก ยากล่อมประสาทอย่างอ่อนโยน
- ยาแก้คัดจมูก เช่น ฟีนิลเลฟริน ซูโดอีเฟดรีน ออกซีเมทาโซลีน
- ยาลดไข้ เช่น อะเซตามิโนเฟน (ยาลดไข้) หรือไอบูโพรเฟน (ยากลุ่ม NSAID)
- Antitussives หรือ mucolytics ถ้าความเย็นมาพร้อมกับอาการไอแห้งหรือไอไขมัน
- วิตามินซี: ประโยชน์ของวิตามินซีขนาดสูงในการรักษาโรคหวัดนั้นเป็นที่น่าสงสัย อย่างไรก็ตาม ดูเหมือนว่าอาจพิสูจน์ได้ว่ามีประโยชน์ในการลดความรุนแรงและระยะเวลาของโรคที่เป็นปัญหา ในกรณีใด ๆ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ เพื่อบูรณาการ
โปรดทราบ
ก่อนใช้ยาแก้หวัดชนิดใดและมีอาการใด ๆ คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ
และสุขอนามัยส่วนบุคคล