ดูเพิ่มเติม: อาหารเสริม tribulus terrestris
Tribulus terrestris เป็นพืช (Tribulus terrestris ล.) อยู่ในตระกูลของ Zygophyllaceae. แพร่หลายในยุโรป เอเชีย แอฟริกา และออสเตรเลีย ในเขตร้อนชื้น
การใช้งานแบบดั้งเดิม
Tribulus terrestris ถูกนำมาใช้เป็นเวลาหลายศตวรรษในการแพทย์แผนจีนและอินเดียเพื่อวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกัน ตามความเชื่อในท้องถิ่น พืชชนิดนี้มีการควบคุมและการทำให้บริสุทธิ์ (มันทำหน้าที่ในความผิดปกติของไต ตับ และทางเดินอาหาร); ดังนั้นจึงใช้ในการรักษาความอ่อนแอ, บวมน้ำ, ท้องบวมและโรคหลอดเลือดหัวใจ
คุณสมบัติทางพฤกษศาสตร์
ตระกูล: Zygophyllaceae
พิมพ์: Tribulus ล.
สายพันธุ์: Tribulus terrestris ล.
คำพ้องความหมาย: tribolo, เถาเจาะ, Bai Ji Li
แหล่งกำเนิด: พืชมีพื้นเพมาจากอินเดีย แต่ปัจจุบันพบในอเมริกาเหนือส่วนใหญ่เป็นวัชพืช
อย่างไรก็ตาม คุณสมบัติที่สำคัญที่สุดของ tribulus terrestris เชื่อมโยงกับการกระตุ้นที่สันนิษฐานไว้ก่อนในการผลิตแอนโดรเจน ฮอร์โมนเหล่านี้ ซึ่งเป็นแบบฉบับของผู้ชายแต่มีความสำคัญมากต่อร่างกายของสตรี ควบคุมความใคร่ ลักษณะทางเพศ และการพัฒนากล้ามเนื้อโดยอาศัยลักษณะเฉพาะเหล่านี้ Tribulus terrestris ถูกนำมาใช้เป็นเวลาหลายศตวรรษในหลายประเทศในฐานะพืชยาโป๊ที่สามารถเพิ่มความอุดมสมบูรณ์ของเพศชายและเพศหญิงได้โดยการชดเชยข้อบกพร่องของฮอร์โมน
ในช่วงกลางทศวรรษที่ 90 คุณสมบัติเหล่านี้ได้รับการสนับสนุนและปรับปรุงโดยกลุ่มนักกีฬาโอลิมปิกจากยุโรปตะวันออก (ส่วนใหญ่เป็นชาวบัลแกเรียและรัสเซีย) การศึกษาที่สำคัญที่สุดที่เน้นคุณสมบัติในการกระตุ้นฮอร์โมนของพืชชนิดนี้มาจากประเทศเหล่านี้ ผลกระทบเหล่านี้เกิดจากกลุ่มของสารอินทรีย์ที่มีกิจกรรมคล้ายฮอร์โมนที่เรียกว่าซาโปนิน
เมล็ดของ Tribulus terrestris นั้นอุดมไปด้วย protodioscin ซึ่งเป็นซาโปนินสเตียรอยด์ที่จะทำหน้าที่โดยการเพิ่มการผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนภายในร่างกาย dihydrotestosterone ฮอร์โมน luteinizing (LH) dehydroepiandrosterone (DHEA) dehydroepiandrosterone sulfate (DHEA-S) ที่มีผลตามมา การเพิ่มขึ้นของการสร้างอสุจิและความใคร่ในสัตว์ทดลองและมนุษย์ (Gauthaman K. et al. 2002, 2003)
การศึกษาอิสระอื่น ๆ จำนวนมากซึ่งมักได้รับทุนสนับสนุนจากบริษัทอาหารเสริมที่มีพื้นฐานจาก tribulus terrestris ยืนยันอีกครั้งและเน้นย้ำถึงคุณสมบัติเหล่านี้
การยืนยันสมมติฐานที่ว่าสารสกัดจากพืชชนิดนี้จะมีประโยชน์ในการรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศมาจากการศึกษาอื่น ในระหว่างการวิจัยนี้ หนูทดลองกลุ่มหนึ่งที่ได้รับเชื้อ Tribulus terrestris ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีเพศสัมพันธ์มากกว่าและมีความดันภายในโพรงมากกว่า เมื่อเปรียบเทียบกับหนูที่ไม่ได้รับการรักษา (ความดันภายในโพรงถูกบันทึกไว้ในคอร์ปราคาเวอร์โนซาขององคชาต โครงสร้างที่เทียบได้กับฟองน้ำซึ่งเต็มไปด้วยเลือด ทำให้เกิดการแข็งตัวของอวัยวะเพศ)
ตอนแรกผลิตภัณฑ์ Tribulus terrestris ได้รับการโฆษณาอย่างกว้างขวางในเว็บไซต์และนิตยสารหลายพันแห่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่มุ่งเป้าไปที่ผู้ฝึกเพาะกาย วันนี้สารสกัดจากพืชชนิดนี้ถูกนำมาใช้ในการเตรียมยาที่กระตุ้นความต้องการทางเพศและพลังงาน อะไรคือความจริงเกี่ยวกับเรื่องนี้ทั้งหมด?
ในระหว่าง "การวิจัยอื่น ๆ ที่ใช้ Tribulus เท่านั้นไม่มีการเพิ่มมวลน้อยลดเนื้อเยื่อไขมันและประสิทธิภาพการเล่นกีฬาของอาสาสมัครที่ศึกษาไม่ดีขึ้น [Antonio J et al. Int J Sport Nutr Exerc Metab 200; 10: 208-15]
การศึกษาเพิ่มเติมพบว่า tribulus terrestris ไม่เพิ่มการหลั่ง LH ในชายหนุ่ม (อายุ 20 ถึง 36 ปี) ปริมาณ Tribulus terrestris 10 มก. / กก. และ 20 มก. / กก. ต่อวันเป็นเวลา 4 สัปดาห์ไม่มีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญในฮอร์โมนเพศชาย, androstenedione หรือ LH [V.K. Neychev และ V.I. Mitev. "สมุนไพรยาโป๊ Tribulus terrestris ไม่มีผลต่อการผลิตแอนโดรเจนในชายหนุ่ม" วารสารชาติพันธุ์วิทยา 101 (1-3): 319-323 ]
ผู้เขียนหลายคนชี้ให้เห็นว่าการศึกษาส่วนใหญ่เห็นพ้องกันว่าผลกระทบต่อสุขภาพที่สำคัญต่อพืชชนิดนี้ได้ดำเนินการในอาสาสมัครที่มีค่าฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนเริ่มต้นต่ำถึงปานกลาง จากข้อสังเกตเหล่านี้ Tribulus terrestris อาจมีประสิทธิภาพเล็กน้อยในคนเท่านั้น ด้วยฮอร์โมนพื้นฐาน ข้อบกพร่อง
Tribulus terrestris ทำงานหรือไม่
แน่นอนว่าธุรกิจ Tribulus terrestris และอาหารเสริมอื่นๆ มากมายเป็นธุรกิจที่ทำกำไรได้ ซึ่งทำงานได้อย่างสมบูรณ์แบบ และหากส่วนหนึ่งของเงินจำนวนนี้ไปลงทุนกับกลุ่มวิจัยด้านการเงินที่มีผลงานเพียงเพื่อเติมเต็มเว็บไซต์ หนังสือพิมพ์ และกระเป๋าของผู้ที่ว่าจ้างพวกเขา ธุรกิจก็ทำงานได้ดียิ่งขึ้นไปอีก
การศึกษาของจริงอย่างที่เราเห็นพูดเพื่อตัวเอง เราจึงเชื้อเชิญให้ผู้อ่านใช้สามัญสำนึกเล็กน้อยและเรียนรู้ที่จะยิ้มต่อหน้าผู้ที่เสนอวิธีแก้ปัญหาที่น่าอัศจรรย์
ธรรมชาติให้สิ่งสวยงามมากมายแก่เรา รวมทั้งพืชบางชนิด ซึ่งมีผลในเชิงบวกที่เป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวาง อาจมีการรวม Tribulus terrestris ไว้ในกลุ่มเหล่านี้แม้ว่าการศึกษาจำนวนมากจะแสดงให้เห็นสิ่งที่ตรงกันข้ามในวิชาที่มีสุขภาพดีและนักกีฬา สิ่งที่แน่นอนคือหากพืชชนิดนี้มีความสามารถในการเพิ่มการหลั่งฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนด้วยผลที่ตามมาจากคดีทั้งหมด มันยังคงเป็น "การกระทำที่อ่อนโยนและผิวเผินมากซึ่งไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับผลอัศจรรย์ที่สัญญาไว้โดยผู้ทำการตลาด สารสกัด
หากคุณต้องการเพิ่มระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนจริงๆ ให้ฝึกอย่างจริงจัง ควบคุมไลฟ์สไตล์ของคุณ และใช้ความอดทนที่ดี หากคุณพิสูจน์ได้ว่าคุณมี "ลูกบอล" (ความดื้อรั้น) อย่างที่พวกเขาพูดในศัพท์แสง ต่อมไร้ท่อในชื่อเดียวกันของคุณก็จะค่อยๆ ผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนมากขึ้นเช่นกัน ในทางกลับกัน ถ้าคุณชอบใช้ชีวิตอย่างมีความหวัง ให้วิ่งไปที่ร้านสมุนไพรเพื่อซื้อสารสกัด Tribulus terrestris อันสำคัญที่นับไม่ถ้วน โดยไม่ได้บ่นเกี่ยวกับผลลัพธ์ที่ขาดหายไป
หมายเหตุสุดท้ายเกี่ยวข้องกับมาตรฐานของสารสกัด Tribulus Terrestris หากคุณต้องการสัมผัสกับผลกระทบของอาหารเสริมตัวนี้ต่อร่างกายของคุณ โปรดจำไว้ว่า protodioscin คิดเป็นประมาณ 45% ของสารสกัดที่ได้จากส่วนทางอากาศของ Tribulus terrestris. ดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้สารสกัด protodioscin ที่ได้มาตรฐานหรือซาโปนินสเตียรอยด์โดยเฉพาะ
ผลข้างเคียง
ในขนาดที่ใช้ทั่วไป Tribulus terrestris นั้นสามารถทนต่อยาได้ดีและไม่มีผลข้างเคียงที่สำคัญ ความอยากรู้อยากเห็นเป็นกรณีศึกษาทางคลินิกของนักยกน้ำหนักรุ่นเยาว์ (อายุ 21 ปี) ที่ได้รับผลิตภัณฑ์ Tribulus terrestris เป็นประจำเพื่อปรับปรุงสมรรถภาพทางกีฬาของเขา หลังจากใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ ชายหนุ่มได้พัฒนา gynecomastia โดยมีการเปลี่ยนแปลงของโปรไฟล์ของฮอร์โมน (ลดระดับของ FSH, LH และฮอร์โมนเพศชายที่มีระดับ prolactin, estradiol และ progesterone ปกติ) การเปลี่ยนแปลงนี้ได้รับการแก้ไขหลังจากที่เด็กชายหยุด รับ Tribulus terrestris (Jameel JK, Kneeshaw PJ, Rao VS, Drew PJ. Gynaecomastia และผลิตภัณฑ์จากพืช "Tribulus terrestris" เต้านม. 2004; 13: 428-430)
