รอบท้อง (รอบเอว)

ไขมันหน้าท้องและความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด

เส้นรอบวงท้องเป็นพารามิเตอร์ที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในการประเมินความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือดของบุคคล การกระจายตัวของไขมันใต้ผิวหนังบริเวณหน้าท้องอย่างแพร่หลายนั้นมีความสัมพันธ์กับการเพิ่มขึ้นของไขมันในช่องท้องและเป็นสัดส่วนกับเส้นรอบวงภายนอก

การสะสมไขมันในบริเวณอวัยวะภายใน เช่น ในส่วนภายในของช่องท้อง แสดงถึงปัจจัยเสี่ยงที่เป็นอิสระต่อโรคหลอดเลือดหัวใจ โรคเบาหวาน และการเสียชีวิตโดยทั่วไป กล่าวอีกนัยหนึ่ง การมีไขมันในร่างกายเท่ากัน การมีหน้าท้องที่มีลักษณะเฉพาะแทนการกระจายตัวของไขมันส่วนเกินที่เป็นเนื้อเดียวกันส่งผลให้อายุขัยสั้นลง

วิธีที่ง่ายที่สุดในการประเมินเปอร์เซ็นต์ของไขมันในช่องท้องคือการวัดเส้นรอบวงที่ระดับช่องท้อง

มันคืออะไรและวัดได้อย่างไร

ตามคำจำกัดความ เส้นรอบวงท้องหมายถึง:

เส้นรอบวงต่ำสุดระหว่างโครงซี่โครงกับสะดือ โดยให้ตัวแบบยืนและผ่อนคลายกล้ามเนื้อหน้าท้อง

เส้นรอบวงช่องท้องประเมินด้วยเทปเมตริกทั่วไป ซึ่งไม่ใช่ยางยืด โดยวางอยู่ที่ระดับเอว ตามระนาบแนวนอนที่ขนานกับพื้น

เอวหมายถึงส่วนที่แคบที่สุดของช่องท้องและโดยปกติจะอยู่เหนือส่วนบนของขอบด้านข้างของยอดอุ้งเชิงกราน หากบริเวณนี้ไม่ชัดเจน ให้วัดที่ระดับสะดือ

สิ่งสำคัญคือต้องวางเทปในแนวนอนและหลีกเลี่ยงการรัดแน่นเกินไปหรือปล่อยให้หลวมเกินไป หน้าท้องจะต้องถอดเสื้อผ้าออกด้วย

เป็นวิธีการทางอ้อม แต่ใช้งานได้จริง ประหยัด และมีความน่าเชื่อถือพอสมควร อีกทางหนึ่ง จะได้รับข้อมูลที่แม่นยำยิ่งขึ้นโดยการวัดด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก CT หรืออัลตราซาวนด์ แม้ว่าวิธีการเหล่านี้จะไม่สามารถใช้ได้ในวงกว้างก็ตาม

การตีความผลลัพธ์

เส้นรอบวงท้องที่วัดตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ข้างต้น ถือว่ามีความหมายแตกต่างกันตามอายุและเพศของผู้ป่วย โดยเฉพาะสำหรับผู้ใหญ่:

• ค่าที่มากกว่า 94 ซม. ในผู้ชายและ 80 ซม. ในผู้หญิง บ่งบอกถึงโรคอ้วนในช่องท้องและสัมพันธ์กับ "ความเสี่ยงปานกลาง"
• ค่าที่มากกว่า 102 ซม. ในผู้ชายและ 88 ซม. ในผู้หญิงสัมพันธ์กับ "ความเสี่ยงที่เน้นย้ำ"

ชาย

ผู้หญิง

เสี่ยง

ซม

ซม

สูงมาก

> 120

> 110

สูง

100 - 120

90 - 109

เบส

80 - 99

70 - 89

ต่ำมาก

<80

< 70

ที่มา: แนวทาง ACSM ACSM สำหรับการทดสอบการออกกำลังกายและใบสั่งยา ฉบับที่ 7 ลิปพินคอตต์ วิลเลียมส์ และวิลกินส์ อายุ 61 ปี

พารามิเตอร์อ้างอิงเหล่านี้ใช้ไม่ได้กับเด็ก และโดยทั่วไปสำหรับผู้ที่มีส่วนสูงน้อยกว่า 152 ซม. การทดสอบไม่ได้บ่งชี้มากนักแม้แต่นักเพาะกาย (มวลกล้ามเนื้อสูงในช่องท้อง) และหากวัดเพียงอย่างเดียวโดยไม่เชื่อมโยงกับพารามิเตอร์อื่น ๆ ก็ไม่สัมพันธ์กับความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตของผู้หญิงที่เป็นโรคอ้วนจากไจนอยด์ ในบริเวณก้น ต้นขา และหน้าท้อง ใต้สะดือ)

การตรวจสอบเส้นรอบวงท้องในช่วงเวลาหนึ่งมีความสำคัญมาก เนื่องจากการเพิ่มขึ้นของขนาดดังกล่าวแม้จะมีน้ำหนักเท่ากัน สะท้อนให้เห็นถึงการเติบโตของไขมันหน้าท้องและด้วยเหตุนี้ ความเสี่ยงของการเสียชีวิตโดยทั่วไป

เส้นรอบวงท้องของทารกในครรภ์

ในระหว่างตั้งครรภ์ จะมีการตรวจสอบเส้นรอบวงท้องของทารกในครรภ์ - ผ่านอัลตราซาวนด์ทางสัณฐานวิทยาและร่วมกับการวัดอื่น ๆ (เช่น เส้นรอบวงศีรษะ) - เพื่อประเมินระดับการเจริญเติบโต

การพัฒนาที่ไม่เพียงพออาจบ่งบอกถึง "การติดเชื้อหรือโรคบางอย่าง" การมีน้ำหนักเกิน (มาโครโซเมีย) อาจเกิดจากโรคเบาหวานของมารดาแทน