นั่นคืออะไร
คอลลาเจนที่ไฮโดรไลซ์ได้มาจากการนำคอลลาเจนชนิดที่ 1 ดั้งเดิมไปสู่กระบวนการไฮโดรไลซิสด้วยความร้อน กรด ด่างและ / หรือเอนไซม์ โดยมีเป้าหมายเพื่อลดให้เป็นชิ้นโปรตีนที่มีน้ำหนักโมเลกุลต่ำ
การแบ่งคอลลาเจนพื้นเมืองออกเป็นสายโซ่เปปไทด์จำนวนหนึ่ง ไม่มากก็น้อย มีวัตถุประสงค์เพื่อเพิ่มหรือทำลายพลังการก่อเจล ส่งเสริมการย่อยอาหารและการดูดซึมอาหาร และช่วยให้ - ในกรณีของการใช้เฉพาะที่ (เครื่องสำอาง) - "การดูดซึมทางผิวหนังของสายโซ่เปปไทด์ที่ประกอบเป็นมัน
ผลประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้น
ประโยชน์ที่เป็นไปได้ของไฮโดรไลซ์คอลลาเจน
เจลาตินไม่มีอะไรมากไปกว่าคอลลาเจนที่ถูกทำให้เสียสภาพโดยการต้ม ดังนั้นจึงใช้ความร้อนเพื่อเปลี่ยนแปลงเกลียวสามชั้นซึ่งเป็นลักษณะเฉพาะของโครงสร้างรอง แม้จะมาจากสัตว์ (คอลลาเจนเป็นโปรตีนที่มีมากที่สุดในสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม) เจลาตินยังขาดกรดอะมิโนที่จำเป็นบางชนิด โดยเฉพาะทริปโตเฟน ไอโซลิวซีน และเมไทโอนีน
ด้วยเหตุนี้จึงไม่ถือว่าเป็นอาหารเสริมโปรตีนที่ดี อย่างไรก็ตาม คอลลาเจนและเจลาตินนั้นอุดมไปด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็นสำหรับการสังเคราะห์คอลลาเจน เช่น โพรลีนและไฮดรอกซีโพรลีน ซึ่งมักขาดในอาหาร จุดประสงค์หลักของการบูรณาการคอลลาเจนจึงเพื่อส่งเสริมและกระตุ้นการสังเคราะห์ภายในร่างกาย ทำให้เซลล์มีแหล่งกรดอะมิโนที่จำเป็น
การใช้งาน
การใช้ไฮโดรไลซ์คอลลาเจน
ความสนใจอย่างมากในคอลลาเจนที่ไฮโดรไลซ์นั้นถูกกำหนดโดยบทบาทของโปรตีนภายในร่างกาย แท้จริงแล้วคอลลาเจนเป็นองค์ประกอบโครงสร้างหลักของกระดูก กระดูกอ่อน เส้นเอ็น เอ็น และผิวหนัง ดังนั้นคอลลาเจนที่ไฮโดรไลซ์จึงถูกใช้เพื่อส่งเสริมสุขภาพข้อต่อ เช่น เพื่อส่งเสริมการฟื้นตัวจากการบาดเจ็บหรือป้องกันภาวะข้อเสื่อมและโรคกระดูกพรุน นอกจากนี้ คอลลาเจนยังได้เสนอ เพื่อช่วยฟื้นฟูจากแผลไฟไหม้ในวงการแพทย์
การใช้คอลลาเจนไฮโดรไลซ์ไม่ได้จบเพียงแค่นั้น ในความเป็นจริง มันยังใช้เป็นการรักษาต่อต้านริ้วรอยบนผิว
ความเข้มข้นของคอลลาเจนในผิวหนังมีแนวโน้มลดลงตามอายุ ลบความกระชับและความเต่งตึงออกจากผิว เมื่อพิจารณาถึงความยากของชิ้นส่วนโปรตีนขนาดใหญ่ที่จะข้ามผ่านผิวหนังชั้นนอกสุด มักนิยมรวมคอลลาเจนในสูตรอาหารเสริมเฉพาะมากกว่าในเครื่องสำอาง . ของยูทิลิตี้ที่น่าสงสัย; ในช่วงหลังมักใช้คอลลาเจนที่ไฮโดรไลซ์อย่างรุนแรงหรือเปปไทด์สารตั้งต้นขนาดเล็กเช่น Palmitoyl Pentapeptide-4 ในบางครั้ง ในกรณีผู้ป่วยนอก จะใช้สารที่สามารถกระตุ้นการสังเคราะห์ได้ เช่นเดียวกับกรดเรติโนอิก
X115® | ไฮโดรไลซ์คอลลาเจน | กลางวันและกลางคืน
ซื้อใน Amazonอาหารเสริมคอลลาเจนไฮโดรไลซ์ เพื่อความงามของผิวและสุขภาพข้อ
ด้วยกรดไฮยาลูโรนิก, Echinacea, Centella, Resveratrol, Q10, กรดไลโปอิค, ทับทิม, มะกอกและสารสกัดจากโกโก้
สูตร Double Day & Night สูตรเข้มข้นสูงของสารออกฤทธิ์ช่วยกระตุ้นการสังเคราะห์คอลลาเจน กรดไฮยาลูโรนิก และอีลาสติน ช่วยเสริมการป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระของผิวหนังและร่างกาย
การผสมผสานของคอลลาเจน
ข้อเสนอสูตรและปริมาณของการเสริมคอลลาเจนไฮโดรไลซ์
อาหารเสริมคอลลาเจนที่ดีไม่ควรเน้นที่การมีส่วนร่วมเท่านั้น (ซึ่งเหนือสิ่งอื่นใดมีค่าใช้จ่ายเพียงเล็กน้อย); แทนที่จะหันไปใช้คอลลาเจนในปริมาณมาก ดูเหมือนว่า มีเหตุผลมากกว่าที่จะใช้สารที่สนับสนุนการสังเคราะห์และขัดขวางการย่อยสลายของมัน ในความเป็นจริง การบริโภคคอลลาเจนที่มากเกินไปในอาหารแทบจะไม่สามารถให้ประโยชน์ได้มากนัก นี่คือ เพราะในระดับทางเดินอาหารโปรตีนจะถูกไฮโดรไลซ์เป็นกรดอะมิโนแต่ละชนิดที่ประกอบขึ้นเป็นส่วนประกอบเช่นเดียวกับโปรตีนอื่น ๆ ที่รับประทานพร้อมกับอาหาร แม้ว่าการรวมตัวของคอลลาเจนจะช่วยเพิ่มกรดอะมิโนและเปปไทด์ที่ร่างกายใช้ในการสังเคราะห์ คอลลาเจนเมื่อดูดซึมแล้วหากมีมากเกินไปกรดอะมิโนเหล่านี้จะไม่ถูกนำมาใช้สำหรับการสังเคราะห์คอลลาเจนใหม่ แต่เป็นองค์ประกอบโครงสร้างของโปรตีนอื่น ๆ หรือเป็นพื้นผิวที่มีพลังเพื่อใช้ในกรณีที่จำเป็น เพื่อให้แนวคิดชัดเจนยิ่งขึ้น ลองนึกถึงโปรตีนและอาหารเสริมโปรตีนกัน แม้ว่าสารอาหารเหล่านี้จำเป็นสำหรับ การสังเคราะห์เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ การกินสเต็ก 1 กก. ทุกวันไม่เพียงพอที่จะทำให้คนกลายเป็นนักเพาะกาย ในทำนองเดียวกัน การรับประทานคอลลาเจนในปริมาณมากทุกวันไม่เพียงพอต่อการเพิ่มความเข้มข้นของคอลลาเจนในผิวหนัง
ด้วยเหตุผลนี้ ในอาหารเสริมที่เป็นที่ต้องการมากที่สุดและมีราคาแพง ควบคู่ไปกับไฮโดรไลซ์คอลลาเจน เราพบสารที่สามารถส่งเสริมการสังเคราะห์ภายในร่างกาย: นี่คือกรณีของวิตามินซีและใบบัวบก (ไทเทรตในเอเซียติโคไซด์) หรือสารออกฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระอื่นๆ ที่มีความสามารถ ขัดขวางการเสื่อมสลายของคอลลาเจน ในเรื่องนี้ดูข้อเสนอการกำหนดสูตรการกระทำสามประการที่น่าสนใจของผู้รวบรวมที่แสดงในรูป
การสังเคราะห์คอลลาเจนสามารถปรับปรุงได้ด้วยการรวมกรดอะมิโนเดี่ยว เช่น อาร์จินีน ไฮดรอกซีโพรลีน และออร์นิทีน คอลลาเจนที่ไฮโดรไลซ์สามารถใช้ร่วมกับกลูโคซามีนและคอนดรอยติน ซัลเฟต ซึ่งเป็นเปปไทด์ที่มีประโยชน์สำหรับโภชนาการของกระดูกอ่อน
หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ไม่อุ่นที่เกี่ยวข้องกับประโยชน์ของคอลลาเจนในการรักษาปัญหากระดูกและข้อ ชี้ให้เห็นถึงการใช้ปริมาณที่ค่อนข้างสูง ตามลำดับ 7-10 กรัม / วัน เป็นเวลา 1/3 เดือน
ข้อเสีย
ข้อเสียและความเสี่ยงของการรวมตัวของคอลลาเจนไฮโดรไลซ์
เมื่อพิจารณาจากต้นทุนที่ต่ำมาก - เนื่องจากมีของเสียจากสัตว์มากมาย (กระดูก, เอ็น, เปลือก, ข้อต่อ) ซึ่งได้รับมา - บางครั้งคอลลาเจนถูกใช้เป็นอาหารเสริมโปรตีน อย่างไรก็ตาม เนื่องจากการขาดกรดอะมิโนที่จำเป็นบางอย่างดังกล่าว คอลลาเจนจึงไม่ใช่อาหารเสริมที่เหมาะสมที่สุดในเรื่องนี้ เนื่องจากคุณค่าทางชีวภาพที่ต่ำ เมื่อพิจารณาถึงปริมาณอาร์จินีนที่มีปริมาณสูง (ดูตาราง) คอลลาเจนจึงถูกนำมาใช้เพื่อการส่งเสริมการขาย มันคือ แสดงให้เห็นว่าเป็นอาหารเสริมที่สามารถกระตุ้นการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ (ด้วยการบริโภคกรดอะมิโนที่มากขึ้นและสิ่งเร้าที่อาจกระตุ้นการหลั่งของ GH) และด้วยการลดน้ำหนัก (ผลเนื่องมาจากการเพิ่มขึ้นของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อที่ใช้งานการเผาผลาญ) อย่างไรก็ตาม เราได้วิเคราะห์ไปแล้วว่านี่เป็นเพียงการเก็งกำไร เนื่องจากร่างกายไม่ได้คิดในแง่ง่าย ๆ เช่นนั้น
ต้นกำเนิดของคอลลาเจนจากสัตว์ทำให้เกิดข้อสงสัยมากมายเกี่ยวกับความสมบูรณ์ของคอลลาเจนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องการถ่ายทอด TSE-BSE (โรคไข้สมองอักเสบจากฟองน้ำที่ถ่ายทอดได้ซึ่งโรควัวบ้ามีความโดดเด่นในเรื่องความอื้อฉาว) ในทางทฤษฎี กระบวนการให้ความร้อน การกรอง และการทำให้เป็นด่างของสัตว์ ซากควรจะมีประสิทธิภาพในการกำจัดหรืออย่างน้อยก็ลดระดับของสารติดเชื้อ (พรีออน) ที่ส่ง TSEs ด้วยเหตุนี้ โดยทั่วไป จึงควรให้พื้นที่แก่คอลลาเจนจากปลา (คอลลาเจนจากทะเล) หรือผัก (นัตโตะกัม)
เนื้อหาที่สนับสนุน: My-personaltrainer.it นำเสนอผลิตภัณฑ์และบริการที่สามารถซื้อได้ทางออนไลน์บน Amazon และ / หรืออีคอมเมิร์ซอื่น ๆ ทุกครั้งที่ทำการซื้อผ่านลิงก์ใดลิงก์หนึ่งบนหน้า My-personaltrainer.it อาจได้รับค่าคอมมิชชันจาก Amazon หรือจากอีคอมเมิร์ซอื่นๆ ที่กล่าวถึง เราแจ้งให้คุณทราบว่าราคาและความพร้อมจำหน่ายสินค้าจะไม่ได้รับการอัปเดตตามเวลาจริงและอาจมีการเปลี่ยนแปลงเมื่อเวลาผ่านไป เราจึงขอเชิญให้คุณตรวจสอบความพร้อมจำหน่ายและราคาใน Amazon และ / หรือในอีคอมเมิร์ซอื่นๆ ที่กล่าวถึง