Kre-alkalyn Maximize

ข้อมูลเกี่ยวกับ Kre-alkalyn Maximize

KRE-ALKALYN - สูงสุด

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจาก Kre-Alkalyn creatine monohydrate

รูปแบบ
แพ็ค 120 แคปซูล

องค์ประกอบ

เคร-อัลคาลิน ครีเอทีน โมโนไฮเดรต
แคปซูล: เจลาตินอาหาร, มอลโตเด็กซ์ตริน
สารป้องกันการจับตัวเป็นก้อน: แมกนีเซียมสเตียเรต

ต่อแคปซูล: Creatine monohydrate Kre-Alkalyn 750 mg
สำหรับปริมาณสูงสุดต่อวัน (4 แคปซูล): Creatine monohydrate Kre-Alkalyn 3000 mg

คุณสมบัติของผลิตภัณฑ์ Kre-alkalyn Maximize

อัลคาไลน์ครีเอทีนเป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการจดสิทธิบัตร สังเคราะห์ขึ้นในห้องปฏิบัติการ โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อปรับปรุงความเสถียรในสภาพแวดล้อมที่เป็นน้ำและการดูดซึมในลำไส้

ครีเอทีนโมโนไฮเดรตที่พบได้ทั่วไปในท้องตลาดมีลักษณะเป็น pH ประมาณ 6.9 ซึ่งในสภาพแวดล้อมที่เป็นน้ำเกี่ยวข้องกับ "การแปลงสูงเป็น creatinine ซึ่งเป็นสารที่ไม่ออกฤทธิ์ ในสูตร" อัลคาไลน์ "ค่า pH จะเพิ่มขึ้นถึง 12 ล่าช้า และเป็นไปตาม ผู้ผลิตบ้านโดยการยกเลิก the

การแปลงกล้ามเนื้อพิเศษเป็น creatinine ทั้งหมดนี้ควรแปลเป็นความพร้อมมากขึ้นของผลิตภัณฑ์ที่ใช้งานทางชีวภาพ การลดผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น การปรับปรุงคุณสมบัติทางเภสัชจลนศาสตร์ และสุดท้ายคือการเพิ่มผลประโยชน์ อย่างไรก็ตาม เป็นการยากที่จะแสดงความคิดเห็นที่สำคัญเนื่องจากไม่มีการทดลองทางคลินิกที่น่าสังเกต และมีเพียงการศึกษาที่ดำเนินการและ/หรือให้ทุนสนับสนุนโดยผู้ผลิตรายเดียวกันเท่านั้น

ครีเอทีน - มีอยู่ในร่างกายของผู้ชายน้ำหนัก 70 กรัม ประมาณ 120 กรัม มีความเข้มข้น 95% ในกล้ามเนื้อ และส่วนที่เหลือระหว่างสมองและหัวใจ ความต้องการสำหรับผู้ใหญ่และบุคคลที่มีสุขภาพดีคือประมาณ 2 กรัมต่อวัน เท่ากับ ปริมาณเฉลี่ยที่ขับออกทางปัสสาวะในรูปของครีเอตินิน ครึ่งหนึ่งสามารถฟื้นตัวได้จากการสังเคราะห์ภายในร่างกาย และครึ่งหนึ่งจากการรับประทานอาหาร การสังเคราะห์ภายในร่างกายเริ่มต้นที่ไตโดยเริ่มจากอาร์จินีนและไกลซีน จากนั้นไปสิ้นสุดที่ตับด้วยการเติมเมไทโอนีนโดยเอนนิซมา SAM ปริมาณที่แนะนำผ่านทางอาหารโดยใช้อาหารที่มาจากสัตว์ (ส่วนใหญ่เป็นเนื้อสัตว์) ถึงระดับลำไส้ซึ่งจะถูกดูดซึมโดย enterocytes บางส่วนผ่านโซเดียม cotransport ที่เป็นสื่อกลาง ผ่านกระแสไหลเวียนโลหิตพร้อมกับภายนอก Creatine จึงสามารถเข้าถึงได้ เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อซึ่งจะชดเชยปริมาณที่สูญเสียไประหว่างการหดตัวของกล้ามเนื้อ ที่ระดับกล้ามเนื้อโครงร่าง Creatine จะสามารถทำหน้าที่ทางชีวภาพของมันได้ โดยในขั้นต้นจะถูกสร้างฟอสโฟรีเลตโดยเอ็นไซม์ creatine kinase แล้วจึงให้กลุ่มฟอสฟอริกกับ ADP รับประกันการสังเคราะห์ ATP ซึ่ง ATP ที่ผลิตขึ้นจะช่วยสนับสนุนการหดตัวของกล้ามเนื้อในช่วงนาทีแรกของการออกกำลังกายอย่างเข้มข้น ส่วนหนึ่งของกล้ามเนื้อฟอสโฟครีเอทีนดึงจะได้รับกระบวนการไฮโดรไลซิสแบบไม่ใช้เอนไซม์ ซึ่งจะไกล่เกลี่ยการเปลี่ยนแปลงเป็นครีเอตินีนและการกำจัดทิ้งในไตในภายหลัง

เหตุผลในการบูรณาการ Kre-alkalyn Maximize ในการฝึกซ้อมกีฬา

ประโยชน์ที่ได้จากการเสริม Creatine monohydrate ได้รับการบันทึกไว้เป็นอย่างดีและมีลักษณะเฉพาะโดย "กิจกรรมการศึกษาที่เข้มข้น ซึ่งในช่วง 20 ปีที่ผ่านมาทำให้ Creatine เป็นหนึ่งในอาหารเสริมที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดในการฝึกกีฬา

ท่ามกลางผลกระทบที่โลกวิทยาศาสตร์ยอมรับเกือบเป็นเอกฉันท์ เป็นไปได้ที่จะจำ:

1. การปรับปรุงกำลังและกำลังสูงสุดและต่ำสุด
2. การปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานแบบไม่ใช้ออกซิเจน
3. ลดความรู้สึกเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ;
4. การพัฒนาทักษะการช่วยหายใจ

มีการเพิ่มสิ่งเหล่านี้เข้าไป แม้ว่าจะยังอยู่ภายใต้การถกเถียงเรื่อง "การดำเนินการป้องกันของฉันและการปรับปรุงองค์ประกอบของร่างกาย"
น่าเสียดายที่ครีเอทีนอัลคาไลน์ไม่สามารถพูดได้เช่นเดียวกัน เนื่องจากไม่มีการทดลองทางคลินิกที่ได้มาตรฐานซึ่งตีพิมพ์ในวารสารทางวิทยาศาสตร์ที่เชื่อถือได้ อย่างไรก็ตาม ผู้ผลิตครีเอทีนรูปแบบทางเลือกนี้เผยแพร่ผลการศึกษาที่แตกต่างกัน 4 ชิ้นบนเว็บไซต์ของบริษัทที่ปรากฏ:

• ปริมาณงานเพิ่มขึ้น 25.85% เมื่อเทียบกับนักกีฬาที่เสริมด้วยครีเอทีนโมโนไฮเดรตแบบธรรมดาในขนาดเดียวกัน
• การสังเคราะห์โปรตีนในหลอดทดลองเพิ่มขึ้นเมื่อเทียบกับครีเอทีนโมโนไฮเดรต
• ไม่มีผลข้างเคียง;
• ลดระดับครีเอตินีนเมื่อเทียบกับครีเอทีนโมโนไฮเดรต
• การปรับปรุงโปรไฟล์ไขมัน
• การปรับปรุง VO2max อย่างมีนัยสำคัญ เมื่อเทียบกับกลุ่มที่เสริมด้วย creatine monohydrate

วิธีการใช้งานที่บริษัทแนะนำ - Kre-alkalyn Maximize

แนะนำให้ทานวันละ 2-4 แคปซูล ก่อนออกกำลังกาย 30 นาที ในกรณีที่เล่นกีฬา

คำแนะนำสำหรับการใช้งานกีฬา Kre-alkalyn Maximize

ตรงกันข้ามกับสิ่งที่อธิบายได้สำหรับครีเอทีน โมโนไฮเดรต ซึ่งมีการทดสอบโปรโตคอลเสริมที่แตกต่างกัน การไม่มีเอกสารเผยแพร่ทำให้เราเข้าใจว่าการเสริมด้วยอัลคาไลน์ครีเอทีนแตกต่างจากโมโนไฮเดรตมากน้อยเพียงใด
แน่นอน ขอแนะนำให้รักษาโควตาที่ผู้ผลิตแนะนำไว้ แม้ว่าในผลงานที่อธิบายไว้ก่อนหน้านี้จะมีปริมาณที่แตกต่างกันออกไป ตั้งแต่ 3 กรัม / วัน จนถึง 10 กรัม / วัน
รูปแบบแคปซูลควรป้องกันการสัมผัสกับของเหลวที่เป็นกรด (เช่น น้ำผลไม้ ใช้เพื่อทำให้ครีเอทีนละลาย) การเปลี่ยนแปลงที่อาจเป็นอันตรายในครีเอทินีน และรักษาเนื้อหาในวิธีที่ดีที่สุด
ตามหลักการเดียวกัน ดังนั้น ควรแนะนำให้รับประทานในขณะท้องว่างเพื่อหลีกเลี่ยงการเพิ่มความเป็นกรดเนื่องจากการย่อยอาหาร

Kre-alkalyn การทำงานร่วมกันสูงสุด

คาร์โบไฮเดรท + ครีเอทีน: ถ่ายในชั่วโมงก่อนการแข่งขัน พวกเขารับประกันการสนับสนุนพลังงานที่สำคัญ นอกจากนี้ การดูดซึมของกล้ามเนื้อของครีเอทีนดูเหมือนจะเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญโดยอินซูลินที่ปล่อยออกมาหลังการบริโภคคาร์โบไฮเดรต โดยเพิ่มขึ้นกว่า 60% เมื่อเทียบกับหนึ่ง หาได้จากครีเอทีนเพียงอย่างเดียว
นอกจากนี้ หลักฐานบางอย่างยังแสดงให้เห็นการเพิ่มขึ้นของระดับของตัวขนส่งกลูโคส GLUT 4 บนเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อหลังการบริโภคครีเอทีนด้วยการเพิ่มความสามารถในการสังเคราะห์ไกลโคเจน การดำเนินการนี้สามารถใช้ในหน้าต่าง anabolic หลังการออกกำลังกาย
คาร์โบไฮเดรต + ครีเอทีน + โปรตีน: รับประกันการดูดซึมที่เพิ่มขึ้นเทียบได้กับที่มีอยู่ในปัจจุบันสำหรับคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวเท่านั้น อย่างไรก็ตาม ในกรณีนี้ อาจมีความได้เปรียบทั้งในด้านโภชนาการของขนมขบเคี้ยวและการลดลงของระดับน้ำตาลในเลือดที่อาจเป็นอันตรายสูงสุด
CLA + ครีเอทีน + โปรตีน: ที่ขนาด 6 กรัม 9 กรัม และ 36 กรัมตามลำดับเป็นเวลา 5 สัปดาห์ พบว่ามีประสิทธิภาพในการเพิ่มความแข็งแรงและเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ 3 - 4% ร่วมกับการฝึกความแข็งแรง
อาร์จินีน + ครีเอทีน: ดูเหมือนว่าจะให้สารกระตุ้นการสร้างกล้ามเนื้อที่ดีขึ้นด้วยการเพิ่มความแข็งแรงสูงสุดสูงสุด

Kre-alkalyn เพิ่มผลข้างเคียง

การศึกษาต่างๆ ยอมรับว่าการเสริม Creatine มีความปลอดภัยในบุคคลที่มีสุขภาพดี โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การศึกษาเกี่ยวกับการเสริมเรื้อรัง (3-5 กรัม / วันต่อปี) และการเสริมแบบเฉียบพลัน (20 กรัม / วันต่อสัปดาห์) ไม่แสดงผลใด ๆ หลักประกันเฉพาะ .
อย่างไรก็ตาม ควรจำไว้ว่าการกลืนกินในปริมาณที่สูงเกินไปหรือละลายได้ไม่ดีอาจมาพร้อมกับตะคริวในช่องท้อง คลื่นไส้ อาเจียน และท้องร่วง รวมถึงการให้ยาเรื้อรัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากดำเนินการควบคู่ไปกับอาหารที่มีโปรตีนสูงอาจเพิ่มอย่างมีนัยสำคัญ ภาระของไต
สุดท้าย แม้ว่าจะไม่ได้แสดงถึงผลข้างเคียงที่แท้จริง แต่ก็ต้องคำนึงว่าการเพิ่มน้ำหนักที่เกิดจากการสะสมของน้ำภายในเซลล์อาจส่งผลเสียต่อประสิทธิภาพการทำงาน

ข้อควรระวังในการใช้งาน Kre-alkalyn Maximize

ผลิตภัณฑ์นี้ห้ามใช้ในกรณีของพยาธิสภาพของไตหรือตับ โรคหัวใจและหลอดเลือด และ/หรือความดันโลหิตสูง ระหว่างตั้งครรภ์ ระหว่างให้นมบุตร และอายุต่ำกว่า 12 ปี และวัยรุ่นที่ยังไม่ก่อตัว
ในกรณีที่ใช้เป็นเวลานาน (มากกว่า 6/8 สัปดาห์) จำเป็นต้องมีความเห็นของแพทย์

บทความนี้ ซึ่งอธิบายอย่างละเอียดเกี่ยวกับการอ่านซ้ำอย่างมีวิจารณญาณของบทความทางวิทยาศาสตร์ ตำราของมหาวิทยาลัย และแนวปฏิบัติทั่วไป มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น ดังนั้นจึงไม่มีค่าใบสั่งแพทย์ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ นักโภชนาการ หรือเภสัชกรก่อนใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใดๆ เสมอ. เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการวิเคราะห์ที่สำคัญของ Kre-alkalyn Maximize