เลื่อนหน้าลงเพื่ออ่านตารางสรุปวันที่
การเพาะปลูก: พื้นที่ของทะเลเมดิเตอร์เรเนียน, อารเบีย, อ่าวเปอร์เซีย, หมู่เกาะคะเนรีและอเมริกาใต้
- ชื่อพฤกษศาสตร์: ฟีนิกซ์ dactylifera
- ครอบครัว: Arecaceae
- ลักษณะต้นไม้ : ขายาวและสง่างาม สามารถเข้าถึงความสูงได้สูง (20 หรือ 30 เมตร)
- รากที่ทรงพลัง: พวกมันขุดดินเพื่อรองรับร่างกายของพืช
- ลำต้น: หยาบ มีรอยย่น มีเกล็ดปกคลุม
- อินทผาลัม: ผลไม้หวานที่มีเมล็ดไม้
- ดอก: เล็กและเหลือง จัดเป็นช่อ
- ใบ : ใบอ่อนสีเขียวแกมเขียว ยาวได้ถึงสามเมตร เรียงเป็นมงกุฏบนยอดไม้
- คำอธิบาย : ผลเบอร์รี่เนื้อออกไข่ที่ปลายมีรสหวานและน่ารื่นรมย์มาก
- รูปร่างผลไม้: สี่เหลี่ยมผืนผ้า
- สีวันที่ : น้ำตาลอมน้ำตาล
- ภายใน: เมล็ดไม้เดี่ยว แข็งและแหลม
- ภายนอก: อินทผลัมห่อด้วยฟิล์มบางและบอบบาง
- กลุ่ม: พวกเขามี 200 ถึง 1,000 ผลไม้แต่ละ
- ประเภทของอินทผลัม: เนื้อแข็งหรืออ่อน
- การอบแห้ง: เพิ่มความเข้มข้นของน้ำตาลและยืดอายุการเก็บรักษา
- หลากหลายอินทผลัม: Berhi และ Hiann (รับประทานสด)
- อินทผลัมพันธุ์ดี: อินทผาลัมจากอิสราเอล เนื้อและลูกใหญ่
- แคลอรี่ต่อ 100 กรัม: 253 → ไม่แนะนำสำหรับอาหารแคลอรีต่ำ
- น้ำตาล: 50-70%
- น้ำ: 20-30%
- โปรตีน: 2.7% → เหมาะสำหรับอาหารที่มีโปรตีนต่ำ
- ไขมัน: 0.60%
- แร่ธาตุ: แมกนีเซียม (ส่วนใหญ่), เหล็ก, โพแทสเซียม, ทองแดง, สังกะสี, แคลเซียม, แมงกานีสและฟอสฟอรัส
- วิตามิน: วิตามินในปริมาณที่พอเหมาะ โดยเฉพาะในกลุ่ม B (B1, B2 และ B6)
- กรดอะมิโน: วันที่ประกอบด้วย AA ที่จำเป็นทั้งหมด ยกเว้นไทโรซีน
- ผลไม้: พวกเขาสามารถลิ้มรส "ธรรมชาติ" รวมกับเฮเซลนัทอัลมอนด์หรือผลไม้แห้งโดยทั่วไปหรือพร้อมกับชีส
- อินทผลัมน้ำผึ้ง: ได้จากการผสมอินทผลัมสุก อาจเติมน้ำ "d" เล็กน้อย
- แป้งอินทผลัม: ได้จากการบดอินทผลัมแห้ง (แข็ง) → ขนมปังอินทผลัม
- ไวน์อินทผลัม: ได้จากการหมักอินทผลัม ทิ้งไว้ให้หมักในน้ำ
- สารทดแทนกาแฟ: ได้จากการคั่วเมล็ดอินทผลัม
- Laghbì หรือ laghbì: เครื่องดื่มที่ทำให้มึนเมาซึ่งได้มาจากสารละลายน้ำนมของต้นตาล
- วันที่ = ผลครีบอก (ร่วมกับพุทรา องุ่น และมะเดื่อ)
- ยาต้มจากอินทผลัม : มีประโยชน์ในกรณีเจ็บคอ ลำไส้อักเสบ
- ยาต้มของอินทผลัม: กิจกรรมต่อต้านโรคหวัดและทำให้ผิวนวลที่มีประสิทธิภาพ
- วันที่: แหล่งธาตุเหล็ก → มีประโยชน์ในกรณีของโรคโลหิตจาง
- อินทผาลัม แหล่งที่มาของแมกนีเซียม: ยาชูกำลังสำหรับกิจกรรมทางประสาทและกล้ามเนื้อ สารกระตุ้น
- อินทผาลัม: อุดมไปด้วยเกลือแร่ → แร่ธาตุจากธรรมชาติที่ดีเยี่ยม
- Homeopathic field: ทิงเจอร์แม่ที่ได้จากเปลือกของกิ่งก้านของ ฟีนิกซ์ dactylifera → บรรเทาปวดประจำเดือน
- พื้นที่ก่อสร้าง : ต้นอินทผลัมใช้ทำอาคารขนาดเล็ก
- ประดับตกแต่ง
อาหารอื่นๆ - ผลไม้ แอปริคอต เชอร์รี่เปรี้ยว เม็ดมะม่วงหิมพานต์ สับปะรด แตงโม ส้ม อะโวคาโด กล้วย ลูกพลับ ลูกพลับ แอปเปิล เกาลัด ซีดาร์ เชอร์รี่ มะพร้าว แตงโม อินทผลัม ลูกแพร์เต็มไปด้วยหนาม อินเดีย มะเดื่อ สตรอเบอร์รี่ เบอร์รี่ เสาวรส (Maracujà, Granadilla) พุทรา กีวี ราสเบอร์รี่ กะทิ แอปเปิ้ล มะนาว อัลมอนด์ นม มะม่วง มะกอกมัสตาร์ด Medlar มะกอก Taggiasca มะละกอหมัก ลูกแพร์ ลูกพีช Plantains (กล้วยทำอาหาร) ส้มโอ ส้มโอ ส้มโอสีชมพู พลัม ลูกพรุน น้ำผลไม้และน้ำผลไม้ น้ำองุ่น พลัม องุ่น Sultanas และลูกเกด รายการอื่นๆ ผลไม้ หมวดหมู่ อาหาร ผู้ติดสุรา เนื้อสัตว์ ธัญพืชและอนุพันธ์ สารให้ความหวาน ขนมหวาน เครื่องใน ผลไม้แห้ง นม และอนุพันธ์ พืชตระกูลถั่ว น้ำมันและไขมัน ปลาและผลิตภัณฑ์ประมง เครื่องเทศซาลามี่ ผัก สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเรียกน้ำย่อย ขนมปัง พิซซ่า และบริโอเช่ หลักสูตรแรก หลักสูตรที่สอง ผักและสลัด ของหวานและของหวาน ไอศกรีมและซอร์เบต น้ำเชื่อม เหล้า และกราปปา เตรียม พื้นฐาน ---- ในครัวที่มีของเหลือ สูตรอาหารคาร์นิวัล สูตรอาหารคริสต์มาส สูตรอาหาร สูตรอาหารเบาๆ วันสตรี, แม่, พ่อ สูตรการทำงาน สูตรนานาชาติ สูตรอีสเตอร์ สูตรสำหรับ Celiacs สูตรสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน สูตรสำหรับวันหยุด สูตรสำหรับวาเลนไทน์ มังสวิรัติ สูตรโปรตีน
