อยากขนมฝรั่งเศส? เราไม่จำเป็นต้องบินไปฝรั่งเศสเพื่อชิม! อันที่จริงวันนี้เราจะนำไข่ขาว อัลมอนด์ และน้ำตาลมาผสมกับมาการองที่โด่งดังในขณะนี้ ขนมอบที่ต้านทานไม่ได้ซึ่งเป็นแฟชั่นในยุคนี้ เป็นเมอแรงค์ชนิดหนึ่ง โดยทั่วไปแล้วจะมีสีสันและประณีตกว่าของจริง แล้วยัดไส้ด้วยครีมกานาชหรือครีมอื่นที่คุณเลือก มาดูวิธีการเตรียมมาการองกัน
วิดีโอสูตร
มีปัญหาในการเล่นวิดีโอ? โหลดวิดีโอจาก youtube ซ้ำ
บัตรประจำตัวของสูตร
- 365 KCal แคลอรี่ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
-
ส่วนผสม
ประมาณ 100 มาการอง (50 ขนมหวาน)
- น้ำ 25 มล
- ไข่ขาวประมาณ 80 กรัม (2 ขนาดกลาง)
- หยดสีย้อมสีแดงน้ำเงินสองสามหยด
- อัลมอนด์ 90 กรัม
- น้ำตาล 85 กรัม
- น้ำตาลไอซิ่ง 100 กรัม
สำหรับการกรอก (ไม่จำเป็น)
- ช็อกโกแลตกานาซประมาณ 200 กรัม
วัสดุที่จำเป็น
- ที่ตีไข่ไฟฟ้า
- กระทะเล็ก
- เครื่องวัดอุณหภูมิ
- ไม้พาย
- Sac à poche
- มิกเซอร์
การตระเตรียม
- สับอัลมอนด์กับน้ำตาลไอซิ่งจนเป็นผงละเอียด ผสมไข่ขาวครึ่งฟองกับอัลมอนด์และน้ำตาลผสมจนเป็นครีมข้น
- ตีไข่ขาวที่เหลือจนตั้งยอดด้วยน้ำตาลทราย 15 กรัม
- ในระหว่างนี้ให้อุ่นน้ำตาลทรายที่เหลือ 70 กรัมกับน้ำแล้วปรุงจนอุณหภูมิถึง 112-118 ° C
- ตีไข่ขาวต่อไปเรื่อย ๆ เทน้ำตาลที่ร้อนจัดอย่างน้อย 8-10 นาที: คุณจะต้องได้ส่วนผสมที่มันวาวและแน่น
- ใส่เมอแรงค์ลงในส่วนผสมอัลมอนด์ คนเบา ๆ และจากล่างขึ้นบน
- แบ่งแป้งออกเป็นสองชาม: ใส่สีย้อมสีน้ำเงินลงในส่วนหนึ่งของแป้งและหยดสีย้อมสีแดงในอีกด้านหนึ่ง
- เทส่วนผสมลงในถุงขนมที่มีพวยกาเรียบ
- แผ่นอบ 2 แผ่นด้วยกระดาษ parchment ด้วยถุงขนม ปั้นแป้งเป็นกระจุกเล็ก ๆ ระวังเว้นช่องว่างระหว่างอันหนึ่งกับอีกอันหนึ่ง
คุณรู้หรือเปล่าว่า
มาการองที่เราเสนอมานั้นไม่ต้องพักก่อนปรุงอาหาร ต่างจากสูตรอื่นๆ มากมาย อันที่จริงแล้วมาการองพร้อมที่จะปรุงในเตาอบ!- เปิดเตาอบที่ 200 ° C: อบจานเป็นเวลา 1 นาทีที่ 200 ° C โดยไม่ต้องเปิดประตูเตาอบ ลดอุณหภูมิลงเหลือ 180 ° C แล้วปรุงเป็นเวลา 2 นาที ทำอาหารให้เสร็จที่ 150 ° C เป็นเวลา 5 นาที
- ปิดเตาอบและปล่อยให้มาการองพัก 2 นาทีก่อนนำออกมา
- นำจานออกจากเตาอบและปล่อยให้เย็นสนิทก่อนที่จะนำมาการองออกจากกระดาษ parchment
- เติมขนมหวานด้วยช็อกโกแลตกานาซ
ความคิดที่ถูกต้อง
ในกรณีนี้ เราใส่มาการองด้วยดาร์กช็อกโกแลตกานาซ อย่างไรก็ตาม พวกเขาสามารถเติมเฮเซลนัท พิสตาชิโอ มะนาว ครีมผลไม้ ฯลฯ.ความคิดเห็นของ Alice - PersonalCooker
นี่คือผลงานสร้างสรรค์ฝรั่งเศสขนาดเล็กของเรา! ฉันรู้ว่าการเตรียมมาการองนั้นไม่ได้เกิดขึ้นทันทีและสูตรก็ใช้เวลาพอสมควร แต่ผลลัพธ์จะเป็นอย่างไร? ความพยายามนั้นคุ้มค่า!
ลองมาการองมังสวิรัติด้วย: การปฏิวัติที่แท้จริงในครัว!คุณค่าทางโภชนาการและความคิดเห็นเกี่ยวกับสูตร
มาการองเป็นขนมที่ให้พลังงานสูงเพราะอุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรตและไขมันอย่างง่าย ๆ (ปริมาณเส้นใยที่ดีมาจากอัลมอนด์) ด้วยเหตุนี้ มาการองจึงไม่เหมาะกับผู้ที่น้ำหนักเกินและเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 เพื่อสุขภาพที่ดีโดยเฉลี่ย มาการองประมาณ 30-40 กรัม (110-150 กิโลแคลอรี)