DEADLIFTS กับ BARBELL ขาตรง - การออกกำลังกาย

Deadlifts กับ barbell ขาตรง



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
E516 - แคลเซียมซัลเฟต
E516 - แคลเซียมซัลเฟต
Deadlifts with barbell ขาตรง: คำอธิบายโดยละเอียดของการประหารชีวิต กล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้อง วัตถุประสงค์ ตัวแปร และข้อควรระวังที่ต้องทำในระหว่างการฝึกออกกำลังกายนี้