อาการปวดหลังเฉียบพลันรู้สาเหตุต่างๆ ในกรณีส่วนใหญ่ การบาดเจ็บของกล้ามเนื้อหรือเอ็นที่ด้านหลังเกิดจาก; ไม่ค่อยบ่อยนักเป็นผลมาจากการแตกหักของกระดูกสันหลัง, เนื้องอกในกระดูกสันหลัง, หมอนรองกระดูก, กระดูกสันหลังตีบ, อาการปวดตะโพก, โรคกระดูกพรุน, การตั้งครรภ์, spondylodiscitis ฯลฯ
บ่อยครั้ง การมีอาการปวดหลังเฉียบพลันแบบเฉียบพลันมีความเกี่ยวข้องกับอาการอื่นๆ เช่น ตึง เคลื่อนไหวลำบาก และรู้สึกเสียวซ่า
ตามกฎแล้วการตรวจร่างกายและประวัติทางการแพทย์ก็เพียงพอสำหรับการวินิจฉัยอาการปวดหลังเฉียบพลันและการรับรู้สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดหลัง
อาการปวดหลังเฉียบพลันต้องใช้การรักษาเชิงสาเหตุ ผ่านการจัดการปัจจัยกระตุ้นเท่านั้นที่จริงแล้วเป็นไปได้ที่จะได้รับการรักษา
ปวดหลังเฉียบพลันและปวดหลังส่วนล่างเรื้อรัง: ความแตกต่าง
อาการปวดหลังส่วนล่างเฉียบพลันแตกต่างกับอาการปวดหลังส่วนล่างเรื้อรัง
โดย "อาการปวดหลังส่วนล่างเรื้อรัง" แพทย์หมายถึงอาการปวดบริเวณเอวหลังซึ่งค่อย ๆ ปรากฏขึ้นและคงอยู่เป็นเวลาอย่างน้อย 12 สัปดาห์
อาการปวดที่บ่งบอกถึงอาการปวดหลังส่วนล่างเรื้อรังมีความรุนแรงน้อยกว่าอาการปวดหลังส่วนล่างเฉียบพลัน อย่างไรก็ตาม ดังที่รายงานไว้ข้างต้นว่า "ในทางตรงกันข้าม มันจะคงอยู่นานขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปอย่างแน่นอน
ความหมายของอาการปวดหลังเฉียบพลันเฉียบพลัน
คำว่า "อาการปวดหลังเฉียบพลันเฉียบพลัน" ระลึกถึงลักษณะสำคัญทั้งหมดของสภาพที่อ้างถึง ในทางการแพทย์ จริงๆ แล้ว "loin" เป็นคำที่หมายถึงบริเวณเอวของแผ่นหลัง "algia" เป็นคำที่ใช้บอกสถานะเจ็บปวดใดๆ และสุดท้าย "เฉียบพลัน" เป็นคำคุณศัพท์ที่ใช้บรรยาย เงื่อนไขการโจมตีอย่างกะทันหันและฉับพลัน
; ด้านหลังประกอบด้วย:
- กระดูก. กระดูกหลังคือสะบักและกระดูกสันหลังที่ประกอบเป็นกระดูกสันหลัง สิ่งสำคัญคือต้องชี้ให้เห็นว่าระหว่างกระดูกสันหลังแต่ละส่วนมีโครงสร้างไฟโบรคาร์ทิเลจที่เรียกว่าแผ่น intervertebral ซึ่งทำหน้าที่เป็นแผ่นกันกระแทก
- ข้อต่อและเอ็น เป็นข้อต่อและเอ็นที่เชื่อมกระดูกสันหลังเข้าด้วยกันและในขณะเดียวกันก็ช่วยให้กระดูกเหล่านี้เคลื่อนที่ได้
- กล้าม กล้ามเนื้อหลังมีความจำเป็นต่อการเคลื่อนไหวของไหล่ แขนขา ซี่โครง และกระดูกสันหลัง
- ไขสันหลังและเส้นประสาทไขสันหลัง ไขสันหลังมีอยู่ภายในกระดูกสันหลังจากนั้นก็กระจายตัวไปตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกายมนุษย์ - เส้นประสาทไขสันหลัง
อาการปวดหลังเฉียบพลันรู้สาเหตุต่างๆ
ในกรณีส่วนใหญ่ เกิดจากการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อและ/หรือเอ็นของหลัง (การหดตัว การตึงหรือการฉีกขาด) หลังจากออกแรงมากเกินไป โดยทั่วไปจะเกี่ยวข้องกับ:
- กระดูกสันหลังหัก. โดยทั่วไป กระดูกสันหลังหักเป็นผลมาจากอุบัติเหตุหกล้มที่หลังหรือผลจากโรคกระดูกพรุน
- เนื้องอกที่กระดูกสันหลัง (เช่น เกี่ยวกับกระดูก) เนื้องอกที่กระดูกสันหลังเป็นตัวอย่างของเนื้องอกในกระดูก
- หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท เป็นศัพท์ทางการแพทย์ที่บ่งบอกถึงการปลดปล่อยสารเจลาตินัสที่อยู่ภายในหมอนรองกระดูกสันหลังออกจากหมอนรองกระดูกสันหลังและเรียกว่านิวเคลียสพัสโซส
- อาการปวดตะโพก (หรืออาการปวดตะโพก) มันคือการอักเสบของเส้นประสาทซึ่งโดยทั่วไปเกิดจากการกดทับหรือการระคายเคืองของรากประสาทที่เป็นปัญหา
เมื่ออาการปวดตะโพกร่วมกับอาการปวดหลังในบริเวณเอวก็จะเรียกว่า lumbosciatalgia - โรคกระดูกพรุน มันคือการอักเสบของเส้นประสาทซึ่งมักจะเกิดจากการกดทับหรือการระคายเคืองของรากประสาทดังกล่าว
Cruralgia ร่วมกับอาการปวดหลังตามกระดูกสันหลังส่วนเอวเรียกอีกอย่างว่าอาการปวดหลังส่วนล่าง - กระดูกสันหลังตีบตามแนวกระดูกสันหลังส่วนเอว โดยการตีบของกระดูกสันหลัง แพทย์หมายถึงการแคบลงทางพยาธิวิทยาของส่วนหนึ่งของคลองกระดูกสันหลัง (หรือคลองกระดูกสันหลัง) นั่นคือคลองที่อยู่ในกระดูกสันหลังและถูกกำหนดให้เป็นบ้านของไขสันหลัง;
- ความผิดปกติของกระดูกสันหลัง เช่น scoliosis หรือ hyperkyphosis
- โรคข้ออักเสบที่มีผลต่อกระดูกสันหลัง โรคข้ออักเสบเป็นศัพท์ทางการแพทย์ที่อธิบายการอักเสบของข้อต่อ 1 ข้อขึ้นไป โรคข้ออักเสบมีหลายรูปแบบ ได้แก่ โรคข้อเข่าเสื่อมและโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
- การติดเชื้อที่กระดูกสันหลัง การติดเชื้อเหล่านี้อาจเกี่ยวข้องกับกระดูกสันหลัง (spondylitis), หมอนรองกระดูกสันหลัง (discitis) หรือทั้งสองอย่าง (spondylodiscitis);
- นิ่วในไตหรือการติดเชื้อที่ไต
- สถานะของการตั้งครรภ์
- โรคของระบบสืบพันธุ์เพศหญิง เช่น เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ มะเร็งรังไข่ ซีสต์ของรังไข่ และเนื้องอกในมดลูก
- โรคถุงน้ำดีอักเสบ มันคือการอักเสบของข้อต่อ sacroiliac (หรือ sacroiliac joint) ข้อต่อ sacroiliac เป็นองค์ประกอบร่วมที่เท่ากันซึ่งเชื่อมต่อ sacrum กับกระดูกอุ้งเชิงกราน
- หลอดเลือดโป่งพองในช่องท้องแตก สถานการณ์นี้แสดงถึง "เหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ ดังนั้น ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคนี้จำเป็นต้องได้รับการรักษาทันที
คุณรู้หรือเปล่าว่า ...
บริเวณเอวเป็นส่วนหนึ่งของหลังที่เสี่ยงต่อการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อหรือเอ็นมากที่สุด สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะเป็นส่วนหลังที่รองรับน้ำหนักส่วนใหญ่ของร่างกายและน้ำหนักที่แต่ละคนอาจต้องยก
ใครเป็นผู้เสี่ยงต่ออาการปวดหลังเฉียบพลันมากที่สุด?
ใครๆ ก็ปวดหลังเฉียบพลันได้ โดยเฉพาะอาการปวดหลังเฉียบพลันที่เกิดจากปัญหาของกล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็นที่หลัง อย่างไรก็ตาม สถิติเกี่ยวกับความถี่ของอาการปวดหลังเฉียบพลันแบบเฉียบพลันบ่งชี้ว่าอาการเจ็บปวดที่ส่งผลต่อหลังส่วนล่างนั้นพบได้บ่อยใน:
- ผู้ที่ฝึกกีฬา
- ผู้ที่ปฏิบัติงานที่เกี่ยวข้องกับการยกของหนัก ๆ ซ้ำ ๆ
- คนอยู่ประจำมากเกินไป
- บุคคลที่เกี่ยวข้องกับอุบัติเหตุทางรถยนต์
- ผู้สูงอายุ
คุณรู้หรือเปล่าว่า ...
ในสหรัฐอเมริกา อาการปวดหลังเฉียบพลันและอาการปวดหลังส่วนล่างเรื้อรังเป็นสาเหตุหลักอันดับสองที่ผู้คนขอนัดพบแพทย์ ก่อนหน้าพวกเขาจะมีอิทธิพลเท่านั้น
;ลักษณะของความเจ็บปวด
อาการปวดที่เกี่ยวข้องกับอาการปวดหลังเฉียบพลันเฉียบพลันสามารถแทง แสบร้อน หรือหมองคล้ำได้ นอกจากนี้ยังสามารถเป็นขั้นตอนต่อเนื่องหรือสลับกันที่มีความรุนแรงมากกับระยะของการให้อภัยที่ชัดเจน
ภาวะแทรกซ้อน
ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นจากอาการปวดหลังเฉียบพลันช่วงล่างขึ้นอยู่กับสาเหตุพื้นฐานของอาการเจ็บปวด
ในกรณีที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดหลังเฉียบพลัน (ดังนั้นเมื่อสาเหตุของอาการปวดคือการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็น) ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ ได้แก่ เป็นไปไม่ได้ และอยู่ในสภาวะอารมณ์ไม่ดี / อารมณ์ต่ำ อันเนื่องมาจากความไร้ความสามารถที่เพิ่งกล่าวถึงและอธิบายไป
ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
ในกรณีที่มีอาการปวดหลังเฉียบพลัน ควรปรึกษาแพทย์หาก:
- ความเจ็บปวดนั้นรุนแรงและทำให้ร่างกายอ่อนแอ
- ความเจ็บปวดไม่ลดลงแม้จะพักผ่อน (อาจบ่งบอกถึงภาวะที่ร้ายแรงกว่าอาการบาดเจ็บที่กล้ามเนื้อหรือเอ็น)
- ผู้ป่วยมีไข้ (อาจเป็นสัญญาณของ "การติดเชื้อที่กำลังดำเนินอยู่);
- ผู้ป่วยมีอาการอ่อนแอและ / หรือสูญเสียการควบคุมกล้ามเนื้อหูรูดของทวารหนักหรือกระเพาะปัสสาวะ (ซึ่งอาจบ่งบอกถึงสาเหตุทางระบบประสาทเช่นอาการปวดตะโพก);
- ผู้ป่วยอาจต้องลดน้ำหนักโดยไม่มีเหตุผล (ซึ่งอาจบ่งชี้ว่ามีเนื้องอกอยู่)
การตรวจร่างกายและรำลึก
สำหรับผู้ที่บ่นถึงอาการปวดหลังเฉียบพลันแบบเฉียบพลัน การตรวจร่างกายประกอบด้วยการตรวจหลังที่ถูกต้อง ในระหว่างนั้นแพทย์ขอให้ผู้ป่วยระบุตำแหน่งที่แน่นอนของอาการปวดและอธิบายการเคลื่อนไหวที่เน้นความรู้สึกนี้ แต่จะเกี่ยวข้องกับชุดคำถามที่มุ่งเป้าไปที่การชี้แจงเหตุการณ์ที่เป็นไปได้ที่ก่อให้เกิดอาการเจ็บปวด สภาพสุขภาพโดยทั่วไปของผู้ป่วย และประวัติทางการแพทย์ในอดีตของผู้ป่วย
การทดสอบด้วยเครื่องมือ: อนุญาตให้ระบุอะไร
การทดสอบต่างๆ เช่น เอกซเรย์ การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก หรือ CT ของกระดูกสันหลัง มีประโยชน์สำหรับการวินิจฉัยอาการปวดหลังเฉียบพลันที่หลังเนื่องจาก: เนื้องอกในกระดูกสันหลัง กระดูกสันหลังคด กระดูกสันหลังคด หมอนรองกระดูกอักเสบ โรคข้ออักเสบ โรคกระดูกสันหลังตีบ โรคข้ออักเสบ ฯลฯ .
ในบริเวณที่เจ็บปวดที่สุด ทำซ้ำ 4 ถึง 5 ครั้งต่อวันเป็นระยะเวลาระหว่าง 15 ถึง 20 นาทีต่อแพ็คคุณรู้หรือเปล่าว่า ...
บนเตียง ตำแหน่งที่เหมาะสำหรับหลังคือ:
- หงายขึ้นด้วยหมอนใต้เข่า
- ตะแคงข้างโดยงอเข่าไปทางหน้าอกและคางชี้ลง
จะทำอย่างไรถ้าความเจ็บปวดยังคงอยู่?
หากความเจ็บปวดยังคงอยู่แม้จะพักผ่อนและวิธีการรักษาข้างต้น แพทย์ของคุณอาจแนะนำ:
- การบำบัด เช่น การรักษาด้วยเลเซอร์ อัลตราซาวนด์ หรือการบำบัดด้วยเทคาร์
- วงจรของการทำกายภาพบำบัด ซึ่งรวมถึงการจัดการ การยืดกล้ามเนื้อ และการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
จะทำอย่างไรหลังจากการกู้คืนเกิดขึ้น?
หลังจากหายจากอาการปวดหลังเฉียบพลันอันเนื่องมาจากการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็นแล้ว การกลับไปทำกิจกรรมทางกาย แม้จะเป็นเรื่องเล็กน้อยที่สุด (เช่น การยกของเบาขึ้นจากพื้น) จะต้องค่อยเป็นค่อยไปและดำเนินการด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่ง
ความเสี่ยงที่ผู้ที่ไม่ปฏิบัติตามข้อบ่งชี้ในการฟื้นฟูอย่างค่อยเป็นค่อยไปคือการได้รับบาดเจ็บอีกครั้ง ซึ่งจะช่วยยืดเวลาการรักษาให้นานขึ้น
การบำบัดในสถานการณ์ที่ไม่ค่อยพบบ่อย
เมื่อสาเหตุของอาการปวดหลังเฉียบพลันเป็นภาวะอื่นที่ไม่ใช่การบาดเจ็บของกล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็น แนวทางการรักษาที่เป็นไปได้ ได้แก่ การผ่าตัด การรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ ยิมนาสติกหลังการทรงตัว และโปรแกรมกายภาพบำบัดเฉพาะ
มีมัคคุเทศก์มากมายที่สอนวิธียกน้ำหนักโดยไม่ทำให้กระดูกสันหลังเป็นภาระ
