อุจจาระ: ปริมาณ ทำไมมันถึงลอย และความอยากรู้อื่นๆ

, สุขภาพมากขึ้น

คนที่อยากรู้อยากเห็นมากที่สุดจะสงสัยว่าปกติผู้ใหญ่จะขับอุจจาระได้กี่ตัวในหนึ่งวัน กรัม เฮกโตกรัม หรือแม้แต่กิโลกรัม? คำตอบบางข้อมาจากการศึกษาที่ค่อนข้างเก่าซึ่งรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับปริมาณอุจจาระที่ปล่อยออกมาทุกวันจากประชากร 20 คนใน 12 ประเทศ

ในตัวอย่างแองโกล-แซกซอนที่ทำการศึกษา (220 คน) ปริมาณอุจจาระเฉลี่ยที่ปล่อยออกมาในหนึ่งวันคือ 106 กรัม ความแปรปรวนกว้างถูกบันทึกในค่าเฉลี่ยของประชากรโลกอื่น โดยมีข้อมูลตั้งแต่ขั้นต่ำ 72 กรัมต่อวัน จนถึงสูงสุด 471 กรัมต่อวัน

อะไรอธิบายความแปรปรวนอันยิ่งใหญ่นี้ ปริมาณเส้นใยอาหารเป็นหลัก ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่ผู้เขียนของการศึกษาสรุปได้ว่าการเพิ่มปริมาณของอุจจาระที่ปล่อยออกมาช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้ใหญ่ การวิเคราะห์ข้อสรุปของผู้เขียนเพื่อลดความเสี่ยงนี้จะเป็นการดีที่จะติดสลิงบาร์ และต้องขับอุจจาระออกอย่างน้อย 150 กรัมต่อวัน ... ผลที่ได้คือการบริโภคไฟเบอร์อย่างน้อย 18 กรัมต่อวัน!

กว่า 20 ปีต่อมา ตอนนี้เราทราบแล้วว่าปริมาณใยอาหารที่เหมาะสมในอาหารคือประมาณ 1 กรัมต่อ 100 แคลอรี (20 กรัมในอาหาร 2,000 กิโลแคลอรี 30 กรัมในอาหาร 3,000 กิโลแคลอรี ฯลฯ)

¹ คัมมิงส์ JH1, Bingham SA, Heaton KW, Eastwood MA น้ำหนักอุจจาระ ความเสี่ยงมะเร็งลำไส้ และการบริโภคอาหารของพอลิแซ็กคาไรด์ที่ไม่ใช่แป้ง (ใยอาหาร) ระบบทางเดินอาหาร. 1992 ธ.ค. 103: 1783-9

และอุตุนิยมวิทยา

อุจจาระลอยยังมาพร้อมกับพยาธิสภาพและความผิดปกติที่โดดเด่นด้วย "การผลิตอากาศในลำไส้มากเกินไป"; นี่เป็นกรณีของโรค celiac, อาการลำไส้แปรปรวนหรือโรคอักเสบของลำไส้

ซึ่งถ้าปล่อยไว้บนพื้นก็จะส่งสัญญาณให้เห็นถึงการปรากฏตัวของแมวกับสัตว์อื่นอย่างชัดเจน ดังนั้นจึงเป็นข้อเสียทั้งต่อเหยื่อและผู้ล่า

ด้วยเหตุผลเดียวกัน เมื่อแมวตั้งใจจะทำเครื่องหมายอาณาเขตของมัน มันมักจะอพยพอุจจาระที่ชายแดนโดยไม่ต้องฝังพวกมัน พฤติกรรมนี้เป็นเรื่องปกติของผู้ชายที่มีอำนาจเหนือกว่า เรียกว่าตัวผู้อัลฟ่า ในขณะที่แมวที่อยู่ใต้บังคับบัญชามักจะคลุมอุจจาระของพวกมัน

แมวบ้านน่าจะฝังมูลของมันเองเพราะรู้สึกว่าเป็นลูกน้องของครอบครัวมนุษย์