เปื่อยหมายถึงกระบวนการอักเสบที่ส่งผลต่อปาก
อาจเป็นแบบเฉียบพลันหรือเรื้อรังและส่งผลต่อเพศชายหรือเพศหญิงในวัยใดก็ได้
บริเวณที่บอบบางที่สุดคือ: ด้านในของแก้ม, เพดานปาก, ลิ้น, เหงือกและริมฝีปาก
อาการต่างๆ มีผลเฉพาะกับเยื่อเมือกของช่องปาก และมีอาการดังต่อไปนี้อย่างน้อยหนึ่งอย่าง:
- แผลเล็ก ๆ ที่เจ็บปวด (แผลเปื่อย)
- โรคเหงือกอักเสบ
- กลอสไซต์
- เยื่อหุ้มปอดอักเสบ
ความเจ็บปวดที่เกิดจากปากเปื่อยสามารถประนีประนอมอาหารและสถานะทางโภชนาการ (การคายน้ำและภาวะทุพโภชนาการ)
เนื้อหาที่ตีพิมพ์มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้สามารถเข้าถึงคำแนะนำ คำแนะนำ และการเยียวยาทั่วไปได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งแพทย์และตำรามักจะจ่ายให้กับการรักษาปากเปื่อย ข้อบ่งชี้ดังกล่าวจะต้องไม่แทนที่ความคิดเห็นของแพทย์ที่เข้าร่วมหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่น ๆ ในภาคที่ปฏิบัติต่อผู้ป่วย
สิ่งที่ต้องทำ
- รับรู้ทันที เปื่อย: แม้ว่าจะเป็นโรคเล็กน้อย แต่ก็น่ารำคาญอย่างยิ่งและหากไม่ได้รับการรักษาก็สามารถทำให้แย่ลงได้ อาการคือ: ปวด (โดยเฉพาะเวลารับประทานอาหาร พูดคุย หรือแปรงฟัน) ไวต่อความร้อนและรสเผ็ด บวม แดง ตุ่มหนอง แผลเปื่อย แผลในปาก (แผลเปื่อย) และบางครั้งเสียเลือด
- แยกแยะ stomatitis จากแผลที่ริมฝีปากที่เกิดจากเริมซึ่งปรากฏนอกช่องปากและเป็นโรคติดต่อ แผลที่เกี่ยวข้องกับเปื่อยไม่สามารถถ่ายทอดได้
หมายเหตุ การวินิจฉัยเป็นที่สนใจของแพทย์
- มองหาสาเหตุที่กระตุ้นและสร้างวิธีรักษาเฉพาะ (จำไว้ว่าปากเปื่อยจำนวนมากถูกกำหนดเป็นไม่ทราบสาเหตุ):
- การแพ้อาหารหรือการแพ้ (แม้จากการสัมผัส): กำจัดสารก่อภูมิแพ้หรือโมเลกุลที่ไม่ทน
- การขาดสารอาหาร: ปฏิบัติตามอาหารที่เพียงพอ
- ความเครียดทางจิตและกายภาพสูง: การปรับขนาดนิสัยและการใช้ชีวิตเพื่อลดความเครียด
- การลดภูมิคุ้มกันในช่องปาก: เป็นไปไม่ได้ที่จะเพิ่มภูมิคุ้มกันเฉพาะที่ ดังนั้น นอกเหนือจากการปฏิบัติตามกฎบางอย่างที่อนุญาตให้คุณปรับปรุงการป้องกันของร่างกายทั้งหมดแล้ว ไม่มีโอกาสอื่นอีก
- ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อเมตาบอลิซึมและภูมิต้านทานผิดปกติ: การแก้ปัญหาประกอบด้วยการรักษาโรคที่เป็นปัญหา ในกรณีนี้ เปื่อยแสดงถึงวัตถุประสงค์รอง
- การใช้ยา: ถ้าเป็นไปได้ จำเป็นต้องเปลี่ยนยาที่รับผิดชอบสำหรับเปื่อยด้วยยาตัวอื่นที่ทนได้ดี
- สารระคายเคืองทางเคมีหรือทางร่างกาย: ควรหลีกเลี่ยงแต่บางครั้งทำไม่ได้ ตัวอย่างที่สำคัญคือทันตกรรมประดิษฐ์เคลื่อนที่
- เป็นที่ทราบกันดีว่าการปรากฏตัวของความหลากหลายทางพันธุกรรมซึ่งเพิ่มความเข้มข้นของปัจจัยการอักเสบสองอย่าง (IL-1 และ TNF-alpha) เกี่ยวข้องกับการปรากฏตัวของปากเปื่อย ในกรณีนี้ เป็นไปไม่ได้ที่จะเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับสาเหตุหลักแต่อย่างใด
- การติดเชื้อ: แม้ว่าปากควรมีภูมิคุ้มกันเพียงพอที่จะต่อสู้กับการติดเชื้อ แต่ก็ยังจำเป็นที่จะต้องใช้สุขอนามัยช่องปากที่เหมาะสมเพื่อลดความเข้มข้นของเชื้อโรค (แบคทีเรีย เชื้อรา ไวรัส)
- ใช้น้ำยาบ้วนปากน้ำยาฆ่าเชื้อ: มีประโยชน์สำหรับการฆ่าเชื้อในช่องปาก
- การใช้ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์: ช่วยบรรเทาอาการ (ดูด้านล่าง)
สิ่งที่ไม่ควรทำ
- ละเว้นอาการแรกและความเสี่ยงที่รุนแรงขึ้น
- อย่าติดต่อแพทย์ของคุณเพื่อทำการวินิจฉัยและแยกความแตกต่างจากโรคเริม: ความเสี่ยงคือการปฏิบัติตามการรักษาที่ไม่ได้ผลหรือเพื่อส่งเสริมการติดเชื้อเริม
- ลืมการทดสอบการวิจัยสำหรับการแพ้และการแพ้
- ดำเนินการต่อด้วยการใช้หรือการบริโภคผลิตภัณฑ์ที่รับผิดชอบต่ออาการไม่พึงประสงค์
- การรับประทานอาหารที่ไม่สมดุลซึ่งอาจทำให้เกิดภาวะขาดสารอาหารได้
- ติดตามช่วงที่มีความเครียดทางจิตและกายภาพสูง
- ละเลยหรือรักษาความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ เมตาบอลิซึม และภูมิต้านตนเองอย่างไม่เหมาะสม
- ใช้ยาที่ทนได้ไม่ดีต่อไป
- ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ระคายเคืองทางเคมีหรือทางร่างกาย
- ไม่เคารพสุขอนามัยช่องปากที่เหมาะสม
- ไม่ยึดติดกับการรักษาด้วยยา (ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์หรือตามใบสั่งแพทย์)
- กินอาหารและเครื่องดื่มที่เป็นอันตรายหรือทำให้อาการแย่ลง
- สูบบุหรี่.
กินอะไร
- อาหารที่อุดมด้วยสารอาหารซึ่งการขาดสารอาหารสามารถส่งเสริมเปื่อยหรือซึ่งสามารถเพิ่มประสิทธิภาพระบบภูมิคุ้มกันได้:
- เหล็ก: เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อของสัตว์บกและสัตว์น้ำ (เนื้อม้า วัว สุกร นก ปลา หอยทั้งตัว กุ้งทั้งตัว ฯลฯ) ไข่ (ใดๆ โดยเฉพาะไข่แดง) เครื่องในและไตรมาสที่ 5 (โดยเฉพาะม้ามและตับ แต่ยังรวมถึงไขกระดูก ไดอะแฟรม หัวใจ ฯลฯ)
- สังกะสี: ปลา เนื้อแดง ซีเรียล พืชตระกูลถั่ว และผลไม้แห้ง
- วิตามินซี: พริก, ส้ม, ผักชีฝรั่ง, กีวี, ผักกาดหอม, สับปะรด, บร็อคโคลี่, ชิโครี่, มันฝรั่งใหม่, มะเขือเทศ, หมวก, เชอร์รี่, สตรอเบอร์รี่ ฯลฯ สดและดิบได้
- กรดโฟลิก: ตับ ผัก (เช่น มะเขือเทศ) ผลไม้ (ส้ม แอปเปิ้ล ฯลฯ) และพืชตระกูลถั่ว (เช่น ถั่ว)
- วิตามินบี 12: อาหารชนิดเดียวกับที่เป็นแหล่งของธาตุเหล็กฮีม
- วิตามินบี1: พืชตระกูลถั่วและโฮลเกรน ตับ ไต และเครื่องในอื่นๆ
- วิตามิน B5: เครื่องใน ไข่ ธัญพืชไม่ขัดสี และเห็ด
- วิตามิน PP: เนื้อสัตว์ เครื่องใน และผลิตภัณฑ์จากการประมง ซีเรียลมีปริมาณปานกลาง
- วิตามินดี: ปลา น้ำมันปลา และไข่แดง
- โปรไบโอติก: ส่วนใหญ่มีอยู่ในอาหารหมักดอง เช่น โยเกิร์ต เต้าหู้ เทมเป้ บัตเตอร์มิลค์ เป็นต้น
สิ่งที่ไม่ควรกิน
มีผลิตภัณฑ์บางอย่างที่เกี่ยวข้องกับการเริ่มต้นของ stomatitis หรืออาการแย่ลง:
- แอลกอฮอล์
- กาแฟและเครื่องดื่มหรืออาหารที่มีปริมาณมาก
- อาหารและเครื่องดื่มร้อนมาก
- อาหารรสเผ็ด.
- ในกรณีของโรค celiac จำเป็นต้องแยกกลูเตนออกจากอาหารอย่างเคร่งครัด
การรักษาและการเยียวยาธรรมชาติ
- ยาสมุนไพร: มีพืชที่ออกฤทธิ์อย่างเป็นทางการ ยารักษาโรคพืชและอาหารเสริมที่สามารถลดอาการของปากเปื่อยและป้องกันการโจมตีได้:
- พืชกระตุ้นภูมิคุ้มกันให้ถ่ายในรูปของชาสมุนไพรหรือสารสกัด: อันโดรกาฟิส, แอสตรากาลัส, อิชินาเซีย, เอลิวเทอโรคอคคัส, มิสเซิลโท, อันคาเรีย, ถั่งเช่า, กระเทียม, เจลว่านหางจระเข้, ขมิ้น
- Calendula: ต้านการอักเสบและการรักษา
- ลูกเกด: ฤทธิ์ต้านการอักเสบ
- โรสฮิป : มีวิตามินซีเข้มข้นสูง
- มะนาว : มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและมีวิตามินซี
- โพลิส: คุณสมบัติน้ำยาฆ่าเชื้อ
- อาหารเสริมกระตุ้นภูมิคุ้มกัน:
- วิตามินซี : กระตุ้นภูมิคุ้มกันและต้านอนุมูลอิสระ : เร่งการรักษาแผลในช่องปาก
- วิตามินดี: กระตุ้นภูมิคุ้มกัน
- โปรไบโอติก: ขึ้นอยู่กับไบฟิโดแบคทีเรียและแลคโตบาซิลลัส ให้รับประทานในขณะท้องว่างอย่างน้อยสองสัปดาห์
การรักษาทางเภสัชวิทยา
- น้ำยาบ้วนปากแบบใช้ยา (ตามใบสั่งแพทย์) ที่มีโมเลกุลเฉพาะ:
- Dexamethasone: corticocosteroid สามารถบรรเทาอาการทั่วไปของการอักเสบ (บวม, ปวด, ความร้อน)
- Tetracycline: ตัวยับยั้งแบคทีเรียในการสังเคราะห์โปรตีน (โดยเฉพาะอย่างยิ่งระบุไว้ในกรณีที่มีแผลในกระเพาะอาหาร)
- Nystatin: ตัวยับยั้งยาปฏิชีวนะในการทำงานของเยื่อหุ้มเซลล์ไซโตพลาสซึม มันจับกับเมมเบรนของเชื้อโรคและทำให้เป็นกลาง
- Diphenhydramine: antihistamine และยาชาเฉพาะที่
- ต้านการอักเสบ: ในรูปแบบของครีมหรือเจลที่ใช้เฉพาะที่:
- Dexamethasone: ตัวอย่างเช่น Soldesan ®
- Triamcinolone: เช่น Kenacort ®
- Amlexanox: ตัวอย่างเช่น Amlenox ® และ Aphthasol ®
- ยาปฏิชีวนะ ยาต้านเชื้อรา หรือยาต้านไวรัส: ให้รับประทานในกรณีที่มีการติดเชื้อและตามคำแนะนำของแพทย์
- ยาชาและยาแก้ปวดเพื่อบรรเทาความรู้สึกเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับการปรากฏตัวของแผล:
- ซูคราลเฟต: ตัวอย่างเช่น Dermamed ®
- Lidocaine: ตัวอย่างเช่น Luan ®
- ยาป้องกันหรือสิ่งกีดขวาง
การป้องกัน
- มันส่งผลต่อสาเหตุที่เรียก เห็นได้ชัดว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะทำนายการเริ่มมีอาการของโรค ยกเว้นกรณีที่เคยมีประวัติทางคลินิกมาก่อน
- ให้เป็นปกติมากกว่านี้:
- เคารพสุขอนามัยช่องปากอย่างทั่วถึง
- ใช้แปรงสีฟัน.
- ใช้น้ำยาบ้วนปาก.
- ปฏิบัติตามอาหารที่สมดุลซึ่งปราศจากโมเลกุลที่ยอมรับไม่ได้
- จำกัดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์.
- ไม่สูบบุหรี่
- หลีกเลี่ยงความเครียดทางเคมีและทางกายภาพด้วยการกระทำที่ระคายเคือง (เช่น แก้ไขฟันปลอม)
การรักษาพยาบาล
ไม่มีการรักษาพยาบาลสำหรับเปื่อย ข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวประกอบด้วยการแทรกแซงทางทันตกรรมและการแก้ไข แต่สิ่งเหล่านี้จะมีผลก็ต่อเมื่อปากเปื่อยเกิดจากปัญหาที่แนบมา
