การเยียวยาไซนัสอักเสบ

ดูวิดีโอ

• รับชมวิดีโอบน youtube

ไซนัสอักเสบเป็นกระบวนการอักเสบเฉียบพลันหรือเรื้อรังของโพรงจมูก เราพูดถึงโรคจมูกอักเสบอย่างแม่นยำเมื่อการอักเสบเกี่ยวข้องกับเยื่อเมือกในจมูกด้วย

ไซนัสอักเสบมักเกิดจากการดูถูกแบคทีเรียหรือไวรัส แต่การแพ้ก็อาจเป็นสาเหตุได้เช่นกัน อาการที่แยกความแตกต่างของไซนัสอักเสบคือ: คัดจมูก (คัดจมูก), กลิ่นปาก, หายใจลำบาก, มีไข้, ตาบวม, น้ำมูกไหลและไอ

เอกสารที่ตีพิมพ์มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้สามารถเข้าถึงคำแนะนำ คำแนะนำ และการเยียวยาทั่วไปได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งแพทย์และตำรามักจะจ่ายให้กับการรักษาโรคไซนัสอักเสบ ข้อบ่งชี้ดังกล่าวจะต้องไม่แทนที่ความคิดเห็นของแพทย์ผู้รักษาหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่น ๆ ในภาคที่ปฏิบัติต่อผู้ป่วย บ่อยด้วยสารละลายทางสรีรวิทยา: น้ำเกลือเป็นยาที่มีประสิทธิภาพในการขจัดเมือกที่สะสมอยู่ในโพรงจมูก

ใช้เครื่องทำความชื้นในห้อง มีประโยชน์ในการลดความเสี่ยงของโรคไซนัสอักเสบและโรคระบบทางเดินหายใจ

ล้างมือบ่อยๆ

อย่าเอามือเข้าปาก

นอนในท่าหงาย ควรยกหัวเตียงขึ้นเล็กน้อย ด้วยวิธีนี้ การหายใจจึงสะดวก

เป่าจมูกบ่อยๆด้วยกระดาษทิชชู่แบบใช้แล้วทิ้ง

ดื่มน้ำเยอะๆ โดยเฉพาะของร้อน

ปิดจมูกและคอก่อนออกจากบ้าน

หลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างกะทันหันให้มากที่สุด

เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

นอนบนเตียง: การพักผ่อนเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์ในเวลาอันสั้น

รีสอร์ทเพื่อการรมควัน

ดื่มสุรา

การใช้ยาไซนัสโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา

รักษาต่อไปด้วยยาต้านฮีสตามีนและคอร์ติโคสเตียรอยด์เป็นเวลานาน

กลืนเมือก

, ปราศจากส่วนเกิน

บริโภคผักและผลไม้ในปริมาณมากเป็นอาหารที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ (โดยเฉพาะวิตามินซีและวิตามินอี)

ดื่มของเหลวอุ่น ๆ (น้ำซุป นม ชา) เพื่อเจือจางสารคัดหลั่งของเมือก

ประคบร้อนบนใบหน้า มีประโยชน์ในการบรรเทาอาการปวดใบหน้าที่มักมากับไซนัสอักเสบ

: ดูเหมือนว่าแอลกอฮอล์จะทำให้การบวมของเยื่อบุจมูกแย่ลง

กาแฟและเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน: อาหารเหล่านี้ดูเหมือนจะจูงใจผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจากไซนัสอักเสบไปสู่ภาวะขาดน้ำ

สำหรับไซนัสอักเสบเป้าหมายคือเพื่อลดการอักเสบของจมูกไซนัส การรักษาแบบธรรมชาติซึ่งแตกต่างจากวิธีทางเภสัชวิทยาไม่ได้ดำเนินการโดยตรงกับสาเหตุ แต่มีการระบุไว้เพื่อเร่งการรักษาซึ่งเป็นส่วนเสริมของยาสังเคราะห์

• การรมควันเป็นวิธีการรักษาที่บ้านแบบง่ายๆ ซึ่งมีประโยชน์มากในการบรรเทาอาการปวดและส่งเสริมการระบายน้ำเมือก ส่วนผสมออกฤทธิ์จากธรรมชาติที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการคลายเมือกนั้นสกัดจาก:
  • โหระพา (Ocimum บาซิลิคัม L.) → ในกรณีนี้ ใช้สำหรับคุณสมบัติต้านการอักเสบ
  • ยูคาลิปตัส (Eucalyptus globulus Labill) → ฤทธิ์ต้านการอักเสบ เสมหะ บัลซามิก
  • สะระแหน่ (Mentha piperita) → คุณสมบัติ balsamic, decongestant, ต้านโรคหวัด
  • โรสแมรี่ (Rosmarinus officinalis) → บัลซามิก, เสมหะ, คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ
  • ส้มขม (ส้ม aurantium ล. วาร์ ขม) → คุณสมบัติในการฆ่าเชื้อ ต้านการอักเสบ ลดอาการคัดจมูก
• การเยียวยาธรรมชาติอื่น ๆ :
  • โพลิส → ยาต้านจุลชีพ, เชื้อรา, ฤทธิ์ต้านไวรัส
  • อิชินาเซีย (Echinacea angustifolia) → ต้านไวรัส, กระตุ้นภูมิคุ้มกัน, ต้านเชื้อแบคทีเรีย, คุณสมบัติต้านการอักเสบ

(เช่น Amoxicillin, Azithromycin, Moxifloxacin): บ่งชี้ว่าสามารถป้องกันแบคทีเรียที่เกี่ยวข้องกับการติดเชื้อ การเลือกใช้ยาตัวใดตัวหนึ่งขึ้นอยู่กับเชื้อโรคที่ก่อให้เกิดโรคไซนัสอักเสบ

เพื่อลดเวลาในการรักษาผู้ป่วยที่เป็นโรคไซนัสอักเสบสามารถใช้:

• สารคัดหลั่งจากจมูก (ใช้ในช่วงเวลาสั้นๆ): pseudoephedrine (เช่น Actifed, Actigrip), Oximetazoline hydrochloride
• สเปรย์ Corticosteroids: fluticasone (เช่น avamys), triamcinolone (เช่น kenakort, Triamvirgi), beclomethasone (เช่น Rinoclenil)
• Corticosteroids ที่ต้องรับประทานหรือทางหลอดเลือดดำ: methylprednisolone (เช่น Depo-medrol, MEDROL, urbason), Prednisone (เช่น. เดลต้าคอร์ทีน)
• ยาแก้ไอ: ในกรณีที่ไซนัสอักเสบมีอาการไอร่วมด้วย ยาที่ใช้มากที่สุดเพื่อจุดประสงค์นี้คือ dextromethorphan (เช่น Aricodiltosse)
• ยาแก้แพ้: desloratadine (เช่น neoclarityn, azomyr, aerius), Azelastine (เช่น Lasticom, Allespray), Hydroxyzine (เช่น Atarax) บ่งชี้ในการลดอาการไซนัสในบริบทของการแพ้

หรือเย็น

รักษาสภาพแวดล้อมให้มีความชื้นและอุณหภูมิที่เหมาะสม

การจัดการอาการแพ้: โรคภูมิแพ้เป็นปัจจัยเสี่ยงที่เป็นไปได้สำหรับไซนัสอักเสบ

ตัดตอนการผ่าตัดของ polyps จมูก (ตัวกระตุ้นอื่นที่เป็นไปได้สำหรับไซนัสอักเสบ)