การควบคุมอาหารในระหว่างการให้นมลูกและแม้กระทั่งช่วงก่อนตั้งครรภ์ก็ส่งผลกระทบอย่างมากต่อการหลั่งน้ำนม โดยส่งผลกระทบทางร่างกายและจิตใจต่อทั้งแม่และลูก