กองแดง - Ke Forma

เกี่ยวกับ Red Stack - Ke Forma

กองสีแดง- KE FORMA

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากสารสกัดแห้งจากธรรมชาติ

รูปแบบ
กระปุก 90 แคปซูล

องค์ประกอบ

Citrus aurantium สารสกัดจากเปลือกแห้ง (synephrine 6%); สารสกัดจากขิงแห้ง (Gingerols 5%); คาเฟอีน; พริกไทยป่น; เปลือกต้นวิลโลว์ (ซาลิซิน 15%); ธีโอโบรมีน; ฟีนิลอะลานีน; ไทโรซีน; ทอรีน; โพแทสเซียมไอโอไดด์; สารป้องกันการจับตัวเป็นก้อน: ซิลิกอนไดออกไซด์ ห่อ: อาหารเจลาติน

การวิเคราะห์โดยเฉลี่ย สำหรับ 100 gr ต่อปริมาณต่อวัน Citrus Aurantium e.s. 32.3 กรัม 490 มก. ซึ่งไซเนฟริน 1.9 กรัม 30 มก. ขิง 5% e.s. 3.9 กรัม 60 มก. ซึ่งขิง 0.2 กรัม 3 มก. วิลโลว์ดีอี 15% 6.6 กรัม 100 มก. ซึ่งซาลิซิน 0.9 กรัม 15 มก. คาเฟอีน 13.2 กรัม 200 มก. ธีโอโบรมีน 6.6 กรัม 100 มก. แอล-ไทโรซีน 6.6 กรัม 100 มก. พริกป่น 3.9 กรัม 60 มก. แอล-ทอรีน 6.6 กรัม 100 มก. แอล-ฟีนิลอะลานีน 13.2 กรัม 200 มก. ไอโอดีน 9.9 มก. 150 ไมโครกรัม

คุณลักษณะของผลิตภัณฑ์ Red Stack - Ke Forma

เทอร์โมเจเนซิส: การรักษาอุณหภูมิของร่างกายมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อร่างกายของมนุษย์ ซึ่งจะต้องรักษาอุณหภูมิให้คงที่ทั้งผ่านกลไกที่สังเกตได้ง่ายหลายชุด และผ่านการกระตุ้นกระบวนการที่ลึกและไม่รู้สึกตัว ในบรรดาวิธีการปรับที่รวดเร็วและรวดเร็วที่สุดที่เรากล่าวถึง:

thermogenesis ที่มีอาการสั่นซึ่งมีการหดตัวแบบอะซิงโครนัสของกล้ามเนื้อ agonist และ antagonist ซึ่งจำเป็นต่อการเพิ่มการผลิตความร้อนได้ถึง 3 เท่าเมื่อเทียบกับสภาวะพื้นฐาน

การหดตัวของหลอดเลือดส่วนปลายและการขยายตัวของหลอดเลือดส่วนกลาง จำเป็นเพื่อให้อวัยวะที่สำคัญมีการเผาผลาญ

นอกจากความตื่นเต้นแล้ว ยังมีชุดของกระบวนการทางชีวเคมีอื่นๆ ที่เป็นพื้นฐานของการกระตุ้นระบบความเห็นอกเห็นใจและอยู่ในกระบวนการที่เรียกว่า thermogenesis ที่ปราศจากความตื่นเต้น กลไกเหล่านี้รับประกันการผลิตความร้อนผ่านการทำลายพันธะเคมีและผ่านการเปลี่ยนสารเคมี พลังงานเป็นพลังงาน เหตุการณ์ทางชีวเคมีทั้งหมดเหล่านี้เป็นกระบวนการเชิงรุกซึ่งต้องใช้พลังงานจำนวนมากซึ่งส่งผลต่อความต้องการพลังงานในแต่ละวันอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่เทอร์โมเจเนซิสยังใช้เป็นวิธีการควบคุมน้ำหนักโดยร่างกาย จึงสามารถรักษาน้ำหนักไว้ได้ แม้ว่าจะต้องรับประทานอาหารที่มีแคลอรีสูง (โดยมีเงื่อนไขว่ากระบวนการเหล่านี้มีความกระตือรือร้นเป็นพิเศษ)
หากอาหารต่างๆ มีส่วนช่วยในการใช้พลังงาน ซึ่งส่งผลต่อการบังคับเทอร์โมเจเนซิสที่เกิดจากอาหาร นั่นคือ ค่าใช้จ่ายแคลอรี่ที่จำเป็นต่อการย่อย ดูดซับ และเผาผลาญสารอาหารบางชนิด - อาหารเสริมเฉพาะจะกำหนดการกระตุ้นของเทอร์โมเจเนซิสเสริม ซึ่งรับประกันโดย การปรากฏตัวของสารเฉพาะที่สามารถปรับเปลี่ยนการตอบสนองของประสาทที่เห็นอกเห็นใจและทำหน้าที่เฉพาะในเนื้อเยื่อบางชนิด
ในบรรดาเนื้อเยื่อที่เคลื่อนไหวมากที่สุดในแง่นี้ เราพบว่าตับอยู่ทั่วไปทุกหนทุกแห่ง (อวัยวะกลางในการเผาผลาญของมนุษย์) เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ และเนื้อเยื่อไขมัน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เนื้อเยื่อไขมันสีน้ำตาลชนิดหนึ่งซึ่งรู้จักกันในนามเนื้อเยื่อไขมันสีน้ำตาลมีอยู่ในปริมาณมากในช่วงชีวิตของทารกในครรภ์ และเข้มข้นเฉพาะในจุดโฟกัสเล็ก ๆ ในร่างกายมนุษย์ผู้ใหญ่ - มันเกี่ยวข้องอย่างมากในการกำเนิดของความร้อน เนื่องจากการมีอยู่ของโปรตีน uncoupling ที่ยอมให้กระจายการไล่ระดับโปรตอนของยลในพลังงานความร้อน โดยไม่ต้องผลิต ATP

เทอร์โมเจเนซิสและการลดน้ำหนัก
จากการนำเสนอสั้น ๆ ที่ดำเนินการ เห็นได้ชัดว่าเทอร์โมเจเนซิสมีประโยชน์ในการควบคุมน้ำหนักตัวอย่างไร และน้ำหนักตัวที่หลีกเลี่ยงไม่ได้จะส่งผลต่อความจุความร้อนของสิ่งมีชีวิตได้อย่างไร โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในระหว่างกระบวนการลดน้ำหนักที่สนับสนุนโดยอาหารแคลอรีต่ำ ย่อมพบการลดลงของความจุความร้อนของร่างกายซึ่งส่งผลต่อความต่อเนื่องของการลดน้ำหนัก และนี่เป็นหนึ่งในประเด็นการสนทนาที่เปิดกว้าง ซึ่งจะต้องดำเนินการเพื่อให้การลดน้ำหนักเป็นไปอย่างค่อยเป็นค่อยไป เครียดน้อยลงและยั่งยืน
เทอร์โมเจเนซิสและเทอร์โมเจเนซิส
อาหารเสริมที่ทำให้เกิดความร้อนจึงถือกำเนิดขึ้นโดยมีจุดประสงค์เพื่อสนับสนุนสิ่งมีชีวิตในการสร้างความร้อน โดยทำหน้าที่หลักที่ระดับของการสร้างอุณหภูมิที่เป็นตัวเลือก และทำหน้าที่เป็นตัวเลียนแบบที่เห็นอกเห็นใจและตัวปรับรับ

องค์ประกอบผลิตภัณฑ์โดยสังเขป:

กองแดง - Ke Forma

สารสกัดแห้งของส้มขม 490 มก. ซึ่งไซเนฟริน 30 มก.: พืชจากเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ที่อุดมไปด้วยฟลาโวนอยด์ กลูโคไซด์ คูมาริน อัลดีไฮด์ และโมโนเทอร์พีน ในบรรดาหลักการที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพมากที่สุด เราจำ synephrine และ octopamine ได้ ผลกระทบของสิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นได้ใน:

1. การกระทำเลียนแบบที่เห็นอกเห็นใจ: พวกเขาสามารถกระตุ้นตัวรับอัลฟ่า 1 adrenergic และกระตุ้นการหดตัวของหลอดเลือดส่วนปลาย;
2. การกระทำที่เกิดจากความร้อน: หลักฐานการทดลองครั้งแรกแสดงความสามารถของหลักการเหล่านี้ในการออกฤทธิ์กับตัวรับเบต้า 3

ความผิดปกติต่างๆ เกี่ยวข้องกับการบริโภคไซเนฟรีน ตั้งแต่อาการสั่นไปจนถึงอาการปวดศีรษะ จากอิศวรไปจนถึงความดันโลหิตสูง จนถึงภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะและภาวะหัวใจหยุดเต้น อย่างไรก็ตาม ไม่ทราบปริมาณที่อาจเป็นอันตราย
ขิง 60 มก. ซึ่ง Gingerols 3 มก.: ผลกระทบหลักของพืชนี้เกิดจากการมี Gingerols (มีอยู่ในสารสกัดจากขิงแห้ง) เชื่อกันว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้สามารถออกฤทธิ์ต้านอาการอาเจียน ต้านการอักเสบ ปกป้องตับและกระตุ้นความร้อนได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เชื่อกันว่าสามารถกระตุ้นตัวรับอุณหภูมิ .
วิลโลว์ 100 มก. ซึ่งซาลิซิน 15 มก.: เปลือกที่อุดมไปด้วยซาลิไซเลต ฟลาโวนอยด์ และน้ำมันหอมระเหย ในบรรดาซาลิไซเลต สารที่มีมากที่สุดคือซาลิซิน ซึ่งขึ้นชื่อในด้านคุณสมบัติต้านการอักเสบ ลดไข้ และบรรเทาอาการปวด และเนื่องจากไม่มีผลข้างเคียงแบบคลาสสิกของกรดอะซิติลซาลิไซลิก (การระคายเคืองของเยื่อเมือกในกระเพาะอาหารและการไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้น) ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับผู้ที่แพ้ซาลิไซเลต
คาเฟอีน 200 มก.: เมทิลแซนทีนที่มักนำมาใช้ในกาแฟ เอสเพรสโซสามารถบรรจุได้ถึง 100 มก. คาเฟอีนจะถูกหมุนเวียนอย่างรวดเร็วและใช้โดยเนื้อเยื่อต่าง ๆ ดังนั้นจึงทำหน้าที่ในระดับต่าง ๆ ในกระเพาะอาหาร ชอบการหลั่งกรด ที่หัวใจ เพิ่มความถี่และความเข้มข้นของการหดตัว ในระบบทางเดินหายใจ ปรับปรุงความสามารถในการระบายอากาศ , บนเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ, ปรับปรุงการหดตัว, และในระบบประสาท, เพิ่มการหลั่งของ catecholamines ด้วยการกระตุ้นระบบขี้สงสารซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการสนับสนุน thermogenesis ปริมาณที่ปลอดภัยสูงสุดที่ใช้ในการศึกษาคือ 300 มก. ซึ่งเกินกว่าที่พวกเขา บันทึกอาการสั่น วิตกกังวล อิศวร นอนไม่หลับ และตื่นเต้น ในทางกลับกัน การใช้งานเป็นเวลานาน เป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญสำหรับพยาธิสภาพของระบบทางเดินอาหาร หัวใจและหลอดเลือด และระบบประสาท (ไมเกรน)
ธีโอโบรมีน 100 มก.: อัลคาลอยด์ที่สกัดจากต้นโกโก้ มันเป็นของตระกูลแซนทีนและมีผลเช่นเดียวกับคาเฟอีนแม้ว่าจะเจียมเนื้อเจียมตัวมากกว่า ปริมาณอัลคาลอยด์ที่ทำให้ถึงตายได้อยู่ที่ประมาณ 330 มก. ต่อกิโลกรัม แต่แม้ในขนาดที่ต่ำกว่าก็อาจทำให้เกิดอาการสั่น กระสับกระส่าย คลื่นไส้ และวิตกกังวลได้
L- Tyrosine 100 mg: กรดอะมิโนขั้วไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์ เป็นส่วนหนึ่งของการสังเคราะห์ฮอร์โมนบางชนิด เช่น thyroxine และ catecholamines ผลในเชิงบวกต่อโปรไฟล์ของฮอร์โมน - ซึ่งพบว่าระดับเลือดเหล่านี้เพิ่มขึ้น ฮอร์โมน - ดูเหมือนว่าจะมีผลดีต่อทั้งทรงกลมกายสิทธิ์และกาย ความต้องการรายวันอยู่ระหว่าง 500 ถึง 1500 มก. แต่การบริโภคที่มากเกินไปอาจรบกวนการหลั่งของฮอร์โมนตามปกติ
ผงผลไม้พริก 50mcg: สำคัญสำหรับการปรากฏตัวของแคปไซซิน, รับผิดชอบในความรู้สึกแสบร้อนในทันทีและการบรรเทาที่ตามมาภายหลังการบริโภค. ความเครียดจากความเจ็บปวดที่เกิดจากอัลคาลอยด์นี้ทำให้เกิดการปลดปล่อย catecholamines และการตอบสนองที่เพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตาม แคปไซซินยังเป็นที่รู้จักในด้านคุณสมบัติต้านการอักเสบและบรรเทาอาการปวด
L-Taurine 100 มก.: กรดอะมิโนจำเป็นตามเงื่อนไข ผลิตจากกรดอะมิโนกำมะถัน เช่น เมไทโอนีนและซิสเทอีน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเข้มข้นในโครงกระดูก กล้ามเนื้อหัวใจ และในสมอง มันเป็นส่วนหนึ่งของหน้าที่ทางชีวภาพมากมาย เช่น การป้องกันความเสียหายจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน และการปรับการตอบสนองของภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้ ดูเหมือนว่าคาเฟอีนจะช่วยกระตุ้นการทำงานของคาเฟอีน
ในกีฬา ทอรีนถูกใช้อย่างประสบความสำเร็จในการลดความเสียหายจากปฏิกิริยาออกซิเดชันที่เกิดจากการออกกำลังกายที่รุนแรง ปกป้องโครงสร้างกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพแล้วในขนาด 1.5 กรัมต่อวัน
L-phenylalanine 200 มก.: กรดอะมิโนที่ไม่มีขั้วซึ่งจำเป็นสำหรับร่างกายมนุษย์ นอกจากนี้ ในฐานะที่เป็นสารตั้งต้นของไทโรซีน สามารถมีส่วนร่วมในการสังเคราะห์คาเทโคลามีนและโดปามีน ดูเหมือนว่าจะมีส่วนเกี่ยวข้องในการควบคุมวงจรความหิว / ความอิ่ม ลดความอยากอาหาร
ไอโอดีน 150 ไมโครกรัม: ปริมาณที่จำเป็นต่อความต้องการพลังงานรายวัน ไอโอดีนเป็นส่วนหนึ่งของการสังเคราะห์ฮอร์โมนไทรอยด์ ซึ่งเกี่ยวข้องกับปฏิกิริยาทางชีววิทยามากมาย การขาดสารไอโอดีนเกิดขึ้นค่อนข้างบ่อยในบางพื้นที่ของโลก และแสดงออกถึงความผิดปกติทางจิต โรคคอพอก โรคไทรอยด์ทำงานต่ำ และการชะลอการเจริญเติบโต ปริมาณที่มากเกินไปทำให้เกิดอาการเฉียบพลัน โดยมีอาการแสบร้อนกลางอก คลื่นไส้ อาเจียน ท้องร่วงและโคม่า และอาการเรื้อรัง มีลักษณะเป็นภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินและอุบัติการณ์ของมะเร็งต่อมไทรอยด์สูงขึ้น อาการเหล่านี้จะแสดงออกในขนาดที่สูงกว่า 1.1 มก. / วัน (1100 ไมโครกรัม)

เหตุผลในการรวม Red Stack - Ke Forma เข้ากับการฝึกกีฬา

แม้ว่าวรรณกรรมเกี่ยวกับสารประกอบเดี่ยวของผลิตภัณฑ์ Red Stack - Ke Forma จะอุดมสมบูรณ์เป็นพิเศษ แต่ก็ขาด "ความสมบูรณ์ทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับเทอร์โมเจนิกส์ในสูตรเชิงพาณิชย์
อย่างไรก็ตาม จากบทความไม่กี่บทความที่นำเสนอนี้ เป็นที่ชัดเจนว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีประสิทธิภาพในการเพิ่มความต้องการพลังงานในแต่ละวันได้มากถึง 20% ความสามารถนี้ในการรับประทานอาหารที่มีแคลอรีต่ำและการออกกำลังกายที่วางแผนไว้อาจส่งผลดีต่อน้ำหนัก การลดลง อันที่จริง มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องชี้แจงว่า thermogenic เพียงอย่างเดียวไม่สามารถรับประกันผลการลดน้ำหนักได้ และสิ่งนี้สามารถทำได้ในบริบทของแผนอาหารที่มีการปรับเทียบมาอย่างดีเท่านั้น
นอกจากนี้ เป็นการเหมาะสมที่จะย้ำว่า Thermogenic ไม่มีความหมายเหมือนกันกับการเผาผลาญไขมัน เมื่อพิจารณาจากเอกสารต่างๆ ที่แสดงให้เห็นว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่เปลี่ยนการเผาผลาญไปสู่ไขมัน แต่สร้างรายจ่ายแคลอรี่ที่มากขึ้นเท่านั้น

วิธีการใช้งานที่บริษัทแนะนำ - Red Stack - Ke Forma

เราแนะนำให้ทานวันละ 2 แคปซูล อาจก่อนอาหารก็ได้

ผลข้างเคียงของกองแดง - Ke Forma

การมีอยู่ของอัลคาลอยด์และสารออกฤทธิ์ที่สามารถรบกวนการทำงานของเอ็นไซม์ตับ ซึ่งรับผิดชอบในการเผาผลาญยา อาจเปลี่ยนแปลงคุณสมบัติทางเภสัชจลนศาสตร์ของสารออกฤทธิ์บางอย่างอย่างมีนัยสำคัญ เพิ่มหรือลดผลกระทบของพวกมัน
ในวรรณคดีไม่มีข้อบ่งชี้เฉพาะเกี่ยวกับผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นซึ่งเกี่ยวข้องกับการบริหารผลิตภัณฑ์ที่เป็นปัญหา ดังนั้นสิ่งเหล่านี้ควรถูกตรวจสอบย้อนกลับไปยังผลข้างเคียงของส่วนประกอบแต่ละอย่าง

ข้อควรระวังในการใช้งาน Red Stack - Ke Forma

ผลิตภัณฑ์ Red Stack - Ke Forma มีข้อห้ามในกรณีของพยาธิสภาพของไตหรือตับ, โรคหัวใจและหลอดเลือดและ / หรือความดันโลหิตสูง, การตั้งครรภ์, การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และอายุต่ำกว่า 12 ปี, เช่นเดียวกับในวัยรุ่นที่ยังไม่ได้ฝึก
ต้องใช้ผลิตภัณฑ์ Red Stack - Ke Forma เป็นส่วนหนึ่งของอาหารแคลอรีต่ำที่เพียงพอ ตามวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีด้วยการออกกำลังกายในระดับที่ดี หากรับประทานอาหารเป็นเวลานานเกิน 3 สัปดาห์ ควรปรึกษาแพทย์

บทความนี้ ซึ่งอธิบายอย่างละเอียดเกี่ยวกับการอ่านซ้ำอย่างมีวิจารณญาณของบทความทางวิทยาศาสตร์ ตำราของมหาวิทยาลัย และแนวปฏิบัติทั่วไป มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น ดังนั้นจึงไม่มีค่าใบสั่งแพทย์ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ นักโภชนาการ หรือเภสัชกรก่อนใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใดๆ เสมอ. เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการวิเคราะห์ที่สำคัญของ Red Stack - Ke Forma

บรรณานุกรม โรคอ้วน (ซิลเวอร์สปริง). 2010 6 พฤษภาคม 2553 [Epub ก่อนพิมพ์]

เนื้อเยื่อไขมันสีน้ำตาล พลังงานทั้งหมดในร่างกาย และเทอร์โมเจเนซิสในผู้ชายที่มีสุขภาพดี

Yoneshiro T, Aita S, Matsushita M, Kameya T, Nakada K, Kawai Y, Saito M.
บทบาทและความสำคัญของเนื้อเยื่อไขมันสีน้ำตาลในสภาวะสมดุลของพลังงาน
Cypess AM, คาห์น CR.
Curr Opin กุมาร. 2010 17 พ.ค. [Epub ก่อนพิมพ์]
การตอบสนองอุณหภูมิเย็นตามความเหนื่อยล้าจากการออกแรง
Castellani JW, Sawka MN, DeGroot DW, Young AJ.
Front Biosci (สกอ.เอ็ด). 2010 1 มิถุนายน; 2: 854-65.
พลังงานชีวภาพของเซลล์เป็นเป้าหมายสำหรับการรักษาโรคอ้วน
Tseng YH, Cypess AM, คาห์น CR.
Nat Rev ยา Discov. 2010 มิ.ย. 9: 465-82 ทบทวน.
การลดอุณหภูมิแบบปรับได้และความต้านทานต่อการลดไขมันในผู้ชายอ้วน
Tremblay A, ชาพุท เจพี.
บร. เจ นุต. 2552 ส.ค. 102: 488-92
การคงอยู่ของเทอร์โมเจเนซิสแบบปรับได้ในระยะยาวในอาสาสมัครที่รักษาน้ำหนักตัวที่ลดลง
Rosenbaum M, Hirsch J, Gallagher DA, Leibel RL
Am J Clin Nutr. 2551 ต.ค. 88: 906-12
เจดี, โลวัลโล ดับบลิว. อิทธิพลของน้ำเกรพฟรุตต่อเภสัชจลนศาสตร์ของคาเฟอีนและเภสัชพลศาสตร์ เภสัชบำบัด
16:1046-
ผลของน้ำเกรพฟรุตและสารที่มีรสขม นารินจินิน ต่อการเผาผลาญคาเฟอีนที่ขึ้นกับ CYP1A2 ในมนุษย์ Br J Clin
Pharmacol 35: 431-6.
R. K. Bhardwaj, H. Glaeser, L. Becquemont, U. Klotz, S. K. Gupta, M. F. Fromm.ไพเพอรีน ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของพริกไทยดำ ยับยั้ง P-glycoprotein ของมนุษย์และ CYP3A4. เจ. ฟาร์มาคอล. ประสบการณ์ 302: 645-5
www.smartdrug.com
คู่มือกายภาพบำบัด
ผลของการกลืนกินผลิตภัณฑ์เทอร์โมเจนิกเชิงพาณิชยกรรมต่อการทำงานของระบบไหลเวียนโลหิตและการใช้พลังงานขณะพักในเพศชายและเพศหญิง
วิลบอร์น ซี, เทย์เลอร์ แอล, พูล ซี, บุชชีย์ บี, วิลเลียมส์ แอล, ฟอสเตอร์ ซี, แคมป์เบลล์ บี.
Appl Physiol Nutr เมตาบ. 2552 ธ.ค. 34: 1073-8
ผลกระทบเฉียบพลันของอาหารเสริมที่ให้ความร้อนต่อการใช้พลังงานและการทำงานของหัวใจและหลอดเลือดขณะพัก ระหว่างการออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นต่ำ และการฟื้นตัวจากการออกกำลังกาย
Ryan ED, Beck TW, Herda TJ, Smith AE, Walter AA, Stout JR, Cramer JT
J Strength Cond Res. 2009 พฤษภาคม 23: 807-17
ผลกระทบเฉียบพลันของอาหารเสริมลดอุณหภูมิร่างกายต่อการใช้พลังงาน การออกซิเดชันของไขมัน และการตอบสนองของโลหิตวิทยาในชายหนุ่มที่มีสุขภาพดี
Jitomir J, Nassar E, Culbertson J, Moreillon J, Buford T, Hudson G, Cooke M, Kreider R, Willoughby DS
เจ Int Soc กีฬา Nutr. 2008 ธันวาคม 16; 5: 23.
การสูญเสียไขมันในร่างกายทำได้โดยการกระตุ้นการสร้างความร้อนด้วยส่วนผสมของอาหารที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพ: การแทรกแซง 8 สัปดาห์ที่ควบคุมด้วยยาหลอกในคนอ้วน
Belza A, Frandsen E, Kondrup J.
Int J Obes (ลอนดอน). 2550 ม.ค. 31: 121-30 Epub 2006 25 เม.ย.
สารกระตุ้นอาหารที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพของกิจกรรมความเห็นอกเห็นใจ: ผลต่อการใช้พลังงาน 24 ชั่วโมงและการเกิดออกซิเดชันของไขมัน
เบลซ่า เอ เจสเซ่น เอบี
Eur J Clin Nutr. 2548 มิ.ย. 59: 733-41