Catecholamines: Adrenaline และ Noradrenaline

Catecholamines: มันคืออะไร

อะดรีนาลีนและนอราดรีนาลีนเป็นฮอร์โมนสองชนิดที่หลั่งจากชั้นไขกระดูกของต่อมหมวกไตและปลายประสาทบางส่วน (นอราดรีนาลีน)

ฮอร์โมนทั้งสองนี้เกี่ยวข้องกับปฏิกิริยา adrenergic ที่เรียกว่า "FIGHT OR FLIGHT" หรือต่อสู้หรือวิ่ง ดังที่เข้าใจได้จากชื่อของมัน ปฏิกิริยานี้มีจุดประสงค์เพื่อเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับความพยายามทางจิตฟิสิกส์ที่สำคัญในเวลาอันสั้น:

• อำนวยความสะดวกในการใช้สารตั้งต้นของพลังงานกล้ามเนื้อ
• การกำจัด catabolites (เพิ่มการไหลเวียนของไต)
• เพิ่มพลังงานให้กับอวัยวะสำคัญ
• อำนวยความสะดวกในการฟื้นฟูพลังงานสำรอง

อะดรีนาลีน

ฟังก์ชั่น:

• เพิ่มการเต้นของหัวใจ
• เพิ่มความดันโลหิตซิสโตลิก
• ลดความดันโลหิตไดแอสโตลิก
• เพิ่มการไหลเวียนของเลือดของกล้ามเนื้อ
• เพิ่มการไหลเวียนของเลือดในไตและผิวหนัง
• glycogenolysis และ lipolysis เพิ่มขึ้น
• การหดตัวของหลอดเลือดส่วนปลาย
• splanchnic vasoconstriction หดเกร็ง
• การขยายตัวของหลอดเลือดในบริเวณตับและกล้ามเนื้อ
• เพิ่มการเผาผลาญ
• การขยายหลอดลม
• เพิ่มความตื่นตัว

อะดรีนาลีนหลั่งออกมาเพื่อตอบสนองต่อสิ่งเร้าที่มีความเข้มข้นต่ำมาก และสูงสุดประมาณ 60% ของ VO2 max

ปัจจัยที่กระตุ้นการหลั่งของ catecholamines ความวิตกกังวล
เฟรดโด
ปวด
การบาดเจ็บ
ความพยายามทางกายภาพ ความดันเลือดต่ำ
กลัว
Hypercapnia
ความสุขที่เข้มข้น
ความหิว

ในระหว่างการออกกำลังกายกล้ามเนื้อคงที่ การหลั่งของอะดรีนาลีนมีชัยเหนือการหลั่งของ norepinephrine

นอราดรีนาลีน

ฟังก์ชั่น:

• เพิ่มการเต้นของหัวใจ
• เพิ่มความต้านทานอุปกรณ์ต่อพ่วงทั้งหมด
• ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น
• เพิ่มการไหลเวียนของหลอดเลือด

ในทางกลับกัน Norepinephrine ถูกหลั่งออกมาเพื่อตอบสนองต่อสิ่งเร้าที่มีความเข้มข้นสูง และการหลั่งของ Norepinephrine นั้นแปรผันตามความเข้มข้นของการออกกำลังกาย ประมาณ 70-75% ของ VO2max มีการหลั่ง norepinephrine สูงสุด

.

การกระตุ้น Adrenergic

การหลั่งที่เพิ่มขึ้นของ catecholamines เตรียมร่างกายสำหรับความเครียดทางจิตวิทยาสูง:

• ขยายหลอดลม
• เพิ่มจำนวนการหายใจ (tachypnea)
• เพิ่มไกลโคจีโนไลซิส
• กลูโคนีเจเนซิสที่เพิ่มขึ้น
• เพิ่มการสลายไขมัน
• ยับยั้งการสังเคราะห์ไกลโคเจน
• อินซูลินลดลง
• เพิ่มการหลั่งกลูคากอน
• ไกลโคไลซิสเพิ่มขึ้น

ปฏิกิริยาตอบสนองในการตอบสนองต่อ "การออกกำลังกายยังได้รับผลกระทบจาก:

• ระยะเวลาของการออกกำลังกาย (เพิ่มขึ้นตามระยะเวลาของการออกกำลังกาย)
• WORKOUT (ลดลงด้วยการฝึกอบรม)
• การถือศีลอด (เพิ่มขึ้นในสภาวะการอดอาหารเพื่อตอบสนองต่อภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ)
• TEMPERATURE (เพิ่มขึ้นตามอุณหภูมิที่ลดลง)