.
แท็ก:
การปั่นจักรยาน สุขภาพลำไส้ งานและสุขภาพ
Shutterstock
ในกรณีส่วนใหญ่ ไข้แดดจะเกิดขึ้นในช่วงวันที่อากาศร้อนเป็นพิเศษในฤดูร้อน
การถูกแดดเผาแสดงถึงสถานการณ์ที่อันตรายต่อร่างกาย ดังนั้น ไม่ควรมองข้าม สัญญาณแรกที่ควรนำเราไปสู่การปกปิดคือ: ปวดศีรษะ, คลื่นไส้อย่างรุนแรง, เวียนหัว และอ่อนเพลีย
โดยทั่วไปคำแนะนำคืออย่าไปกลางแดดในเวลากลางของวัน (11-16) หลีกเลี่ยงการสัมผัสอย่างสมบูรณ์ในวันที่อากาศร้อนจัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากความชื้นสัมพัทธ์สูงและไม่มีการระบายอากาศ (เช่นใน การปรากฏตัวของอาฟา)
(UVB และ UVA) และอินฟราเรดที่ผิวศีรษะและบนหลอดเลือดในสมอง ซึ่งแสดงออกมาเป็นอาการปวดศีรษะและเวียนศีรษะ ตามมาด้วยอาการที่รุนแรงขึ้น เช่น วิงเวียนทั่วไป คลื่นไส้ และชัก ไปจนถึงสับสนและหมดสติ