เร็วขึ้น ยังไม่มีการระบุสารพฤกษศาสตร์ใดที่สามารถรักษาคำมั่นสัญญาดังกล่าวได้ หากไม่คำนึงถึงผลข้างเคียงที่ร้ายแรงมากหรือน้อย ทั้งหมดนี้ใช้กับยาสังเคราะห์และยาที่ได้มาจากสารธรรมชาติโดยตรงไม่มากก็น้อย นอกจากนี้ ไม่ว่าจะใช้เภสัชวิทยาหรือการบำบัดด้วยพืชเพื่อลดน้ำหนักก็ตาม ไม่สามารถแยกออกจากการแก้ไขอาหารและวิถีชีวิตในเชิงป้องกันได้
หมวดหมู่ Phytotherapeutic บางประเภทที่มักใช้อย่างไม่เหมาะสมเพื่อส่งเสริมการลดน้ำหนักจะแสดงไว้โดยย่อด้านล่าง
อย่างไรก็ตาม ก่อนดำเนินการต่อ เราขอเตือนคุณถึงความสำคัญของการติดต่อแพทย์ของคุณก่อนที่จะใช้ยาหรือสมุนไพรเพื่อลดน้ำหนัก
ยาขับปัสสาวะและยาระบาย
นี่คือประเภทของกายภาพบำบัดที่ใช้อย่างไม่เหมาะสมที่สุดในความพยายามที่จะลดน้ำหนัก การลดน้ำหนักที่เกิดจากการเยียวยาธรรมชาติเหล่านี้ "เป็นเรื่องสมมติ" อย่างยิ่ง เพราะมันเชื่อมโยงกับปรากฏการณ์ของการขาดน้ำและไม่ได้ทำให้มวลไขมันลดลงอย่างแท้จริง
พืชที่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะและยาระบายควรใช้เฉพาะในกรณีที่มีความจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องกระตุ้น "ฤทธิ์ขับปัสสาวะหรือเพื่อต่อต้านสภาวะท้องผูกหรือท้องผูก และในกรณีใด ๆ ควรใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น
ยาขับปัสสาวะและยาระบาย ในความเป็นจริง อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ร้ายแรงไม่มากก็น้อย ยิ่งเมื่อใช้อย่างไม่เหมาะสม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผลข้างเคียงที่เราจำได้: ท้องร่วง, ท้องอืด, ปวดท้อง, อ่อนแอ, อ่อนเพลีย, ความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ (ภาวะโพแทสเซียมสูง), การคายน้ำและ - ในกรณีที่ใช้เป็นเวลานาน - การเปลี่ยนแปลงของแบคทีเรียในลำไส้ (dysbiosis), การเกิดเมลาโนซิสของ ลำไส้ใหญ่ osteomalacia และ hypotonic colitis (ส่งผลให้ท้องผูกเรื้อรัง)
การเผาผลาญไขมันความร้อนและ anorectics
แม้ว่าบ่อยครั้งที่เรามักจะพิจารณาคำสองคำนี้ว่าเป็นคำพ้องความหมาย แต่อาหารเสริมที่เผาผลาญไขมันจะต้องแตกต่างจากสารกระตุ้นความร้อน อันที่จริงอดีตสามารถเปลี่ยนแปลงการเผาผลาญไขมันออกซิเดชันได้โดยตรงในขณะที่เทอร์โมเจนิกส์เพิ่มการใช้พลังงานของร่างกาย
ในบรรดาวิธีการรักษาด้วยสมุนไพรกระตุ้นความร้อนที่เรากล่าวถึง: ส้มขม (ผลไม้ไม่สุก), โกโก้, กาแฟ (เมล็ดพืช), แคปไซซิน, กัวรานา (เมล็ด), มาเต้ (ใบ)
ในบรรดาเครื่องเผาผลาญไขมันที่เราจำได้ Garcinia cambogia ซึ่งมีคุณสมบัติทางทวารหนักเช่นกัน อย่างไรก็ตาม ผลกระทบเหล่านี้ดูเหมือนจะไม่ได้รับการยืนยันเนื่องจากผลลัพธ์ที่ได้จากการศึกษาที่ดำเนินการในเรื่องนั้นขัดแย้งกัน (เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม: Garcinia cambogia: มีไว้เพื่ออะไร?)
ยังขึ้นอยู่กับยาที่รับประทานในเวลาเดียวกัน
นอกจากนี้ เราขอเตือนคุณว่าการลดน้ำหนักจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อพลังงานที่ใช้ไปน้อยกว่าที่แนะนำ ดังนั้น สิ่งแรกคือต้องแก้ไขการรับประทานอาหารและใช้วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีซึ่งมีลักษณะเป็นการเคลื่อนไหวอย่างสม่ำเสมอและต่อเนื่อง ในแง่นี้ การติดต่อผู้เชี่ยวชาญในภาคส่วนนี้เป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมอย่างไม่ต้องสงสัย ทั้งในเรื่องที่เกี่ยวข้องกับการปรับอาหารและสิ่งที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมการเคลื่อนไหวที่จะดำเนินการ
นอกเหนือจากการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายแล้ว ผู้เชี่ยวชาญหรือแพทย์สามารถให้คำแนะนำ - หากเห็นว่าจำเป็น - การใช้วิธีการรักษาและอาหารเสริมที่สามารถช่วยกระบวนการลดน้ำหนักอันเป็นผลมาจากการรับประทานอาหารที่เหมาะสมและระดับของการเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง แต่พวกเขาไม่สามารถทำให้น้ำหนักลดได้ด้วยตัวเองอย่างแน่นอน
เลือกพืช Fir Acacia Acerola Sorrel ยาร์โรว์ ยาร์โรว์ Millefoglie Aconito Adatoda กระเทียม Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi ว่านหางจระเข้ Altea Witch Hazel Ammi หรือ Visnaga สับปะรด Andrographis Anemone Pulsatilla Angelica โป๊ยกั๊ก โป๊ยกั๊กญี่ปุ่น โป๊ยกั๊ก ขม สีส้มขม Areca Arnicago พันธุ์ Asparagu Asparagus อาร์ปาส Hawthorn Boldo Borage Shepherd's Purse Boswellia Bucco Butea superba กาแฟโกโก้ Cajeput Calamus Calamus Marigold Camedrio ดอกคาโมไมล์ Roman Chamomile Camphor อบเชย Ceylon Maidenhair Capuchin อาร์ติโชก Cardamom Cardiac Thistle Asian Thistle Carvi Cascara Cassia Catecu Catha Cabbage Celandine Colangine ชิโครี Condus ผักชี แครนเบอร์รี่ Barberry ดอกเบญจมาศอเมริกัน ยี่หร่า ขมิ้น Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder เอฟีดรา Elenio Eleutherococcus Helichrysum อีฟนิ่งพริมโรส หางม้า Alfalfa Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eucalyptus Farfara Farfaraccio ถั่วคาลาบาร์ Fenugreek ยี่หร่า Phytolacca Frangola Ash Fumaria เห็ดญี่ปุ่น Galega Ganoderma lucidum Garcinia Cambogia หม่อนหม่อน Gutian Gutian B. Ispaghul Hyssop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria เชอร์รี่ลอเรล ลาเวนเดอร์ ตะไคร้ Lespedeza Lovage Icelandic Lichen มะนาว แฟลกซ์ Lippia Licorice Lobelia Hops Maca Marjoram ข้าวโพด Mallow Manna Marrubio Marrubio d "water Matè Melaleuca Meliloto บาล์มมะนาวอเมริกัน Myrtle Myrama Walnutome ตำแย Poppy Papaya Parietaria Feverfew Passiflora Chilli Perilla Periwinkle Phyllanthus Plantain Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala Grapefruit Parsley Psyllium Pueraria mirifica Butcher's Broom Pygeum Quassia Oak Rhubarb Ratania Rauwolfia ลูกเกด ถั่วละหุ่ง Rhodiola Rosa canina Rosemary Rue Willow Sarsaparilla Sage Elderberry Sassafras Sedum Ergot Senna Serenoa Serenoa เติม Taricon ถั่วเหลือง Tanmarindo ถั่วเหลือง Mistletoe Vine Withania Yohimbe Saffron Ginger Pumpkin Selectโรค สิว เด็กและเยาวชน สิว สิว โรซาเซีย หูอื้อ เอ็นกล้ามเนื้อ ความรักใคร่ Afonia Aphthae Algie การทำงานที่มีกลิ่นปาก ให้นมลูก ภูมิแพ้ โรคโลหิตจาง ความปวดร้าว ความวิตกกังวล หลอดเลือดแดง โรคข้ออักเสบ เกาต์ โรคไขข้ออักเสบ โรคไขข้ออักเสบ โรคข้อเสื่อม แอสเทเนีย แอสเทเนีย เพศชาย อาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรง เพศ ผู้หญิง เกล็ดกระดี่ และโรคเยื่อบุตาอักเสบ คอเลสเตอรอลสูง Ulcerative colitis ส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่ ฟกช้ำ ห้อ พักฟื้น Couperose ภาวะซึมเศร้า โรคผิวหนัง โรคผิวหนังจากผ้าอ้อม โรคเบาหวาน โรคท้องร่วง หย่อนสมรรถภาพทางเพศ ภาวะไขมันในเลือดสูง ประจำเดือน Dyspepsia รบกวนการมองเห็น ริดสีดวงทวาร Epistaches ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร กระเพาะอาหารและลำไส้ phlew ระคายเคือง ต่อมลูกหมากโต ต่อมลูกหมากโต ต่อมลูกหมากอักเสบ ต่อมลูกหมากอักเสบ ต่อมลูกหมากอักเสบ ต่อมลูกหมากอักเสบ อายุ วัยหมดประจำเดือน อุตุนิยมวิทยา Mononucleosis โรคอัลไซเมอร์ โรคโครห์น คลื่นไส้ อาเจียน โรคอ้วน รอยคล้ำ รอยคล้ำ เชื้อราที่เล็บ โรคกระดูกพรุน ผิวแห้ง โรคข้ออักเสบ Piorea ความดันโลหิตต่ำ ต่อมลูกหมากอักเสบ โรคสะเก็ดเงิน เย็น รอยแยกของเต้านม รอยแยกทางทวารหนัก กรดไหลย้อน gastroesophageal เล็บเปราะ กะพริบ หูดจากความร้อน อาการวิงเวียนศีรษะ สมุนไพร ฟอกหนัง Abortive adaptogenic ยาโป๊ขม ยาแก้ปวด ยาชา anorectics ยาแก้ปวด ยาลดกรด ต่อต้านภูมิแพ้ ต่อต้านโรคหืด ยาปฏิชีวนะ โรคหวัด Anticellulitiche ยากันชัก Antidiaforetiche antidiarrheal edematous anthelmintic ยาแก้อักเสบ zzanti Astringents Balsamic Bechiche Capillarotrope cardiotonic ขับลมยาถ่ายสารกัดกร่อน Cicatrizant cholagogue choleretic สีย้อม decongestants Deodorants บริสุทธิ์ผงซักฟอก diaphoretics ฆ่าเชื้อดีท็อกซ์เพื่อความสดชื่นขับปัสสาวะทำให้อาเจียนน่าตื่นเต้น emmenagoghe Emollients Haemostatic Energetiche Epatoprotettrici เสมหะ eupeptic photosensitizing Galattofore Galattofughe Galattogoghe Moisturizers ภูมิคุ้มกันความดันโลหิตสูงจิตฤทธิ์ลดน้ำตาลระคายเคืองลดความดันโลหิตยาระบาย Lenitive ยาเสพติด Nervine สารอาหาร Odontalgiche Pettorali Purganti Revulsive Remineralizing Refreshing Rubefacant Scialagoghe ยากล่อมประสาท Soporiferous จาม Stomachic Stomatics Narcotic Tonic Tenifuges Vasoconstrictors Vasodilators Vermifuges Vesicators Vitaminics Vulnerary