ประเภทของการบีบอัด

ลักษณะทั่วไป

แพ็คคืออะไรและเตรียมอย่างไร?

แพ็คอะโรมาติกคือทรีตเมนต์เพื่อความงามที่ใช้มาแต่โบราณเพื่อปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของผิว ซึ่งอาจแก้ไขความไม่สมบูรณ์ของพื้นผิวบางอย่างได้

วิธีคลาสสิกในการเตรียมลูกประคบคือการจุ่มผ้าก๊อซ (เรียกว่า . อย่างแม่นยำ) ยาเม็ด) ใน "น้ำที่อุดมด้วยสาระสำคัญจากธรรมชาติอย่างน้อยหนึ่งอย่าง ต่อมา ผ้าพันแผลจะต้อง" บีบและทาลงบนผิวหนังจนกว่าจะถึงอุณหภูมิของร่างกาย
การเลือกอุณหภูมิน้ำและสาระสำคัญขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ในการทำบรรจุภัณฑ์เท่านั้น
การประคบแบบเฉพาะเจาะจง - รู้จักกันในชื่อ หน้ากาก หรือ โคลน - เตรียมโดยผสมดินเหนียว น้ำ และน้ำมันหอมระเหย
แพ็คยังสามารถนำไปใช้กับหนังศีรษะเพื่อปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของผมที่ดื้อรั้นและเปราะบางหรือเพื่อปรับสมดุลการผลิตไขมันเมื่อมีไขมันมัน (ผมมัน)
มาดูกันว่าบรรจุภัณฑ์ประเภทใดที่ได้รับความนิยมมากที่สุด มีการเตรียมการอย่างไร และจัดทำขึ้นเพื่อจุดประสงค์ใด

ประคบแบบไม่อโรมา

ซองไร้กลิ่น - ซึ่งเรายังสามารถนิยาม "ซองกลาง" ได้ด้วย - เป็นซองที่ทำได้ง่ายๆ ด้วยน้ำ โดยไม่ต้องเติมน้ำมันหอมระเหย
การประคบประเภทนี้จะเย็นหรือร้อนก็ได้ ดังนั้น ปัจจัยเดียวที่ทำให้แตกต่างกันคืออุณหภูมิของน้ำที่ผ้าก๊อซหรือประคบแช่อยู่
การประคบด้วยน้ำเย็นนั้นใช้รักษาอาการปวดหัว ไข้ และอาการเจ็บป่วยประเภทอื่นๆ ที่มีอาการอักเสบและร้อนวูบวาบ
ในทางกลับกัน การประคบด้วยน้ำอุ่นนั้นมีประโยชน์ในการรักษาโรคต่างๆ เช่น โรคไขข้อและอาการปวดหลัง

โปรดทราบ

การบีบอัดอะโรมาติกสามารถร้อนหรือเย็นได้ แน่นอนว่าอุณหภูมิที่เลือกนั้นแตกต่างกันไปตามประเภทของความผิดปกติหรือความไม่สมบูรณ์ที่ต้องรับการรักษา
โดยทั่วไปแล้ว อาจกล่าวได้ว่าถุงประคบเย็นมีฤทธิ์ในการสมานแผลและทำให้หลอดเลือดหดตัว ในขณะที่ถุงประคบร้อนจะออกฤทธิ์ "การขยายหลอดเลือดและ" ผ่อนคลาย "เนื้อเยื่อ"
อย่างไรก็ตาม โดยไม่คำนึงถึงประเภทของแพ็คที่ใช้ - ตามกฎทั่วไป - แท็บเล็ตควรถูกทิ้งไว้บนร่างกายจนกว่าอุณหภูมิจะถึงระดับของร่างกาย

หนังไม่สะอาด

แพ็คสำหรับผิวไม่บริสุทธิ์

เพื่อปรับปรุงการปรากฏตัวของผิวที่ไม่บริสุทธิ์และมีแนวโน้มเป็นสิวง่าย ไม่ต้องสงสัยเลยว่า sebum-normalizing and purifying pack เหมาะสมที่สุด แม้ว่าจะไม่สามารถขจัดปัญหาที่ต้นตอได้ ให้ความรู้สึกสดชื่นแก่ผิวหลังการทำทรีตเมนต์ครั้งแรก
เพื่อให้การปรากฏตัวของผิวที่ไม่บริสุทธิ์น่าพึงพอใจ จำเป็นต้องเลือกเอสเซ้นส์ที่เหมาะสมที่สุดเพื่อทำให้การผลิตซีบัมเป็นปกติ ชำระผิวให้บริสุทธิ์ และให้ความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีและสะอาดในบริเวณที่ใช้ แพ็คสำหรับผิวที่ไม่บริสุทธิ์จึงถูกสร้างด้วยสารสกัดจากพืชที่มีคุณสมบัติทำให้ซีบัมเป็นปกติ ฝาด และทำให้บริสุทธิ์ เพื่อจุดประสงค์นี้ สารออกฤทธิ์ที่เหมาะสมที่สุดคือ:

• น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์: คุณสมบัติต้านจุลชีพ บัลซามิก และต้านการอักเสบเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเตรียมแพ็คป้องกันสิวหัวดำและผิวมัน แพ็คที่ทำด้วยน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ยังให้ความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีและผ่อนคลายด้วยคุณสมบัติ anxiolytic และยากล่อมประสาทของพืช
• น้ำมันหอมระเหยจากมะนาว: มีคุณสมบัติฝาด แต่งกลิ่นรส และน้ำยาฆ่าเชื้อ (ยาฆ่าเชื้อ) ที่ดีเยี่ยม จึงเหมาะสำหรับผิวมัน
• น้ำมันหอมระเหยเบิร์ช: ส่วนผสมที่ออกฤทธิ์ (ฟลาโวนอยด์, กรดคาเฟอีน, กรดแอสคอร์บิก, แทนนิน, วิตามินซี ฯลฯ) ซึ่งทำหน้าที่ประสานกันทำให้แพ็คนี้มีสรรพคุณในการชำระล้างผิว ต้านการอักเสบ สมานแผล และต้านอนุมูลอิสระ เบิร์ชเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเตรียม ประคบมาสก์หรือครีมต่อต้านสิว
• สารสกัดจากชาเขียว: เมื่อเย็นลงแล้ว ยาชาที่ปรุงด้วยชาเขียวเป็นส่วนผสมที่ดีเยี่ยมในการใช้เป็นส่วนผสมในการชำระล้างสิวและสิวหัวดำ โปรดจำไว้ว่า ชาเขียวอุดมไปด้วยแทนนินที่มีฤทธิ์ฝาด สารต้านอนุมูลอิสระ คุณสมบัติปรับความมันของไขมันและสารฟอกผิว

แม้จะมีการกระทำที่เป็นประโยชน์โดยแพ็คซีบัมที่ทำให้เป็นปกติ ยาสมานแผล และน้ำยาฆ่าเชื้อ แต่ก็ไม่ควรหักโหม อันที่จริง การใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มากเกินไปอาจนำไปสู่ปฏิกิริยาที่ขัดแย้งกันเนื่องจากการที่ผิวหนังถูกผลักให้มีขนาดใหญ่ขึ้น ปริมาณซีบัม (สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม: ผิวมัน - การเยียวยาสำหรับผิวมัน)

ฝ้าเซลลูไลท์

แพ็คต่อต้านเซลลูไลท์

เซลลูไลท์เป็นโรคที่พบได้บ่อยมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในโลกของผู้หญิงที่รู้สึกว่าเซลลูไลท์นั้นดูถูกเหยียดหยาม อย่างไรก็ตาม การประคบบางประเภทสามารถช่วยบรรเทาปัญหาได้
วิธีทำซองปราบฝ้าเซลลูไลท์
เป้าหมายคือเพื่อกระตุ้นจุลภาค ทำหน้าที่เกี่ยวกับความอ้วนเฉพาะที่ ปกป้องผนังหลอดเลือด และทำให้ผิวเปลือกส้มเรียบ
อุดมคติคือการเตรียมบรรจุภัณฑ์สองประเภท: แบบแรกใช้น้ำร้อนและแบบที่สองด้วยน้ำเย็น อย่างที่เราทราบกันดีว่าการสลับของน้ำเย็นและน้ำร้อนจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของจุลภาคในท้องถิ่น ทำให้เกิดการหดตัวของหลอดเลือดและการขยายตัวของหลอดเลือดตามลำดับ เริ่มต้นจากสมมติฐานนี้ แม้แต่การบีบอัดก็สามารถนำมาใช้เพื่อให้ได้ผลเช่นเดียวกัน โดยการทำเช่นนี้ ผนังของเส้นเลือดฝอยจะกระชับและต้านทานมากขึ้น ดังนั้นคำแนะนำคือสลับการประคบร้อนและเย็น เพื่อปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของผิวเปลือกส้ม

• ประคบเย็นที่มีเมนทอลและโสม: อย่างที่เราเห็น น้ำเย็นช่วยการหดตัวของผนังเส้นเลือดฝอย (vasoconstriction) โสม (คล้ายกับหางม้า ไม้กวาดของคนขายเนื้อ เซนเทลลา และยาซาโปนินอื่นๆ) กระตุ้นการไหลเวียนของจุลภาคโดยต่อต้านการกักเก็บของเหลวเมนทอล กระตุ้นการหดตัวของหลอดเลือดทำให้ผิวรู้สึกสดชื่น
• บลูเบอร์รี่ประคบอุ่น: น้ำร้อนกระตุ้นการขยายตัวของหลอดเลือด ดังนั้นเส้นเลือดฝอยจึงมีแนวโน้มที่จะ "ผ่อนคลาย" บิลเบอร์รี่เป็นยาครอบจักรวาลสำหรับจุลภาคทุกประการ: สารสกัดบลูเบอร์รี่มีแนวโน้มที่จะลดความเปราะบางของเส้นเลือดฝอย

โปรดทราบ

แผ่นปิดป้องกันเซลลูไลท์มีประโยชน์ แต่ใช้เพียงอย่างเดียวไม่สามารถขจัดความไม่สมบูรณ์นี้ได้ อันที่จริงพวกเขาสามารถนำมาซึ่งประโยชน์มากมาย แต่ถ้ารวมกับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและสม่ำเสมอ โภชนาการยังมีบทบาทสำคัญในการต่อสู้กับเซลลูไลท์: การรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยผักและผลไม้แต่ไขมันต่ำสามารถช่วยให้ "การกระทำ" ของ "เครื่องสำอาง" ต่อต้านเซลลูไลท์ เช่น การประคบ โคลนป้องกันเซลลูไลท์ , " ดินเหนียวหรือควอนต์" มาสก์อื่น ๆ

แพ็คดินเหนียว

ข้อมูลเพิ่มเติม: Clay Mask - Mud

ที่เรียกกันทั่วไปว่า "clay pack" ไม่มีอะไรมากไปกว่ามาส์กหรือโคลนที่เตรียมด้วยผงดินเหนียวและน้ำ (ยิ่งใช้ความร้อน) อุดมด้วยสารสกัดจากพืชที่ทำหน้าที่รักษาความผิดปกติ เพื่อเสริม "ผล" ของดินเหนียว - น่าแปลกใจอยู่แล้วในตัวเอง - ส่วนที่ได้รับการรักษา (ใบหน้า, ต้นขา, ขา, ก้น, ทั้งตัว) โดยทั่วไปจะถูกคลุมด้วยผ้าฝ้ายหรือผ้ากอซเฉพาะเพื่อกระตุ้นการขับเหงื่อและการแลกเปลี่ยนน้ำ
ดินเหนียวช่วยในการรักษาสิว สิวหัวดำ ผิวแดง ผิวแพ้ง่าย และเซลลูไลท์

ชุดผม

แพ็คไม่ได้ระบุเฉพาะสำหรับการรักษาที่เกี่ยวข้องกับปัญหาผิวต่างๆ อันที่จริงแล้ว แม้แต่ผมก็ยังได้ประโยชน์จากการใช้บางแพ็คเป็นประจำ ซึ่งต้องเลือกให้ชัดเจนตามอาการผิดปกติที่จะรักษา/ปรับปรุง และประเภทของผม
เรามาดูวิธีการเตรียมแพ็คสำหรับผมมันและผมแห้ง

แพ็คสำหรับผมมันเยิ้ม

ผมมันชอบผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์สมานและทำความสะอาดอย่างล้ำลึก เพื่อจุดประสงค์นี้ ในการสร้างชุดป้องกันความมันที่สะสมบนหนังศีรษะ จำเป็นต้องใช้ส่วนผสมที่ออกฤทธิ์ซึ่งสามารถปรับสมดุลของจำนวนแบคทีเรียที่ปกติในบริเวณนี้ น้ำมันหอมระเหยที่มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและยาสมานแผลนั้นเหมาะสมที่สุดอย่างแน่นอน: โหระพา มะนาว มะกรูด เสจ โป๊ยกั๊ก ไอวี่ หญ้าเจ้าชู้ ชาเขียว ฯลฯ
ต้องเตรียมชุดสำหรับผมมันด้วยน้ำเย็น: อย่างที่เราทราบกันดีว่าความเย็นทำหน้าที่เป็นตัวหดตัวของหลอดเลือด จึงจำกัดการผลิตซีบัม

ชุดผมแห้ง

มากกว่าการห่อ ผมแห้งจะต้องใช้มาสก์จริงเพื่อให้ร่างกาย คุณค่าทางโภชนาการ และความมีชีวิตชีวาแก่ผมแห้งและผมหงอก จริงๆ แล้วการห่อด้วยน้ำมันหอมระเหยนั้นเหมาะสำหรับผมมันมากกว่า ในขณะที่ผมแห้งจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากการทำทรีตเมนต์แบบช็อคด้วยการเสริมความแข็งแรง .
อย่างไรก็ตาม ผมแห้งและไม่เกะกะสามารถได้ประโยชน์จากชุดบำรุงผิวที่ทำด้วยน้ำมันเหลว / แว็กซ์ / เนยจากพืช: เพื่อจุดประสงค์นี้ น้ำมันสวีทอัลมอนด์, ไขโจโจ้บาเหลว, เชียบัตเตอร์, น้ำมันสกัดจากเมล็ดอาร์กาเนีย ฯลฯ นำไปใช้กับผมโดยตรง หนังศีรษะและเส้นผมในรูปแบบแพ็คร้อนเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการฟื้นฟูความแข็งแรงและความนุ่มนวลให้กับเส้นผมที่แห้งและดื้อรั้น

ตัวอย่างหน้ากากโฮมเมด

ส่วนผสมที่เหมาะสมที่สุดสำหรับแพ็คมาส์กแบบทำเองกับผมแห้งคือ โยเกิร์ต ไข่ น้ำมันมะกอก และน้ำผึ้งอย่างไม่ต้องสงสัย การผสมส่วนผสมเหล่านี้ (ไข่ 1 ฟอง โยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก 1 อย่าง และน้ำผึ้ง 1 อย่าง) ให้เป็นส่วนผสมที่นุ่มนวล ได้มาเพื่อแจกจ่ายบนเส้นผม หลังจากเวลาสัมผัส 5-10 นาที ให้ดำเนินการตามปกติด้วยการสระผม

ปวดรูมาติก

บีบอัดโรคไขข้อ

ยาบางชุดที่เตรียมอย่างเหมาะสมด้วยสารสกัดเฉพาะ สามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดตามรูมาติกหรือบรรเทาอาการเจ็บปวดที่ส่งผลต่อกล้ามเนื้อ กระดูก และข้อต่อได้อย่างมีนัยสำคัญ
เพื่อจุดประสงค์นี้ น้ำในซองต้องอุ่นและต้องเลือกเอสเซ้นส์เพื่อรับมือกับอาการปวดรูมาติก
พืชที่เหมาะสมที่สุดในการเตรียมแพ็คสำหรับโรคไขข้อคือ:

• หญ้าเจ้าชู้: สำหรับใช้ภายนอก, สารสกัดจากหญ้าเจ้าชู้ถูกระบุเพื่อบรรเทาการอักเสบ เพื่อจุดประสงค์นี้ หญ้าเจ้าชู้ถูกนำมาใช้ในการกำหนดของแพ็คต่อต้านข้ออักเสบ
• ลอเรล: สาระสำคัญของลอเรลยังใช้ในการเตรียมยาแก้โรคไขข้อ
• Arnica: คุณสมบัติต้านการอักเสบ, ยาแก้ปวด, กระตุ้นจุลภาคและป้องกันระบบประสาทของพืชถูกระบุไว้ในบาดแผลในการรักษาความผิดปกติของข้อต่อที่กระทบกระเทือนจิตใจ
• ผักชี: น้ำมันหอมระเหยผักชีมักใช้เป็นส่วนประกอบของการประคบหรือการรักษาอื่น ๆ เพื่อบรรเทาอาการปวดรูมาติก สรรพคุณของพืชมักถูกนำไปใช้ในยาพื้นบ้าน

โดยทั่วไปแล้ว พืชทุกชนิดที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบสามารถทำหน้าที่เป็นเมทริกซ์เพื่อสกัดสาระสำคัญที่เป็นประโยชน์ในการบรรเทาอาการปวดรูมาติก อย่างไรก็ตาม เราขอเตือนคุณว่าแม้ว่าซองจะมีส่วนผสมออกฤทธิ์ที่มีคุณสมบัติต้านข้ออักเสบ แต่ก็ไม่ใช่ยา ดังนั้นจึงไม่สามารถใช้แทนการรักษาทางการแพทย์ที่เฉพาะเจาะจงได้

โปรดทราบ

"แพ็ค" จะต้องถือว่าเป็นตัวสนับสนุนการรักษาเท่านั้นไม่ใช่ทางเลือกอื่น อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เสมอก่อนใช้การประคบเพื่อบรรเทาอาการปวดรูมาติก เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีปฏิกิริยาระหว่างยาหรือข้อห้ามใดๆ