ดูแลรักษามือ

ดูแลมือของคุณ

การดูแลมือของคุณเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้มือชุ่มชื้น นุ่ม และสวยงามตลอดเวลา ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเป็นเครื่องมือที่หาตัวจับยากจากมุมมองของการสื่อสารและการทำงาน มือต้องอยู่ภายใต้การกระทำของสารระคายเคืองและบรรยากาศอย่างต่อเนื่อง ซึ่งบ่อนทำลายความสมบูรณ์ของผิวหนังตลอดเวลา

ลองนึกถึงความก้าวร้าวของสารลดแรงตึงผิวที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์ที่ใช้ทำความสะอาดเสื้อผ้าและจาน หรือการกระทำที่เป็นอันตรายของความเย็น รังสียูวี หรือความเย็น เพื่อให้เข้าใจว่ามือไวต่อการแตก รอยแดง และริ้วรอยก่อนวัยได้อย่างไร
อย่าลืมว่ามือบ่งบอกอายุของบุคคล (แม้กระทั่งก่อนใบหน้า) ดังนั้นการดูแลมือและเล็บจึงมีความสำคัญพื้นฐานเสมอที่จะชะลอการเกิดตำหนิและความไม่สมบูรณ์

ผิวมือ

ผิวหนังของมือมีลักษณะอย่างไร?

ผิวหนังของมือมีลักษณะเฉพาะที่เกือบจะแตกต่างจากใบหน้าและส่วนอื่น ๆ ของร่างกายอย่างมาก:

• ในฝ่ามือ มือมีหนังกำพร้าหนา มีลักษณะเป็นร่อง สัน และไม่มีขน ฝ่ามือแต่ละข้างถูกพับเป็นรอยพับ ซึ่งเกิดขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้เมื่อมือขยับหรืองอ ตัวรับเส้นประสาทและต่อมเหงื่อหลายพันตัว สำคัญมากสำหรับการจับ การกระตุ้นด้วยความร้อนใดๆ ไม่ว่าจะเป็นการระคายเคืองหรืออย่างอื่น
• ที่ปลายนิ้วมีวงกลมที่มีจุดศูนย์กลางซึ่งสร้างลายนิ้วมือที่เรียกว่า (หรือ dermatoglyphs)
• ที่ระดับด้านหลัง ความหนาของผิวหนังอยู่ในระดับปานกลาง ไม่หนาเกินไปเหมือนของฝ่าเท้า หรือบางเกินไปเหมือนเส้นขอบตา

มือและปัญหาที่เกี่ยวข้อง

ไม่ต้องสงสัยเลยว่ามือนั้นเป็นส่วนของร่างกายที่เผชิญกับการรุกรานจากภายนอกมากที่สุด เนื่องจากไม่มีงานหรือกิจกรรมที่ไม่คาดคิดว่าจะนำไปใช้
ด้วยเหตุนี้ มือจึงสัมผัสกับการกระทำของสารในบรรยากาศและสัมผัสกับสารประเภทต่างๆ ที่อาจระคายเคืองและสร้างความเสียหายได้
นอกจากนี้ ล้างมือ (อย่างถูกต้อง) ไม่เหมือนกับส่วนอื่นๆ ของร่างกาย บ่อยมาก ซ้ำแล้วซ้ำอีกในหนึ่งวัน
ปัญหาพื้นฐานคือเรามักไม่ใส่ใจกับองค์ประกอบของผงซักฟอก ดังนั้นจึงเสี่ยงที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ที่ขจัดคราบมันและระคายเคืองต่อผิวหนังของมือซึ่งมีความอ่อนไหวอยู่แล้วในตัวเอง
โดยการทำเช่นนี้ฟิล์ม hydrolipidic ธรรมชาติที่ปกคลุมผิวหนังชั้นนอกจะค่อยๆเสียหายด้วยความเสียหายต่อฟิล์ม hydrolipidic ที่ปกคลุมผิวมือจะอ่อนแอลงและไวต่อการรุกรานจากภายนอกโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากอุปสรรคในการป้องกันตามธรรมชาติของพวกเขาคือสถานการณ์นี้ - นอกจากนี้ การขาดปัจจัยความชุ่มชื้นตามธรรมชาติและต่อมไขมัน - ทำให้ผิวของมือมีแนวโน้มที่จะแตกและแดง
ตามที่กล่าวไว้ มือสัมผัสกับสารในบรรยากาศตลอดเวลา เนื่องจากไม่ค่อยถูกปกคลุมด้วยถุงมือหรือชุดป้องกันอื่นๆ รังสียูวีของดวงอาทิตย์และการกระทำของลมเปลี่ยนแปลงความสมบูรณ์ของเส้นใยที่รองรับของผิวหนังชั้นหนังแท้: นอกเหนือจากการทำลายฟิล์มไฮโดรไลดิดิกแล้ว การทำงานร่วมกันขององค์ประกอบเหล่านี้บางครั้งอาจทำให้เกิดการสะสมของเม็ดสีเมลานิกในบางพื้นที่ของ ผิว วางรากฐานสำหรับการก่อตัวของจุดผิวในมือ

วิธีดูแลมือของคุณ

ในแง่ของสิ่งที่ได้กล่าวไปแล้วเราสามารถพูดได้ว่าการดูแลมือเริ่มต้นด้วยการทำความสะอาดแล้ว
อันที่จริง การล้างมือเป็นการแสดงท่าทางที่มีความสำคัญพื้นฐานสำหรับสุขภาพของคนๆ หนึ่ง แต่จะต้องดำเนินการอย่างถูกต้องและด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม เพื่อไม่ให้เกิดความเสียหายต่อผิวหนังและฟิล์มไฮโดรไลปิดที่ละเอียดอ่อนที่ปกคลุมอยู่
แน่นอนว่าทั้งหมดนี้ไม่เพียงพอ ในความเป็นจริง - เช่นเดียวกับที่เกิดขึ้นกับผิวของร่างกายและใบหน้า - แม้แต่ผิวของมือก็ต้องได้รับความชุ่มชื้น หล่อเลี้ยง และปกป้องอย่างต่อเนื่องผ่านการใช้เครื่องสำอางที่เหมาะสมในลักษณะที่จะให้องค์ประกอบทั้งหมด จำเป็นต้องปรับสมดุลการทำงานของเกราะป้องกันผิว เพื่อป้องกันสัญญาณของริ้วรอยก่อนวัย จุดด่างดำ ผิวแตก และรอยแดง
ไม่น่าแปลกใจเลยที่การทำความสะอาดอย่างอ่อนโยนและการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างทั่วถึงเป็นกฎทองสองข้อสำหรับการดูแลมือ

คลีนซิ่ง

ดังที่ได้กล่าวมาแล้ว การล้างมืออย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้ผิวอยู่ในสภาพดี

ดังนั้นการเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดมือจึงต้องตกอยู่กับผลิตภัณฑ์ที่ละเอียดอ่อน - ดียิ่งขึ้นหากอุดมด้วยสารอาหาร - ในลักษณะที่คำนึงถึง pH ทางสรีรวิทยาของผิว รักษาองค์ประกอบของฟิล์มไฮโดรไลดิกของผิวหนังชั้นนอกให้คงอยู่และป้องกัน การติดเชื้อแบคทีเรีย
วิธีการซักผ้าก็สำคัญเช่นกันในการดูแลมือของคุณ ด้วยเหตุนี้ เราขอแนะนำให้คุณ:

• ใช้น้ำอุ่นและสบู่อ่อนๆ ถูพื้นผิวของมือทั้งหมด รวมถึงข้อมือ ฝ่ามือ หลัง นิ้ว และพื้นที่ใต้ขอบเล็บที่ว่าง
• หลังจากถูมือเป็นเวลาอย่างน้อย 20 วินาที คุณสามารถดำเนินการล้างตามปกติได้
• เพื่อให้ขั้นตอนสมบูรณ์ แนะนำให้เช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าขนหนูนุ่มๆ หลายคนมักละเลยขั้นตอนสุดท้ายนี้ซึ่งจำเป็นต่อการดูแลผิวให้เนียนนุ่มให้นานที่สุด อันที่จริง การเป่าแห้งอย่างไม่เหมาะสมอาจทำให้มือแห้งและแตกได้ในระยะยาว

ให้ความชุ่มชื้น บำรุง และปกป้อง

สำหรับการดูแลมือ จำเป็นต้องใช้ครีมให้ความชุ่มชื้น บำรุง และปกป้องผิวเป็นประจำ: การใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นประจำไม่เพียงแต่สำคัญต่อการบำรุงผิวของมือเท่านั้น แต่ยังช่วยรักษาฟิล์ม hydrolipidic ให้คงอยู่และหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติ หน้าที่ของเกราะป้องกันผิว ถ้าพูดกันตรงๆ เราขอแนะนำผลิตภัณฑ์สำหรับมือโดยเฉพาะ มีส่วนผสมของกลีเซอรีน เซริซิน (โปรตีนไหม) อัลลันโทอิน วิตามินสารต้านอนุมูลอิสระ แพนธีนอล และเนยและน้ำมันธรรมชาติ (เชียบัตเตอร์ น้ำมันอาร์แกน มะพร้าว น้ำมันอะโวคาโด เป็นต้น)

สุดท้าย อย่าลืมว่าการปกป้องผิวจากรังสียูวีมีความสำคัญเพียงใด ด้วยเหตุนี้ การใช้แผ่นกรองแสงแดดที่มีดัชนีการป้องกันที่เพียงพอจึงเป็นสิ่งจำเป็น

ความผิดปกติของมือ

ละทิ้งความผิดปกติของมือที่เกิดจากสภาพทางพยาธิสภาพที่แฝงอยู่ ท่ามกลางปัญหาผิวโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ประชากรรู้สึกได้ เราพบว่ามือแห้ง แดง แตกหรือเปื้อน
ลักษณะสำคัญของความผิดปกติเหล่านี้จะแสดงโดยย่อด้านล่าง

มือแดง

มือสีแดงอาจเป็นผลมาจากการซักบ่อยครั้งด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์รุนแรง หรือเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างกะทันหัน ปัจจัยเหล่านี้ทำให้ผิวหนังของมือเกิดรอยแดงและระคายเคือง ซึ่งมักมาพร้อมกับอาการแสบร้อน รู้สึกเสียวซ่า และคัน มือสีแดงที่ร้อนและแห้งเมื่อสัมผัส ทำให้เกิดรอยร้าวและรอยแดงที่เห็นได้ชัด เช่น ทำให้พวกเขาไวต่อการรุกรานจากภายนอกอย่างยิ่ง

การดูแลมือแดง

สิ่งสำคัญคือต้องดูแลมือแดงด้วยการเลือกผลิตภัณฑ์ที่สามารถคืนสภาพฟิล์มไฮโดรไลปิดที่เปลี่ยนแปลงไป และในขณะเดียวกันก็ช่วยลดความรู้สึกเสียวซ่าและความร้อนได้ ควรใช้ครีมบำรุงอย่างล้ำลึกและทำให้ผิวนวลเนียน ผลิตจากสารธรรมชาติ เช่น แพนธีนอล อัลลันโทอิน กลีเซอรีน และสารสกัดจากดอกคาโมไมล์

มือแห้ง

มือที่แห้งมักเป็นการแสดงออกถึงการปรนนิบัติผิวที่ไม่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ แต่ไม่เพียงเท่านั้น อันที่จริง ความแห้งกร้านของผิวหนังของมืออาจเกิดจากการสัมผัสกับสารในบรรยากาศหรือโดยการสัมผัสกับสารที่มีฤทธิ์รุนแรง (เช่น ผงซักฟอกสำหรับซักผ้า สำหรับจาน การทำความสะอาดบ้าน ฯลฯ)
สีของมือที่แห้งมักจะเป็นสีเทาหม่น เมื่อสัมผัสแล้ว ผิวสัมผัสไม่สม่ำเสมอ และมองเห็นได้ ผิวขาดน้ำมาก มือที่แห้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเป็นของบุคคลที่ไม่ใช่เด็กอีกต่อไป อาจมีแผลเล็กๆ หรือรอยเหี่ยวย่น

การดูแลมือแห้ง

การเลือกเครื่องสำอางที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญในการดูแลมือที่แห้ง เพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวที่ขาดน้ำและส่งเสริมการรักษารอยแตก (ลักษณะทั่วไปของผิวแห้ง) จำเป็นต้องใช้ครีมหรือผลิตภัณฑ์ที่ทำจากสารออกฤทธิ์หลายอย่างในมือเป็นประจำ:

• มอยส์เจอไรเซอร์เพื่อฟื้นฟูส่วนประกอบน้ำของผิว
• สารให้ความชุ่มชื้นเพื่อให้มือนุ่ม
• อุดตันที่จำเป็นในการสร้างฟิล์มบนผิวหนังที่สามารถขัดขวางหรือลดการระเหยของน้ำจากผิวหนังของมือ

หากมือแห้งมากจนทำให้เกิดอาการเจ็บป่วยรุนแรงและไม่สบาย ก็สามารถปรนนิบัติผิวด้วยมาสก์อย่างเข้มข้น

มือแตก

สาเหตุที่ทำให้มือแตกจะคล้ายกับสาเหตุที่ทำให้มือแห้ง (การสัมผัสกับสารในบรรยากาศประเภทต่างๆ การสัมผัสกับสารระคายเคือง การใช้เครื่องสำอางคุณภาพต่ำ เป็นต้น) และมีลักษณะเฉพาะคือมีรอยกรีดที่ทำให้เลือดออกได้ (รอยแยกเลือด) และทำให้เกิดอาการปวด
ควรเน้นว่าบ่อยครั้งกว่าไม่ที่มือที่แตกเป็นผลมาจากสภาพของมือแห้งที่ไม่ได้รับการรักษาหรือละเลยอย่างเพียงพอ

ดูแลมือแตก

การรักษามือแตกเป็นการใช้เครื่องสำอางที่คล้ายกับที่ใช้รักษาอาการมือแห้ง
นอกจากนี้ เพื่อส่งเสริมการรักษารอยแตก ควรใช้ชุดป้องกันทั้งเพื่อป้องกันตัวแทนในบรรยากาศ (ลมและเย็น) และหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารระคายเคือง (น้ำยาล้างจานหรือเสื้อผ้า ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดบ้าน หรืออื่นๆ สารระคายเคือง ก้าวร้าว หรือล้างไขมันมากเกินไป)

มือมีจุด

โรคผิวหนังทั่วไปของผู้สูงอายุคือจุดด่างดำบนผิวหนัง ปัญหานี้มักจะส่งผลกระทบต่อผิวหน้าและมือ อันเป็นผลมาจากการกระจายตัวของเม็ดสีเมลานินที่ไม่สม่ำเสมอ ซึ่งในทางกลับกัน รังสียูวี ควัน มลภาวะ , การเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหัน. ฮอร์โมนหรือในกรณีที่รุนแรง, ความผิดปกติของการเผาผลาญ.

ดูแลมือด้วยจุดด่างดำ

เพื่อปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของรอยเปื้อนมือ ทรีทเมนต์เครื่องสำอางที่เหมาะสมที่สุดคือ exfoliants และ lighteners
ในการดูแลมือที่มีรอยตำหนิด้วยผลิตภัณฑ์ขัดผิว จำเป็นต้องทำให้ผิวเรียบเนียนด้วยส่วนผสมที่ใช้งานได้เฉพาะ: กรดอัลฟ่าและเบตาไฮดรอกซีเหมาะสมที่สุด
สำหรับการรักษาที่เข้มข้นยิ่งขึ้น - ด้วยคำแนะนำของแพทย์ผิวหนังหรือผู้เชี่ยวชาญ - สามารถใช้ครีมที่มีส่วนผสมของกรดไกลโคลิก อาร์บูติน วิตามินซี และสารสกัดจากชะเอมได้