การออกกำลังกายที่เข้มข้นมากสำหรับหน้าท้องและก้น นี่คือการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่เผาผลาญไขมันซึ่งจะช่วยกระชับและปรับรูปร่างบริเวณหน้าท้องและปั้นกล้ามเนื้อขา การอบรมแบ่งเป็น 3 รอบ
ตัวเลือกของบรรณาธิการ
- ALIMIX ® Cisapride monohydrate
ยา - โปรเจสเตอโรน
นรีเวชวิทยา - อะเซทิลโคลีน
สรีรวิทยา - ไม้กระดาน: กล้ามเนื้อใดทำงานได้ดีที่สุด?
ออกกำลังกาย - ประเภทของอาหารเสริมขนาดเดียว
อาหารเสริม
- ALIMIX ® Cisapride monohydrate
อ่านได้มากที่สุด
- การยืดกล้ามเนื้อ: ทำอย่างไรและเมื่อไหร่
ออกกำลังกาย - ก้น : 4 ท่าออกกำลังกายกับ Plyo Box
ฟิตเนส-กวดวิชา - อาหารเสริม Muscletech
อาหารเสริม - ตำแยและต่อมลูกหมากสุขภาพ
ยาสมุนไพร - คาเทชินส์
อาหารเสริม
- การยืดกล้ามเนื้อ: ทำอย่างไรและเมื่อไหร่