เมลาโทนินเหลว - Natrol

เกี่ยวกับ Liquid Melatonin - Natrol

ของเหลวเมลาโทนิน - Natrol

อาหารเสริมจากเมลาโทนินเหลว

รูปแบบ
แพ็ค 100 มล

องค์ประกอบ

น้ำตก; แอลกอฮอล์; ฟรุกโตส; กลิ่นหอมจากธรรมชาติของราสเบอร์รี่และวานิลลา สีธรรมชาติ: คาราเมล เมลาโทนิน (มีอนุพันธ์ข้าวสาลี)

ต่อส่วน (4 หยด): เมลาโทนิน 1 มก.

คุณลักษณะของผลิตภัณฑ์ เมลาโทนินเหลว - Natrol

เมลาโทนิน: ยังเป็นที่รู้จักกันในนาม N acetyl 5 methoxytryptamine ซึ่งผลิตขึ้นที่ระดับของ epiphysis โดยเริ่มจากกรดอะมิโนทริปโตเฟน แต่ยังได้รับผลกระทบจากการกระตุ้นของเอนไซม์สำคัญที่เรียกว่า serotonin N acetyl transferase การควบคุมของเอนไซม์นี้อาศัยชุดของปรากฏการณ์ทางชีววิทยาซึ่งยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด ดูความสัมพันธ์ระหว่างสิ่งเร้าภายนอกกับการทำงานทางชีวภาพ ในความเป็นจริง การมีอยู่ของต่อมไพเนียลของเซลล์คล้ายกับโฟโตเซ็ปเตอร์เรตินอลทำให้ไวต่อแสงเป็นพิเศษ มากจนสามารถปรับกิจกรรมของมันตามวัฏจักรแสง/ความมืด คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า (แสง) ที่กระทบกับโฟโตเซ็ปเตอร์เหล่านี้ ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงการทำงานในเซลล์ ซึ่งนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของวงจร AMP โดยส่งผลให้เอ็นไซม์ Serotonin N-Acetyl Transferase หยุดทำงาน และลดการสังเคราะห์เมลาโทนิน ดังนั้นจึงสรุปได้ง่าย ๆ ว่าการผลิตและการหลั่งเมลาโทนินจะสูงสุดในเวลากลางคืนและมีค่าเป็นศูนย์ในระหว่างวัน การรักษาจังหวะ Cycardian นี้รับประกันการทำงานที่ถูกต้องของสิ่งมีชีวิตและโดยเฉพาะอย่างยิ่งของนาฬิกาที่ควบคุมการนอนหลับและความตื่นตัว

ผลยากล่อมประสาทและกระตุ้นการนอนหลับรับประกันโดยการมีตัวรับเมลาโทนินซึ่งมีอยู่ในระดับไฮโปทาลามิกและเมื่อกระตุ้นแล้วสามารถกระตุ้นผลการสะกดจิตและยากล่อมประสาทที่เป็นลักษณะเฉพาะของโมเลกุลนี้
อย่างไรก็ตาม หลักฐานล่าสุดเน้นย้ำว่าเมลาโทนินทำงานโดยเฉพาะอย่างยิ่งในส่วนอื่น ๆ ของร่างกายอย่างไร โดยเป็นสื่อกลางในการออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่แตกต่างกัน เช่น

1. ฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ: แสดงให้เห็นว่าเมลาโทนินในไพรมิสแต่ยังมีสาร 4 ชนิดที่เกิดจากการออกซิเดชันของเมลาโทนิน ซึ่งสามารถปกป้องสิ่งมีชีวิตจากการดูถูกออกซิเดชันที่เกิดจากออกซิเจนปฏิกิริยาและไนโตรเจนได้ อย่างไรก็ตาม ในกรณีนี้ การไม่มีเอ็นไซม์ที่สามารถลดสปีชีส์เหล่านี้ได้ส่งผลให้เกิดการสูญเสียสุทธิของปริมาณเมลาโทนินที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการเรดอ็อกซ์
2. ผลภูมิคุ้มกัน: เมลาโทนินได้รับการแสดงเพื่อปรับปรุงการตอบสนองของแอนติบอดีและการตอบสนองของ cytotoxic อย่างมีนัยสำคัญ และยังช่วยเพิ่มการหลั่งของ pro-inflammatory cytokines การกระทำนี้อาจเป็นอันตรายได้ในกรณีของผู้ป่วยที่เป็นโรคภูมิต้านตนเองหรือโรคภูมิแพ้
3. ผลในการป้องกัน: การศึกษาหลายชิ้นสนับสนุนการป้องกัน DNA ของไมโตคอนเดรียและนิวเคลียสโดยสารก่อกลายพันธุ์และสารที่อาจก่อให้เกิดมะเร็ง หลักฐานเบื้องต้นยังชี้ให้เห็นถึงการออกฤทธิ์ในการต้านเนื้องอกที่สังเกตได้เฉพาะในหลอดทดลองและในแบบจำลองของสัตว์
4. ผลกระทบจากการเผาผลาญอาหาร: นอกจากนี้ ในกรณีนี้ การศึกษาบางชิ้นที่ดำเนินการในหลอดทดลองและในแบบจำลองของสัตว์ ได้เสนอให้มีการดำเนินการเมตาบอลิซึมที่สำคัญ ซึ่งดูเหมือนว่าจะเกี่ยวข้องกับตัวรับ MT1 และแสดงออกผ่านการปรับปรุงความไวของอินซูลิน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในคนอ้วน เบาหวาน และ โมเดลอาหาร อาหารที่มีไขมันสูง

ในกีฬา เมลาโทนินมีการใช้งานเพียงเล็กน้อย เนื่องจากมีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอื่นๆ ที่มีประสิทธิภาพและตรงเป้าหมายมากกว่า อย่างไรก็ตาม นักกีฬาบางคนใช้เพื่อพยายามปรับปรุงการหลั่งฮอร์โมน ปกป้องร่างกายจากอาการฝึกหนักเกินไป และเสริมสร้างการป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระ
อย่างไรก็ตาม การศึกษาดูไม่สอดคล้องกันมากนักและในสนามกีฬาไม่มีการทดลองใด ๆ ที่จะให้ข้อสรุปได้ แม้ว่าจะมีการทำงานบางอย่างที่หลังจากการบริหารเมลาโทนินมีการปรับปรุงในการหลั่ง GH ในเวลากลางคืนการปรับปรุงความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระและการป้องกันระบบภูมิคุ้มกัน อย่างไรก็ตาม ควรย้ำอีกครั้งว่าข้อดีเหล่านี้จะแสดงออกมาผ่านการทำซ้ำของจังหวะชีวิตปกติ หลีกเลี่ยงไม่ให้ร่างกายได้รับความเครียดและฮอร์โมนที่ลดลง

วิธีการใช้งานที่บริษัทแนะนำ - Liquid Melatonin - Natrol

ใช้ของเหลว 4 หยดเท่ากับเมลาโทนิน 1 มก. โดยใช้หยดที่บรรจุในบรรจุภัณฑ์ด้วยน้ำหรือน้ำผลไม้ ในตอนเย็น 20 นาทีก่อนเข้านอน

วิธีการใช้งานในการเล่นกีฬา Liquid Melatonin - Natrol

การศึกษาต่างๆ ซึ่งเป็นเวลาหลายปีได้แนะนำปริมาณขั้นต่ำ 3 มก. ต่อวัน ได้เข้าร่วมโดยการศึกษาใหม่ที่แสดงผลลัพธ์เดียวกันแม้ในขนาดที่ต่ำกว่าอย่างมีนัยสำคัญ แม้กระทั่งเท่ากับ 0.3 มก. ข้อดีของรูปแบบของเหลวเมื่อเทียบกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอื่น ๆ ในแคปซูลหรือแท็บเล็ตไม่ได้เกิดขึ้นจริงด้วยการปรับปรุงคุณสมบัติจลนศาสตร์ซึ่งยังคงไม่เปลี่ยนแปลง แต่ในปริมาณที่ง่ายกว่าและเหนือสิ่งอื่นใดคือการปรับปริมาณที่ดีขึ้นโดยพิจารณาว่าโดยเฉลี่ย ต่อหยดจะมีผลิตภัณฑ์ประมาณ 0.25 มก.
นอกจากนี้ในกรณีนี้ควรให้อาหารเสริมก่อนเข้านอนเพื่อรักษาจังหวะการหลั่งภายในร่างกายตามปกติโดยลดน้ำหนัก "การทำงาน" ของ epiphysis

ซินเนอร์จี้ - เมลาโทนินเหลว - Natrol

การศึกษาหลายชิ้นดูเหมือนจะเห็นด้วยกับประสิทธิผลที่มากขึ้นของการทำงานร่วมกันเมื่อใช้ร่วมกับสังกะสี ในความเป็นจริงแล้ว การปรับปรุงโดยทั่วไปนั้นได้รับทั้งจากการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และผลของสารต้านอนุมูลอิสระและด้านการเผาผลาญ การปรับปรุงความไวต่ออินซูลิน

การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าในกรณีที่รับประทานสังกะสีและเมลาโทนินเป็นเวลานาน ก็จำเป็นต้องเสริมแมกนีเซียมด้วย
ความถูกต้องของการบริหารเมลาโทนินและวิตามินบี 6 พร้อมกันนั้นยังอยู่ภายใต้การสังเกต แม้ว่างานแรกจะแสดงการปรับปรุงในการสังเคราะห์ฮอร์โมนภายในร่างกาย โดยเพิ่มประสิทธิภาพของผลกระทบทางชีวภาพที่เกี่ยวข้องเหนือสิ่งอื่นใดกับการปรับภูมิคุ้มกันและฮอร์โมน กิจกรรม.

ผลข้างเคียง Liquid Melatonin - Natrol

แม้ว่าการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้จะยืนยันความทนทานสูงและความปลอดภัยของสารออกฤทธิ์ แต่ก็มีบางกรณีในวรรณคดีที่พบว่าแม้ในขนาด 3 มก. / วันมีอาการคลื่นไส้หงุดหงิดฝันร้ายและการเปลี่ยนแปลงของหลอดเลือด
นอกจากนี้ โดยทำหน้าที่เป็นยานอนหลับและยากล่อมประสาทที่ไม่รุนแรง เมลาโทนินอาจรบกวนความสามารถในการมีสมาธิ โดยการเพิ่มการตอบสนองทางภูมิคุ้มกัน สารนี้อาจทำให้สภาพของผู้ป่วยโรคภูมิแพ้หรือภูมิต้านทานผิดปกติแย่ลง

ข้อควรระวังสำหรับการใช้เมลาโทนินเหลว - Natrol

ผลิตภัณฑ์นี้ห้ามใช้ในกรณีของพยาธิสภาพของไตหรือตับ, โรคหัวใจและหลอดเลือดและ / หรือความดันโลหิตสูง, โรคภูมิแพ้และโรคภูมิต้านตนเอง, ในครรภ์, ระหว่างให้นมบุตร, อายุต่ำกว่า 12 ปีและในวัยรุ่นที่ยังไม่ได้ฝึก
ในกรณีที่ใช้เป็นเวลานาน (มากกว่า 6/8 สัปดาห์) จำเป็นต้องมีความเห็นของแพทย์

บทความนี้ ซึ่งอธิบายอย่างละเอียดเกี่ยวกับการอ่านซ้ำอย่างมีวิจารณญาณของบทความทางวิทยาศาสตร์ ตำราของมหาวิทยาลัย และแนวปฏิบัติทั่วไป มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น ดังนั้นจึงไม่มีค่าใบสั่งแพทย์ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ นักโภชนาการ หรือเภสัชกรก่อนใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใดๆ เสมอ. เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการวิเคราะห์ที่สำคัญของ Liquid Melatonin - Natrol

บรรณานุกรม

Neuro Endocrinol Lett. 2002 มิ.ย. 23: 213-7.

ผลของการให้ไพริดอกซินต่อการหลั่งเมลาโทนินในผู้ชายปกติ

Luboshitzky R, Ophir U, Nave R, Epstein R, Shen-Orr Z, Herer P.
ข่าว Med จอร์เจีย 2550 ธ.ค. : 35-8.

[ไพริดอกซิ (วิตามิน B6) มีอิทธิพลต่อการผลิตเมลาโทนินภายในระหว่างการทดลอง]

rsling M, Wheeling M, Williams A. ผลของการบริหารเมลาโทนินต่อการหลั่งฮอร์โมนต่อมใต้สมองในมนุษย์ คลีนิก เอ็นโดครินอล 1999; 51: 637-42. ดอย: 10.1046 / จ.1365-2265.1999

อาหารเสริมเมลาโทนินในหนูที่ออกกำลังกายว่ายน้ำเฉียบพลัน: ผลต่อระดับแลคเตทในพลาสมาและความสัมพันธ์กับสังกะสี
Kaya O, Gokdemir K, Kilic M, Baltaci AK
Neuro Endocrinol Lett. 2006 ก.พ.-เม.ย.; 27 (1-2): 263-6.

ผลของ N-Acetyl-5-methoxytryptamine (Melatonin) เพียงครั้งเดียวและการออกกำลังกายแบบต้านทานต่อฮอร์โมนการเจริญเติบโต / แกน IGF-1 ในเพศชายและเพศหญิง
Nassar E, Mulligan C, Taylor L, Kerksick C, Galbreath M, Greenwood M, Kreider R, Willoughby DS

ผลของการเสริมเมลาโทนินต่อการเปลี่ยนแปลงที่เกิดจากการออกกำลังกายในการกระจายความเร็วการนำไฟฟ้า
อายาซ เอ็ม, โอคุดัน เอ็น.
การปรับปรุงความสามารถในการนำไฟฟ้าของเส้นใยประสาท
เมลาโทนิน: แง่มุมทางการแพทย์ พิษวิทยา และการวิเคราะห์
แซนเดอร์ส ดีซี, Chaturvedi AK, Hordinsky JR
เจ ท็อกซิคอล 2542 พฤษภาคม-มิถุนายน 23: 159-67 ทบทวน.
บีเอ็ม. 2006 18 ก.พ. 332: 385-93 Epub 2006 10 ก.พ.

ประสิทธิภาพและความปลอดภัยของเมลาโทนินจากภายนอกสำหรับความผิดปกติของการนอนหลับทุติยภูมิและความผิดปกติของการนอนหลับที่มาพร้อมกับการจำกัดการนอนหลับ: การวิเคราะห์เมตา

Buscemi N, Vandermeer B, Hooton N, Pandya R, Tjosvold L, Hartling L, Vohra S, Klassen TP, Baker G.
ปลอดภัยในระยะสั้น
เภสัชจลนศาสตร์ของเมลาโทนินที่รับประทานในผู้ป่วยวิกฤต
Mistraletti G, Sabbatini G, Taverna M, Figini MA, Umbrello M, Magni P, Ruscica M, Dozio E, Esposti R, DeMartini G, Fraschini F, Rezzani R, Reiter RJ, Iapichino G.
J Pineal Res. 2010 มี.ค. 48: 142-7 Epub 2010 8 ม.ค.
ความสำคัญและการประยุกต์ใช้เมลาโทนินในการควบคุมการเผาผลาญเนื้อเยื่อไขมันสีน้ำตาล: ความสัมพันธ์กับโรคอ้วนของมนุษย์
Tan DX, แมนเชสเตอร์ LC, Fuentes-Broto L, Paredes SD, Reiter RJ
Obes Rev. 2010 16 มิ.ย. [Epub ก่อนพิมพ์]
โรคอ้วน (ซิลเวอร์สปริง). 2010 18 ก.พ. [Epub ก่อนพิมพ์]

การกำจัดตัวรับเมลาโทนินประเภทที่ 1 ทำให้เกิดการดื้อต่ออินซูลินในหนูเมาส์

Contreras-Alcantara S, Baba K, Tosini G.
วิทยาต่อมไร้ท่อ 2552 ธ.ค. 150: 5311-7 Epub 2009 9 ต.ค.

เมลาโทนินช่วยเพิ่มสภาวะสมดุลของกลูโคสและการทำงานของหลอดเลือดบุผนังหลอดเลือดในหนูที่ดื้อต่ออินซูลินที่กินอาหารที่มีไขมันสูง

Sartori C, Dessen P, Mathieu C, Monney A, Bloch J, Nicod P, Scherrer U, Duplain H.
อินท์ เจ เอ็กซ์พี ปทุมฯ. 2550 ก.พ. 88: 19-29

การบริโภคเมลาโทนินสัมพันธ์กับการเยียวยาการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยา ทั้งโรคทางเมตาบอลิซึมและทางสัณฐานวิทยาที่เกี่ยวข้องกับโรคอ้วน: แบบจำลองสัตว์

Hussein MR, Ahmed OG, Hassan AF, Ahmed MA
วิทยาต่อมไร้ท่อ 2546 ธ.ค. 144: 5347-52 Epub 2003 11 ก.ย.

เมลาโทนินช่วยลดการเพิ่มของน้ำหนักตัวในหนู Sprague Dawley ที่เป็นโรคอ้วนที่เกิดจากอาหาร

Prunet-Marcassus B, Desbazeille M, Bros A, Louche K, Delagrange P, Renard P, Casteilla L, Pénicaud L.
Saudi Med J. 2006 ต.ค. 27: 1483-8

ผลของเมลาโทนินและสังกะสีต่อการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 ที่ควบคุมด้วยเมตฟอร์มินได้ไม่ดี

Hussain SA, Khadim HM, Khalaf BH, Ismail SH, Hussein KI, นายท่าน AS

Eur J Appl Physiol. เม.ย. 2549 96: 729-39 Epub 2006 28 ก.พ.

ผลของการออกกำลังกายแบบใช้แรงต้านหลังการกินเมลาโทนินทางปากต่อการตอบสนองทางสรีรวิทยาและสมรรถภาพของผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่

Mero AA, Vähälummukka M, Hulmi JJ, Kallio P, ฟอน Wright A.
J Pineal Res. 2005 พ.ย. 39: 353-9

ผลของเมลาโทนินต่อการตอบสนองอุณหภูมิต่อการออกกำลังกายเป็นช่วงๆ

Atkinson G, ผู้ถือ A, Robertson C, Gant N, Drust B, Reilly T, Waterhouse J.
การยศาสตร์ 2005 15 ก.ย.-15 พ.ย. 48 (11-14): 1512-22

ผลของการกลืนกินเมลาโทนินในเวลากลางวันต่อการเล่นกีฬาระยะสั้น

แอตกินสัน จี, โจนส์ เอช, เอ็ดเวิร์ดส์ บีเจ, วอเตอร์เฮาส์ เจเอ็ม
J Pineal Res. 2007 ม.ค. 42: 28-42

หนึ่งโมเลกุล อนุพันธ์มากมาย: ปฏิสัมพันธ์ที่ไม่มีวันสิ้นสุดของเมลาโทนินกับออกซิเจนปฏิกิริยาและไนโตรเจน?

Tan DX, แมนเชสเตอร์ LC, Terron MP, Flores LJ, Reiter RJ
J Pineal Res. 2009 ก.ย. 47: 184-91 Epub 2009 13 ก.ค.

เมลาโทนินช่วยลดอาการบาดเจ็บจากการอักเสบของหัวใจที่เกิดจากการออกกำลังกายแบบเฉียบพลัน

Veneroso C, Tuñón MJ, González-Gallego J, Collado PS
Saudi Med J. 2006 ต.ค. 27: 1483-8

ผลของเมลาโทนินและสังกะสีต่อการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 ที่ควบคุมด้วยเมตฟอร์มินได้ไม่ดี

Hussain SA, Khadim HM, Khalaf BH, Ismail SH, Hussein KI, นายท่าน AS