ยาสมุนไพรเป็นยารักษาโรคได้อย่างดีเยี่ยมในกลุ่มอาการวิตกกังวลในระดับปานกลางถึงปานกลาง ควรสังเกตว่าถึงแม้จะเป็น "ยาธรรมชาติ" ก็ตาม phytotherapy ก็ไม่เป็นอันตราย แท้จริงแล้ว แม้แต่ยาสมุนไพร ยากล่อมประสาท และยากล่อมประสาท เป็นธรรมชาติ, สามารถรับผิดชอบต่อผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์, ส่วนใหญ่กำหนดโดยการทำงานร่วมกันกับสารอื่น ๆ หรือโดยการสะสมของสิ่งเดียวกัน. นี่คือเหตุผล, ในกรณีของโรควิตกกังวล, ใช้ ปานกลาง ของสารธรรมชาติเหล่านี้มักจะขาดไม่ได้ในทุกกรณีตามคำแนะนำของแพทย์หรือนักสมุนไพร ในกรณีใด ๆ [นำมาจาก ยาสมุนไพร: คู่มือการให้เหตุผลของไฟโตเทอราพี, โดย พี. คัมปาญญ่า]
เป็นยาธรรมชาติขั้นพื้นฐาน: กล่าวอีกนัยหนึ่ง oligotherapy ช่วยในการเอาชนะแนวโน้มทางพยาธิวิทยาของประเภทการทำงาน ด้วยเหตุนี้ โรควิตกกังวลจึงสามารถเอาชนะได้ด้วยการใช้ oligotherapy โดยทั่วไป แนวทางปฏิบัตินี้ถูกกำหนดให้เป็น "แบบประคับประคอง" เพื่อเน้นว่าวิธีนี้ได้ผลจริง แต่เมื่อรวมกับการรักษาแบบตรงเป้าหมายอื่นๆ การปฏิบัติดังกล่าวจะทำหน้าที่ประสานกัน ช่วยเพิ่มผลประโยชน์ขั้นสุดท้าย
แต่มาดูตัวอย่างที่เป็นรูปธรรม ซึ่งช่วยให้เราเข้าใจวิธีการรักษาทางธรรมชาติสำหรับกลุ่มอาการวิตกกังวลได้ดีขึ้น
เป็นวิธีการรักษาแบบธรรมชาติคู่มือ "ยาสมุนไพร"(P. Campagna) แนะนำให้รับประทานโคบอลต์แมงกานีสวันละครั้ง (รอบ: 3 สัปดาห์) จากนั้นให้รับประทานต่อไปอีก 2-3 สัปดาห์ โดยค่อยๆ ลดขนาดยาลงเมื่อการรักษาดำเนินไป
แมกนีเซียม (ธาตุอื่น) สามารถเติมลงในโคบอลต์แมงกานีสได้วันละครั้งหลังอาหารเย็น
ในกรณีที่เป็นโรควิตกกังวล ก็ควรปฏิบัติตามกฎการรับประทานอาหารบางอย่างเช่นกัน โดยหลีกเลี่ยงอาหารหรือสารที่อาจตื่นเต้น เช่น กาแฟ โกโก้ ช็อกโกแลต หญ้าฝรั่น กัวรานา โสม เป็นต้น ซึ่งแน่นอนว่าจะสร้างความแตกต่างกับสารธรรมชาติที่รับประทานเข้าไป .
ผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำให้ใช้สารสกัดจาก Ficus caricaอีกหนึ่งวิธีรักษาแบบธรรมชาติที่จะช่วยขจัดอาการวิตกกังวลได้รวดเร็วยิ่งขึ้น
อัญมณีของ Ficus carica (การบำบัดด้วยอัญมณี) โม้ทำให้สงบ ปรับสมดุลอารมณ์และคุณสมบัติทางประสาท ซึ่งเป็นวิธีการรักษาที่มีประโยชน์มากในการต่อสู้กับความวิตกกังวลและความตึงเครียดที่บ่งบอกถึงกลุ่มอาการวิตกกังวล
ทดแทนไฟคัสคาริกาได้ Tilia tormentosaอนุพันธ์ของอัญมณียังสามารถดำเนินการในเชิงบวกต่อกลุ่มอาการวิตกกังวล ต้นมะนาวทำหน้าที่สามวิธี:
- เพิ่มระดับเซโรโทนินในเลือด
- ทำหน้าที่ในระดับแกนคอร์ติโค-ไฮโปธาลามิก
- นอกจากนี้ยังดำเนินการกับศูนย์การนอนหลับ
Tilia tormentosa เป็นยาธรรมชาติที่ดีในการบรรเทาอาการวิตกกังวล เนื่องจากมีฤทธิ์ระงับประสาท ต้านอาการกระตุก ระงับประสาท และเหนือสิ่งอื่นใด - ฤทธิ์ลดความวิตกกังวล
เนื่องจากดัชนีการรักษาที่สูง อนุพันธ์อัญมณีนี้จึงแสดงผลข้างเคียงและข้อห้ามน้อยมาก ในกรณีนี้ มักใช้ในกรณีที่มีอาการวิตกกังวลในเด็ก ผู้สูงอายุ และสตรีมีครรภ์
อย่างไรก็ตาม ควรชี้ให้เห็นว่าต้นมะนาวที่กินโดสสูงเป็นระยะเวลานานทำให้เกิดผลตรงกันข้าม (ความตื่นเต้น)
ซึ่งใช้น้ำมันหอมระเหยที่มีความเข้มข้นสูงในปริมาณเล็กน้อย โดยทั่วไป การเยียวยาธรรมชาติเหล่านี้มีประโยชน์ในการทำงานร่วมกับผู้อื่น เนื่องจากช่วยปรับปรุงทั้งคุณภาพและการรับรู้ถึงความเป็นอยู่ที่ดีในด้านอารมณ์ ร่างกาย และเหนือระดับจิตใจทั้งหมด
ในกรณีของอาการวิตกกังวล ต้องเลือก เอสเซ้นส์ที่มีศักยภาพสูงในการบรรเทาความเครียดทางจิตใจที่ก่อให้เกิดความวิตกกังวล เอสเซ้นส์ ลาเวนเดอร์และเลมอนบาล์มเป็นการเยียวยาธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพอย่างแน่นอนในการปรับสมดุลของระบบประสาทซึ่งกระทำมากกว่าปกโดยเฉพาะกับสารสกัดจากดอกคาโมไมล์และ / หรือส้มขม
น้ำมันหอมระเหยที่มีฤทธิ์กดประสาทสามารถกระจายและนวดตามร่างกายได้: การดูดซึมของน้ำมันผ่านผิวหนังได้รับการพิสูจน์อย่างกว้างขวาง ด้วยเหตุนี้ จึงใช้เป็นสารสำคัญในน้ำมันนวด นอกจากนี้ ในกรณีของกลุ่มอาการวิตกกังวล แนะนำให้น้ำหอมสิ่งแวดล้อมด้วยสารสกัดจากยาที่มีผลกดประสาทและ anxiolytic (เช่นลาเวนเดอร์)
ความเป็นเลิศที่ดีเลิศ, สืบ, ดอกเสาวรส, Hawthorn และบาล์มมะนาวไม่ควรพลาด; ในกรณีของอาการวิตกกังวลที่มาพร้อมกับอาการซึมเศร้า สาโทเซนต์จอห์นเป็นตัวแทนของการรักษาทางธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมและมีประสิทธิภาพสูง เช่นเดียวกับการให้พลังงาน rhodiola, griffonia และโสม
ให้เราลองคาดการณ์แนวคิดหลักของยาลดความวิตกกังวลที่มีประสิทธิภาพสูงสุดเพื่อต่อสู้กับกลุ่มอาการวิตกกังวล
บาล์มมะนาว (Melissa officinalis) ปัจจุบันมีการใช้คุณสมบัติ anxiolytic ที่เป็นที่รู้จัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของอาการวิตกกังวลที่มาพร้อมกับอาการกระสับกระส่าย อาการอาหารไม่ย่อย ดายสกินทางเดินน้ำดี และอาการปวดในกระเพาะอาหารที่เชื่อมโยงกับความวิตกกังวล: อันที่จริง เลมอนบาล์มจะออกฤทธิ์กดประสาท คลายกล้ามเนื้อ คลายตัวและน้ำดี (ไม่รุนแรง) . ไม่แนะนำในผู้ป่วยโรคไทรอยด์ (พร่อง), ต้อหิน ห้ามใช้ร่วมกับ barbiturates (ปฏิกิริยาที่เป็นไปได้) กับดอกคาโมไมล์และเสาวรส (ง่วงนอน) และระหว่างตั้งครรภ์ / เลี้ยงลูกด้วยนม (ขาดข้อมูลที่เชื่อถือได้)
ฮอว์ธอร์น (Crataegus oxyacantha) แนะนำให้ลดอาการที่มาพร้อมกับกลุ่มอาการวิตกกังวล: อันที่จริง ยานี้มีประโยชน์ในการรักษาอาการใจสั่น วิตกกังวล และความตื่นตัวมากเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่ง Hawthorn พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพมากในผู้ป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือดที่ระคายเคือง ความดันโลหิตสูง และ dystonic ซึ่งแสดงอาการประหม่า ตื่นเต้นง่าย และสถานะความเครียดที่ทำเครื่องหมายไว้ ไม่น่าแปลกใจที่กลุ่มอาการวิตกกังวลมักแนะนำให้ใช้การเยียวยาธรรมชาติโดยอิงจากแบนโคสปินที่เกี่ยวข้องกับวาเลอเรียน ดอกเสาวรส และบัลโลตา Hawthorn สามารถใช้ร่วมกับสารสกัดจากดอกลินเดน
คุณสมบัติของยากล่อมประสาท-anxiolytic ของเสาวรสยังดีเยี่ยม (Passiflora Incarnata): สรรพคุณทางยาของมันส่วนใหญ่เกิดจากอินโดลอัลคาลอยด์ มอลทอลและไอโซมอลทอล เช่นเดียวกับฟลาโวนอยด์ (ไวเทกซิน ไอโซวิเทกซิน และไอเพโรไดซ์) โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ฟลาโวนอยด์ที่มีอยู่นั้นมีประโยชน์ในฐานะยากล่อมประสาท ในขณะที่อัลคาลอยด์นั้นเป็นสารกระตุ้นที่ไม่รุนแรง: โมเลกุลของไฟโตคอมเพล็กซ์พาสซิฟลอราทำหน้าที่ในการทำงานร่วมกัน ออกฤทธิ์ยากล่อมประสาท ต้านอาการกระสับกระส่ายและ anxiolytic ยานี้ระบุไว้ในความผิดปกติของการนอนหลับที่เชื่อมโยงกับสภาวะกระสับกระส่าย วิตกกังวล และความเครียด จึงส่งเสริมการนอนหลับอย่างสงบ โดยไม่ทำให้เกิดอาการชาในเช้าวันรุ่งขึ้น
เสาวรสฟลาวเวอร์มีข้อห้ามบางประการสำหรับสตรีมีครรภ์: ไม่ใช่วิธีการรักษาตามธรรมชาติที่ดีสำหรับสตรีมีครรภ์ เนื่องจากสารอัลคาลอยด์ของไฟโตคอมเพล็กซ์กระตุ้นการหดตัวของมดลูก นอกจากนี้ ในกรณีที่รับประทานเบโนไดอะซีพีนร่วมกันเพื่อบรรเทาความวิตกกังวล ไม่แนะนำให้ใช้สารสกัดจากเสาวรส เพื่อหลีกเลี่ยงการเพิ่มประสิทธิภาพของส่วนผสมออกฤทธิ์ ยาสมุนไพร: คู่มือการให้เหตุผลของไฟโตเทอราพี, โดย พี. คัมปาญญ่า]
โดยสรุป ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเสาวรสฟลาวเวอร์ - ยกเว้นในบางกรณี - เป็นยาธรรมชาติที่เป็นแบบอย่างในการบรรเทาความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับกลุ่มอาการวิตกกังวล
บทความอื่น ๆ เกี่ยวกับ "โรควิตกกังวล: การเยียวยาธรรมชาติ"
- โรควิตกกังวล
- กลุ่มอาการวิตกกังวลโดยสังเขป สรุป
.jpg)
