ดูวิดีโอ
- รับชมวิดีโอบน youtube
ทำความสะอาดผิว
การทำความสะอาดผิวหน้าน่าจะเป็นการรักษาที่สำคัญที่สุดในการป้องกันหรือรักษาสิวและสิ่งสกปรกที่ผิวหนัง การทำความสะอาดผิวหน้าแบบโฮมเมดหรือแบบมืออาชีพช่วยให้คุณสามารถทำความสะอาดผิวได้อย่างทั่วถึงผ่านการกำจัดเซลล์ที่ตายแล้ว สิวหัวดำ สิวหรือข้อบกพร่องเล็กๆ น้อยๆ ของผิว (ตามตัวอักษร)
แนวคิดของการทำความสะอาดผิวหน้ามีมากกว่าการขจัดสิ่งสกปรก "แบบง่ายๆ": การทำความสะอาดใบหน้าอย่างทั่วถึงหมายถึงการดูแลตัวเอง รักษาผิวให้อยู่ในสภาพที่เหมาะสมที่สุด และป้องกันการสะสมของแบคทีเรีย สิ่งสกปรก และการสะสมของซีบัมบนผิวหน้า .
ความสนใจ
ในทางตรงกันข้าม จากการล้างหน้าที่พูดเกินจริง ผลที่ได้คือ: การทำความสะอาดมากเกินไปสามารถขจัดชั้นบางๆ ตามธรรมชาติที่ปกคลุมผิวออกไป ทำให้แห้งและทำให้ผิวบอบบางมากขึ้น และมีแนวโน้มที่จะเกิดการอักเสบและสิวได้ง่าย
- การทำความสะอาดผิวหน้าที่ไม่เพียงพอและเกินจริงอาจทำให้ผิวแห้ง กระตุ้นให้เกิดการผลิตซีบัมมากขึ้น ซึ่งจะทำให้เกิดความมันและสิว
ทำความสะอาดผิวหน้าแบบโฮมเมด
การทำความสะอาดใบหน้าทุกวันเป็นท่าทางหลักของความรักที่ผิวต้องการเพื่อให้ดูนุ่มนวล เปล่งปลั่ง และเหนือสิ่งอื่นใด คือ บริสุทธิ์และปราศจากสิ่งสกปรกทั้งหมด
เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ "การทำให้บริสุทธิ์" ของการรักษาผิวหน้า จำเป็นต้องทำความสะอาดผิวอย่างทั่วถึงในตอนเช้า ทันทีที่คุณตื่นนอน และในตอนเย็น ก่อนเข้านอนขั้นตอนแรกและสำคัญมากในการเริ่มทำความสะอาดผิวหน้าอย่างเพียงพอคือการปลดปล่อยผิวที่สำลักจากเครื่องสำอางและสิ่งสกปรกอื่นๆ ที่ค่อยๆ ตกตะกอนในระหว่างวันอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ผิวหนังเปรียบได้กับฟองน้ำ: ในระหว่างวัน ฟิล์มไฮโดรไลปิดตามธรรมชาติของผิวหนังจะดักจับและดูดซับหมอกควัน มลภาวะ และฝุ่นละออง ขัดขวางการคายน้ำทางสรีรวิทยาของผิวหนัง ดังนั้น การทำความสะอาดผิวหน้าอย่างพิถีพิถันด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ละเอียดอ่อนและเฉพาะเจาะจงจึงเป็นสิ่งสำคัญในการดูแลผิวให้อยู่ในสภาพที่สมบูรณ์แข็งแรงได้นานที่สุด
โปรดทราบ
ไม่มีอะไรบริสุทธิ์ไปกว่าน้ำ: เป็นคำกล่าวที่แท้จริงอย่างแน่นอน แต่คุณไม่ควรคิดเกี่ยวกับการทำความสะอาดผิวอย่างถูกต้องด้วยการ "ล้างหน้า" ด้วยน้ำเท่านั้น (.... มันจะเหมือนกับการล้างจานที่ทาด้วยน้ำมันโดยไม่ใช้ผงซักฟอก )จากที่นี่ คุณจะเข้าใจได้ง่ายว่าการเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่เหมาะสมตามประเภทผิวของคุณเป็นสิ่งสำคัญอย่างไร (ผิวแห้ง ผิวผสม ผิวมัน ฯลฯ)
วิธีการทำความสะอาดผิวหน้าที่เหมาะสมที่บ้าน?
ตื่น ...
...ผิวต้องได้รับการปรนนิบัติและทำความสะอาด ก่อนอื่น ขอแนะนำให้นวดผิวหน้าเบา ๆ ด้วยน้ำยาทำความสะอาดเฉพาะซึ่งควรเลือกตามประเภทของผิวเสมอ ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการทำความสะอาดตา หู และคอ ดำเนินการทำความสะอาดผิวหน้าด้วยการล้างผิวด้วยน้ำอุ่น ปิดท้ายด้วยการทำให้แห้งอย่างอ่อนโยนและด้วยการใช้ อย่างแรกคือโทนิค และตามด้วยครีมที่เหมาะกับผิวของคุณ
ในตอนเย็น...
...การทรีทเมนต์เพื่อทำความสะอาดผิวหน้าต้องล้ำลึกยิ่งขึ้น ในระหว่างวัน อันที่จริง ผิวต้องเผชิญกับมลภาวะและฝุ่นละอองอย่างต่อเนื่อง ด้วยเหตุนี้ การล้างหน้าจึงต้องพิถีพิถันมากขึ้น หลังจากล้างเครื่องสำอางด้วยผ้าฝ้ายและเครื่องสำอางที่ล้างเครื่องสำอางแล้ว แนะนำให้เอาน้ำยาทำความสะอาดออกด้วยน้ำอุ่น ตบเบาๆ ด้วยผ้านุ่มๆ แล้วนวดผิวหน้าและลำคอด้วยโทนเนอร์
- บางครั้งอาจใช้สครับผิวหน้ากับผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางเฉพาะที่มีการผลัดเซลล์ผิว แม้แต่ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวแบบทำเองง่ายๆ ที่ปรุงด้วยเกลือหยาบหรือน้ำตาล และอุดมไปด้วยน้ำมันหอมระเหย โยเกิร์ต หรือน้ำผึ้ง ก็สามารถช่วยกำจัดสิวและสิ่งสกปรกที่สะสมอยู่บนผิวได้
หลังจากทำความสะอาดและเช็ดหน้าให้แห้งแล้ว ขอแนะนำให้ทาครีมบำรุง ให้ความชุ่มชื้น และทำให้ผิวนวลเนียนทั้งในตอนเช้าและตอนเย็น เพื่อให้ผิวนุ่ม ชุ่มชื้น และเปล่งปลั่ง
ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางต้องเลือกตามประเภทของผิวเสมอ เช่น:
- สวีท อัลมอนด์ ออยล์ บำรุงผิวบอบบาง แพ้ง่าย แห้ง
- น้ำกุหลาบเพื่อปรับสีผิวที่มีแนวโน้มเป็นโรคผิวหนังอักเสบจากไขมัน
- ครีมที่มีกรดไฮยาลูโรนิกเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างล้ำลึก: ผลิตภัณฑ์นี้เป็นวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมสำหรับริ้วรอยและผิวแห้ง
- ครีมต่อต้านริ้วรอยเพื่อชะลอการสร้าง (หลีกเลี่ยงไม่ได้) ของความไม่สมบูรณ์เหล่านี้ตามแบบฉบับของริ้วรอยผิว
- ครีมต่อต้านริ้วรอยที่มีลักษณะ "เหมือนฟิลเลอร์" สำหรับผิวผู้ใหญ่
- ครีมที่ทาครีมกันแดดโดยเฉพาะก่อนออกแดด
- ครีมกรดไกลโคลิกต่อสู้กับสิวและจุดด่างดำบนผิว
- ครีมให้ความชุ่มชื้น ต่อต้านรอยแดง และปลอบประโลมสำหรับผิวแพ้ง่าย
ทำความสะอาดผิวหน้าอย่างมืออาชีพ
เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำความสะอาดใบหน้าในแต่ละวัน เมื่อจำเป็น สิ่งสำคัญคือต้องติดต่อช่างเสริมสวย - หรือบุคคลที่มีความชำนาญ - เพื่อทำความสะอาดผิวอย่างทั่วถึง ขจัดความไม่สมบูรณ์ทั้งหมดที่น้ำและผงซักฟอกไม่สามารถกำจัดได้
การทำความสะอาดผิวหน้าแบบมืออาชีพที่ต้องทำเป็นครั้งคราวจะต้องได้รับการพิจารณาว่าเป็นการรักษาที่เสริมสร้างความเข้มแข็งโดยมุ่งไปที่ความเป็นอยู่ที่ดีของผิว ผิว: ตัวอย่างเช่น ผิวมันและผิวเป็นสิวต้องการการรักษาเหล่านี้บ่อยกว่าผิวธรรมดามาก
การทำความสะอาดผิวหน้าแบบมืออาชีพประกอบด้วยขั้นตอนหลักหลายขั้นตอนดังนี้:
- การทำความสะอาดผิวหน้าอย่างละเอียดด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่เหมาะสมกับสภาพผิว การเลือก Cleanser มีความสำคัญมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในที่ที่มีสิวและผิวมัน จำเป็นต้องเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีค่า pH ที่เป็นกรดเล็กน้อย เช่น เพื่อลดการหลั่งไขมันให้ได้มากที่สุด - อุดมด้วยสารปรับสภาพไขมันปกติและสารทำความสะอาดผิว
- หลังจากลบร่องรอยของน้ำยาทำความสะอาดออกจากผิวหน้าแล้ว เราก็เริ่มใช้ TONIC ซึ่งเป็นสารที่ให้ความสดชื่นและปราศจากแอลกอฮอล์ที่ช่วยเติมพลังให้ผิว
- ต่อจากนั้น ใบหน้าถูกพ่นด้วย HOT STEAM: ความร้อนที่ผิวหนังทำให้ซีบัมบางลง ในขณะเดียวกันก็ช่วยกำจัดสิวหัวดำ ความชื้นนอกจากจะให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแล้วยังช่วยกระตุ้นการขยายรูขุมขนและกระตุ้นให้เกิดการระบายออก การอบไอน้ำ มีข้อห้ามสำหรับผิวแพ้ง่ายโดยเฉพาะ
- เราดำเนินการลอกผิว: การใช้ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิว (เช่น กรดอัลฟา-ไฮดรอกซี) ช่วยขจัดเซลล์ที่ตายแล้วซึ่งยึดติดอยู่กับชั้นผิวเผิน ช่วยลดการเกิด ไม่แนะนำให้ใช้สครับขัดผิวในกรณีที่ผิวแพ้ง่าย ผิวผสม ผิวไหม้แดดหรือผิวหนังอักเสบ
- ขั้นตอนต่อไปคือการกำจัด FORUNCULAS ด้วยตนเอง สิวหัวดำ และสิ่งสกปรก ซึ่งต้องดำเนินการอย่างระมัดระวังและละเอียดอ่อนเสมอ
- จากนั้นจึงใช้ CONCENTRATED SERUM ซึ่งเฉพาะเจาะจงสำหรับประเภทของผิวเท่านั้น โดยมีคุณสมบัติในการต่อต้านรอยแดง ต้านการอักเสบ ให้ความชุ่มชื้น บำรุง หรือปรับสมดุลความมัน
- เราดำเนินการนวดที่ละเอียดอ่อนและผ่อนคลาย โดยมีการระบายน้ำเหลืองเพื่อขจัดจุดวิกฤต ขจัดสารพิษที่ซบเซาในระบบ
- การใช้มาสก์บนใบหน้า: ตัวอย่างเช่น มาสก์ดินเหนียว เหมาะสำหรับผิวเป็นสิวง่าย มาสก์คอลลาเจนนั้นเฉพาะสำหรับผิวผู้ใหญ่ ในขณะที่มาสก์แตงกวาช่วยทำความสะอาดผิว เติมแร่ธาตุ และให้ความสดชื่น
- เสร็จสิ้นการทำความสะอาดผิวหน้าด้วยการใช้ครีมให้ความชุ่มชื้น ทำให้ผิวนวล และปกป้องผิว