เขาถูกเรียกไปงานที่ยอดเยี่ยม เพื่อรับมือกับคลื่นความร้อน มันเปิดใช้งานกลไกต่างๆ กระตุ้นต่อมเหงื่อเพื่อเพิ่มการผลิตเหงื่อ อันที่จริง มันทำให้ร่างกายเย็นลงด้วยการระเหย ยิ่งไปกว่านั้น มันทำให้เกิดการขยายตัวของหลอดเลือด กล่าวคือ เพิ่มความสามารถของหลอดเลือด เพื่อให้เลือดไปถึงเนื้อเยื่อส่วนปลายได้ง่ายขึ้น ซึ่งมันจะถ่ายเทความร้อน ซึ่งจะปล่อยความร้อนออกสู่สิ่งแวดล้อมโดยรอบ นอกจากนี้ ยังเพิ่มความถี่ในการหายใจ ความร้อนจึงถูกกำจัดโดยการหายใจด้วย สุดท้าย ความอยากอาหาร การเคลื่อนไหว และการหลั่งของฮอร์โมนบางชนิดลดลงเพื่อชะลอ เมแทบอลิซึมและดังนั้นการผลิตความร้อนภายใน
ภายใต้เงื่อนไขบางประการและในบางวิชา ระบบควบคุมอุณหภูมิอาจทำงานไม่เป็นระเบียบ ตัวอย่างเช่น เหตุการณ์นี้จะเกิดขึ้นเมื่อมีสภาพอากาศที่รุนแรงเป็นระยะเวลานานซึ่งมีอุณหภูมิสูงกว่าค่าเฉลี่ย ซึ่งมักเกี่ยวข้องกับความชื้นสูง แสงแดดที่แรง และขาดการระบายอากาศ นี่คือสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคต่างๆ เช่น ตะคริว เหนื่อยล้า เป็นลม บวม หายใจลำบาก ขาดน้ำ ปวดศีรษะ เวียนศีรษะ หัวใจเต้นเร็ว ใจสั่น รู้สึกเสียวซ่าที่ขา
และอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น นี่คือเหตุผลที่แม้แต่คนที่มีสุขภาพดีก็มีแนวโน้มที่จะเป็นอิศวรได้ เห็นได้ชัดว่าสำหรับผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจอยู่แล้วอันตรายก็เพิ่มขึ้น
นอกจากอุณหภูมิที่สูงและความร้อนที่มากเกินไปแล้ว ยังต้องให้ความสนใจต่อการเปลี่ยนแปลงของความร้อนอย่างกะทันหัน เช่น เมื่อผ่านจากสภาพแวดล้อมกลางแจ้งที่ร้อนจัดไปสู่สภาพแวดล้อมในร่มที่เย็นเนื่องจากเครื่องปรับอากาศ และในทางกลับกัน ในสถานการณ์เหล่านี้ อันที่จริง ระบบควบคุมอุณหภูมิถูกเรียกให้เป็นงานที่มีความต้องการและรวดเร็ว ความเครียดนี้อาจส่งผลเสียต่อหัวใจได้เช่นกัน เป็นเหตุผลเดียวกันว่าทำไมจึงไม่แนะนำให้กระโดดลงทะเลหรือลงสระหลังจากโดนแสงแดดเป็นเวลานาน: หากคุณร้อนจัดและน้ำเย็นจัดอาจเกิดความร้อนช็อตที่เป็นอันตรายได้ อันตราย เพิ่มขึ้นถ้าคุณได้กินและดังนั้นจึงมีเลือดจำนวนมากในกระเพาะอาหาร: ถ้ามันเย็นลงอย่างกะทันหันความแออัดอาจเกิดขึ้นได้
ให้ความสนใจกับการออกแรงทางกายภาพด้วย เมื่อออกกำลังกายในวันที่อากาศร้อนและชื้น กระบวนการคายน้ำมีแนวโน้มที่จะเร่งขึ้น หากของเหลวที่หายไปไม่ได้รับการเติมจึงอาจเกิดอาการเจ็บป่วยต่างๆได้ หัวใจยังอ่อนล้าได้
ต้องให้ความสนใจมากขึ้นไปอีก สิ่งสำคัญคือคุณต้องตรวจสอบค่าบ่อยกว่าปกติ และอย่าไปภูเขาโดยไม่ได้ขอคำแนะนำจากแพทย์ก่อน ที่ระดับความสูงสูง อากาศจะอุดมไปด้วยออกซิเจนน้อยลง: หัวใจมักจะชดเชยสภาวะนี้ด้วยอัตราการเต้นของหัวใจที่เพิ่มขึ้น (อิศวร) และความดันที่เพิ่มขึ้นทำให้ทำงานหนักขึ้น .
