กลิ่นเหม็นของเท้า ซึ่งนิยามได้ชัดเจนกว่าโดยคำว่า plantar bromhidrosis นั้นคงอยู่โดย "การผลิตเหงื่อที่มากเกินไป (ภาวะเหงื่อออกมาก) และการเจริญเติบโตมากเกินไปของเชื้อโรคบางชนิดที่เป็นของแบคทีเรียตามธรรมชาติของผิวหนัง จุลินทรีย์เหล่านี้เป็นที่โปรดปรานของ" สภาพแวดล้อมที่ร้อนชื้นที่สร้างขึ้นภายในรองเท้า พวกมันเผาผลาญไขมันในผิวหนัง เคราติน และเหงื่อ ทำให้เกิดเอมีนและกรดไขมันสายสั้น (กรดโพรพิโอนิก กรดไอโซวาเลอริก ฯลฯ) ทำให้เกิดกลิ่นเท้าที่ "เมื่อยล้า" ทั่วไป .
การสวมรองเท้านานเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งในที่ที่มีอุณหภูมิสูงจะช่วยเพิ่มกิจกรรมของต่อมเหงื่อซึ่งมีการหลั่งที่เรียกว่าเหงื่อสะสมอยู่ภายในถุงเท้า ความชื้นที่รุนแรงซึ่งสัมพันธ์กับค่า pH ของกรดของเหงื่อทำให้เนื้อเยื่อเสื่อมสภาพและอำนวยความสะดวกในการทำงานของ keratolytic ของเชื้อโรคบางชนิดที่อยู่บนผิวหนัง จุลินทรีย์เหล่านี้จะทำลายโปรตีนที่สำคัญที่สุดของผิวหนังที่เรียกว่าเคราติน ทำให้เกิดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ แต่ยังเผาไหม้ รอยแดงและอาการคัน ทั้งหมดนี้ไม่ได้ช่วยอะไรนอกจากกระตุ้นการเติบโตของเชื้อราและแบคทีเรีย: เหงื่อ + จุลินทรีย์ = กลิ่นเหม็น + การติดเชื้อ (ดูที่เท้าของนักกีฬา)
แม้แต่การกินอาหารบางชนิด เช่น กระเทียม หัวหอม แกง และยาบางชนิด (เช่น เพนิซิลลิน โบรไมด์) ก็ทำให้เกิดกลิ่นเหงื่อได้ ซึ่งในตัวเองนั้นแทบไม่มีกลิ่น รุนแรงกว่า และน่าคลื่นไส้ ในทางกลับกัน ความเครียด ผลิตภัณฑ์บางอย่างที่ใช้ในการลดน้ำหนัก การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป คาเฟอีน และสภาวะทางพยาธิวิทยาบางอย่าง (ภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ) สามารถเพิ่มปริมาณเหงื่อที่ผลิตได้
สำหรับกลิ่นเท้านั้นมีวิธีแก้ไขเฉพาะและค่อนข้างง่ายที่จะใช้ แค่คิดว่าเท้าและมือเป็นบริเวณของร่างกายที่อุดมไปด้วยต่อมเหงื่อ อย่างไรก็ตามแม้ว่ามือที่ขับเหงื่อออกยังคงน่าอาย แต่ก็แทบไม่ได้กลิ่น เหตุผลง่ายๆ อย่างแรกเลย อย่างแรกเลย ไม่เหมือนเท้า เพราะมือสัมผัสกับอากาศ (คุณเคยสังเกตไหมว่าถุงมือกันเหงื่อมีเหงื่อออกมากแค่ไหน) และประการที่สอง ล้างมือบ่อยกว่ามาก จากที่นี่ไปจนถึงการดูแลเท้าที่มีกลิ่นเหม็น ขั้นตอนง่ายๆ เพียงเพิ่มจำนวนการซักทุกวัน (อย่างน้อยหนึ่งคู่ การถูและเช็ดให้แห้ง) และใช้ถุงเท้าและรองเท้าที่ระบายอากาศได้ (ใช่ สำหรับรองเท้าผ้าฝ้ายและผ้าใบแบบเก่าที่ดี ไม่ใช่ ไปจนถึงไนลอนและเส้นใยสังเคราะห์) เนื่องจากเราไม่สามารถเดินไปรอบ ๆ เท้าเปล่าได้ตลอดเวลา เพื่อลดความชื้นภายในรองเท้า คุณสามารถโรยเท้าด้วยแป้งฝุ่นเล็กน้อย ซึ่งมีประโยชน์ในการดูดซับเหงื่อส่วนเกิน
เพื่อต่อสู้กับกลิ่นเท้า คุณต้องหลีกเลี่ยงการสวมรองเท้าแบบเดียวกัน: เป็นการดีกว่าที่จะสลับสองคู่ ปล่อยให้เวลาสำหรับการเปลี่ยนแปลงแห้งและกำจัดกลิ่นเหม็น
และหากทั้งหมดนี้ไม่เพียงพอในร้านขายยามีผงซักฟอกและขี้ผึ้งฆ่าเชื้อและเชื้อรา (เหมาะสำหรับเท้าของนักกีฬา) หรือครีมระงับเหงื่อที่ลดการหลั่งเหงื่อ
สเปรย์น้ำหอมที่จะฉีดเข้าไปในรองเท้าก่อนสวมใส่และพื้นรองเท้าที่ดูดซับจะทำให้ภาพของการเยียวยาป้องกันกลิ่นเหม็นสมบูรณ์
ในบรรดาผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายตามธรรมชาตินั้น ยาต้มของปราชญ์และชาดำมีความโดดเด่น ในกรณีแรกน้ำหนึ่งลิตรจะถูกนำไปต้มโดยแช่ใบสะระแหน่ จากนั้นปล่อยให้เย็นและใช้สำลีเช็ดเท้าหรือทำให้ของเหลวระเหยด้วยสเปรย์ในสวน ในวินาทีที่สองถุงชาสองถุงแช่ในน้ำครึ่งลิตรต้ม 15 นาทีเติมน้ำจืดสองลิตรและแช่เท้าทิ้งไว้สักครู่ ซึ่งแตกต่างจากสบู่ทั่วไป สะระแหน่ กรดแทนนิก และน้ำมันหอมระเหยโดยทั่วไป (ควรใช้ด้วยความระมัดระวังอย่างเหมาะสม) ในความเป็นจริงมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อโรค ซึ่งสามารถกำจัดจุลินทรีย์ที่ก่อให้เกิดกลิ่นเหม็นที่น่ารังเกียจได้
