ความรุนแรงของความเจ็บปวดที่แยกแยะประจำเดือนเป็นเรื่องส่วนตัวและแปรผันได้: สำหรับผู้หญิงบางคน ความเจ็บปวดนั้นเบาและแทบจะสังเกตไม่เห็น สำหรับคนอื่นๆ ความรุนแรงนั้นเหมือนกับการรบกวนกิจกรรมประจำวันตามปกติ
เห็นได้ชัด; ในกรณีนี้เราพูดถึงประจำเดือนปฐมภูมิอย่างไรก็ตาม ในบางกรณี ประจำเดือนเป็นผลจากพยาธิสภาพ เช่น adenomyosis, endometriosis, เนื้องอก, โรคเกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานอักเสบ (ในกรณีเหล่านี้เราพูดถึงประจำเดือนทุติยภูมิ)
ช่วงเวลาที่เจ็บปวดมักจะบรรเทาลงหลังจากอายุ 20 ปี และอาจหายไปหลังจากคลอดบุตรคนแรก
ในช่องท้องส่วนล่างซึ่งมักจะแผ่ไปที่หลังส่วนล่างและต้นขา ท้องเสีย คลื่นไส้ เหงื่อออก และเวียนศีรษะโปรดทราบ
ข้อมูลเกี่ยวกับยารักษาประจำเดือนไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อทดแทนความสัมพันธ์โดยตรงระหว่างผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและผู้ป่วย ปรึกษาแพทย์และ/หรือผู้เชี่ยวชาญของคุณเสมอก่อนใช้ยาชนิดใดๆ เพื่อลดอาการปวดประจำเดือน
เป็นปัจจัยที่ช่วยควบคุมอาการปวดประจำเดือนได้ นอกจากนี้ อาการประจำเดือนจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล: ถ้าสำหรับผู้หญิงบางคนสามารถทนได้อย่างสมบูรณ์ สำหรับคนอื่น ๆ ความเจ็บปวดอาจสร้างความรำคาญและทนได้ไม่ดี หรือในกรณีที่ร้ายแรงกว่านั้น อาจเป็นอุปสรรคต่อการทำกิจกรรมประจำวันตามปกติ
ในสถานการณ์เช่นนี้อาจเป็นประโยชน์ในการใช้ยาตามคำแนะนำทางการแพทย์
ยากลุ่ม NSAIDs
ในกรณีที่จำเป็นต้องใช้ อาการปวดตามแบบฉบับของประจำเดือนสามารถรักษาได้โดยใช้ยาแก้อักเสบชนิดรับประทานที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) ในบรรดาส่วนผสมออกฤทธิ์ที่ใช้กันมากที่สุดในแง่นี้ เราพบไอบูโพรเฟนและนาโพรเซนอย่างไม่ต้องสงสัย
สารออกฤทธิ์เหล่านี้มีอยู่ในยาที่สามารถจ่ายได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ อย่างไรก็ตาม แนะนำให้ติดต่อแพทย์ก่อนรับประทานเสมอ เพื่อระบุข้อห้ามในการใช้ NSAID ที่ให้มา (เช่น การแพ้ยาอื่นๆ ประเภทของยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์, การรักษาทางเภสัชวิทยาอื่น ๆ ที่กำลังดำเนินการ, การปรากฏตัวของโรคหรือเงื่อนไขที่อาจห้ามใช้ NSAIDs ฯลฯ )
ฮอร์โมนบำบัด
ในกรณีที่มีประจำเดือนรุนแรงเป็นพิเศษ เมื่อความเจ็บปวดทำให้ยากต่อการทำกิจวัตรประจำวันตามปกติ แพทย์อาจตัดสินใจสั่งจ่ายฮอร์โมนบำบัดด้วยยาคุมกำเนิดชนิดเอสโตรเจน-โปรเจสโตรเจนขนาดต่ำแก่ผู้ป่วย ด้วยวิธีนี้ การตกไข่จะถูกระงับและอาจช่วยลดประจำเดือนได้
แพทย์สามารถกำหนดวิธีการรักษาด้วยฮอร์โมนอื่นๆ เช่น การรักษาด้วยโปรเจสโตเจนอย่างเดียวหรือการใช้อุปกรณ์ในมดลูกได้ ในกรณีที่เขาเห็นว่าจำเป็นและมีประโยชน์สำหรับผู้ป่วย
เห็นได้ชัดว่ายาประเภทนี้สามารถซื้อได้ก็ต่อเมื่อมีการแสดงใบสั่งยาที่เหมาะสม และในกรณีใด ๆ การเริ่มใช้ฮอร์โมนบำบัดต้องได้รับการประเมินจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญ (นรีแพทย์) ที่ดียิ่งขึ้นไปอีก
การรักษาโดยไม่ใช้ยา
เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์สำหรับการรักษาประจำเดือนที่เจ็บปวดโดยไม่ใช้ยา:
- ใช้ถุงน้ำร้อนประคบบริเวณหน้าท้องส่วนล่าง
- ดื่มของเหลวร้อน
- กินอาหารมื้อเบา ๆ และบ่อยครั้ง (ทานอาหารว่างมื้อเล็ก ๆ หลายมื้อ);
- ฝึกเทคนิคการผ่อนคลาย เช่น โยคะหรือการทำสมาธิ
- รับประทานอาหารเสริมแร่ธาตุและวิตามิน (แคลเซียม แมกนีเซียม วิตามินบี6) และหากอาหารไม่เพียงพอ ให้เสริมอาหารด้วยอาหารเสริมโอเมก้าสาม (อุดมไปด้วย EPA และ DHA เช่น น้ำมันปลา)
- ลดน้ำหนักหากจำเป็นและปฏิบัติตามโปรแกรมการออกกำลังกายเป็นประจำ
- ฝึกนวดที่ระดับท้องส่วนล่าง.
บทความอื่นๆ เพื่อเจาะลึกหัวข้อ
- การรักษาและการรักษาอาการปวดประจำเดือน
- ปวดประจำเดือน - ประจำเดือน
- ชาสมุนไพรแก้ปวดประจำเดือน