โรคกระเพาะ: โภชนาการและการเยียวยาธรรมชาติ

ดูวิดีโอ

• รับชมวิดีโอบน youtube

ที่ตั้ง

การเยียวยาธรรมชาติบางอย่างสามารถช่วยแก้ไขปัญหาสุขภาพบางอย่างได้ หนึ่งในปัญหาที่พบบ่อยที่สุดคือโรคกระเพาะอย่างไม่ต้องสงสัย ในบทความนี้เราจะให้คำอธิบายสั้น ๆ เกี่ยวกับโรค ซึ่งแสดงให้เห็นถึงการเยียวยาธรรมชาติที่สามารถช่วยเร่งการรักษาได้ สนับสนุนยาที่แพทย์สั่ง ดังที่เราจะเห็น แม้แต่อาหารทั่วไปก็สามารถช่วยรักษาโรคกระเพาะได้ .

โรคกระเพาะคืออะไร?

โรคกระเพาะเป็นโรคเฉียบพลันหรือเรื้อรังที่มีการอักเสบของผนังกระเพาะอาหาร ร่วมกับอาการปวดท้อง คลื่นไส้ ตะคริว และท้องอืด
บ่อยครั้ง โรคกระเพาะไม่ได้เป็นผลมาจากปัจจัยเดียว เนื่องจากเป็นความผิดปกติแบบหลายปัจจัย กล่าวคือ ขึ้นอยู่กับสาเหตุหลายประการ ไม่น่าแปลกใจที่หลาย ๆ ครั้งที่ฐานของปัญหามีความบกพร่องทางพันธุกรรมที่เพิ่มเข้าไปใน "อาหารที่ไม่สมดุลและวิถีชีวิตที่ไม่ถูกต้อง พิจารณาเป็นปัจจัยสาเหตุและความเครียดซึ่งปัจจุบันมีอยู่ทั่วไปทุกหนทุกแห่งในประชากรตะวันตก กระทบกระเทือนทั้งสองเพศทุกวัยอย่างไม่เลือกปฏิบัติ การขาดการศึกษาด้านโภชนาการ การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ การใช้ชีวิตอยู่ประจำ การติดเชื้อ การสูบบุหรี่ และการทำงานที่เร่งรีบ อาจเป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคกระเพาะได้เช่นกัน

ท่ามกลางอาการลักษณะของโรคกระเพาะที่เราจำได้:

• แอโรฟาเจีย
• กลิ่นปาก
• อาการเบื่ออาหาร
• ปากขม,
• อิจฉาริษยา
• การย่อยอาหารไม่ดี
• คลื่นไส้
• เขาย้อน

การเยียวยาธรรมชาติ

เพื่อป้องกันโรคกระเพาะบนพื้นฐานการทำงาน ดังนั้นจึงแยกออกจากอินทรีย์ โรคกระเพาะที่เกิดจากยา iatrogenic (โรคกระเพาะที่เกิดจากยา) หรือโรคภูมิต้านตนเอง มีข้อควรระวังบางประการที่ยึดหลักการแก้ไขพฤติกรรมการกินเป็นหลัก:

• อย่าผสมโปรตีนกับคาร์โบไฮเดรต
• หลีกเลี่ยงกาแฟและไวน์มากเกินไป
• ห้ามสูบบุหรี่และดื่มสุรา
• เคี้ยวช้าๆ
• กินผลไม้ระหว่างมื้อ เพราะจะทำให้บวมได้
• งดอาหารทอด
• รับประทานอาหารกลางวันและอาหารเย็นในเวลาเดียวกันเสมอ

โดยทั่วไป ถ้าคนที่ชอบเป็นโรคกระเพาะเคารพกฎเหล่านี้ ปัญหาก็จะง่ายขึ้น ธรรมชาติได้เสนอผลิตภัณฑ์จำนวนมหาศาลมาโดยตลอด: ขึ้นอยู่กับมนุษย์ว่าจะมีคุณค่าหรือไม่ก็ตาม หากใช้อย่างถูกต้อง การบำบัดตามธรรมชาติสามารถช่วยบรรเทาอาการเจ็บป่วยและ "ทำให้" กระเพาะและลำไส้แข็งแรงขึ้นได้

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม: อาหารและโรคกระเพาะ โภชนาการ และกรดไหลย้อน

วิถีชีวิตที่ถูกต้องสามารถเชื่อมโยงกับการเยียวยาธรรมชาติที่ลดอาการเสียดท้องที่เกิดจากโรคกระเพาะ: ดอกคาโมไมล์, กะหล่ำปลี, แครอท, มันฝรั่ง, ชะเอม, มาลโลว์ เบกกิ้งโซดายังใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาโรคกรดและอาการเสียดท้องอย่างรวดเร็ว แต่ในบางกรณีก็อาจทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นได้

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม: การเยียวยาธรรมชาติสำหรับโรคกระเพาะ

 

ดอกคาโมไมล์
น้ำมันหอมระเหยของมันถูกใช้เพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อท้อง ด้วยการกระทำนี้เรียกว่า antispasmodic ดอกคาโมไมล์ช่วยบรรเทาอาการตะคริวและปวดท้อง นิสัยในการดื่มชาสมุนไพรที่มีความเข้มข้นสูงจากดอกคาโมไมล์เป็นการป้องกันโรคกระเพาะกำเริบได้ดี

 

กะหล่ำปลี
กะหล่ำปลีมีคุณสมบัติในการรักษาเยื่อเมือกของทางเดินอาหาร: น้ำกะหล่ำปลีหนึ่งแก้วรวมกับแครอทและน้ำบลูเบอร์รี่ (ซึ่งไม่เพียง แต่แก้ไขรสชาติ แต่ยังให้พลังต้านอนุมูลอิสระที่ดี) สามารถบรรเทาอาการกระเพาะได้

 

แครอท
แครอทที่อุดมไปด้วยเพคตินซึ่งสามารถสะสมตัวเป็นเจลบนผนังกระเพาะอาหาร ซ่อมแซมพวกมันจาก "การดูถูกกรด - มี" สารอีกชนิดหนึ่งที่ช่วยปกป้องเยื่อเมือกจากการจู่โจมของจุลินทรีย์: เบต้าแคโรทีน สารตั้งต้นของวิตามิน ดังนั้นจึงจัดอยู่ในอันดับที่เป็นยารักษาธรรมชาติที่ดีเยี่ยมสำหรับโรคกระเพาะ และเนื่องจากสามารถส่งเสริมการรักษาบาดแผล (แผลในกระเพาะอาหาร)

 

มันฝรั่ง
มันฝรั่งมีคุณสมบัติทำให้ผิวนวลและบรรเทาอาการอักเสบในกระเพาะอาหารทำให้รู้สึกโล่งใจ

 

ชะเอม

จะเป็นนิสัยที่ดีที่จะเคี้ยวชะเอมเล็กน้อยเพื่อบรรเทาอาการไม่สบายที่เกิดจากโรคกระเพาะ ในกรณีที่ผู้ป่วยเป็นโรคความดันโลหิตสูง ไม่แนะนำให้ใช้ชะเอมเทศ เพราะในปริมาณที่สูงจะทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น

 

ม่วง
การแช่แมลโลว์ก็มีประโยชน์เช่นกันในกรณีที่โรคกระเพาะเกี่ยวข้องกับการปวดท้องซ้ำๆ: แมลโลว์เป็นยาธรรมชาติที่ดีที่ช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองในกระเพาะ

 

ชาเขียว
องค์ประกอบที่สำคัญที่สุดของชาในกรณีของโรคกระเพาะที่เกี่ยวข้องกับแผลในกระเพาะอาหารคือฟลาโวนอยด์ซึ่งช่วยกระตุ้นการรักษา อย่างไรก็ตาม คาเฟอีนมีแนวโน้มที่จะลดความรัดกุมของกล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารส่วนล่าง ซึ่งชอบกรดไหลย้อน

 

โซเดียมไบคาร์บอเนต
ไบคาร์บอเนตใช้เพื่อเพิ่มค่า pH ของกระเพาะอาหาร และทำให้สภาพแวดล้อมในกระเพาะอาหารมีความเป็นกรดน้อยลง ดังนั้น ความรู้สึกแสบร้อนจะลดลง ปกป้องเยื่อบุกระเพาะอาหารจากความเป็นกรดมากเกินไป
แนะนำให้ละลายเบกกิ้งโซดาหนึ่งช้อนชาในน้ำเล็กน้อยแล้วดื่มให้หมด

โซเดียมไบคาร์บอเนตมีข้อห้ามในกรณีที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงและไม่ควรรับประทานร่วมกับอาหารที่มีมากเกินไป (ในสภาพแวดล้อมของกระเพาะอาหารจะพัฒนา CO2 ซึ่งขยายผนังของกระเพาะอาหารที่ชื่นชอบการหลั่งกรด: ดูบทความเกี่ยวกับยาลดกรด) .

 

ในกรณีที่โรคกระเพาะปรากฏว่าเป็นโรคที่พบบ่อยมาก คำแนะนำของนักสมุนไพรคือปรับอาหารให้เป็นปกติ เลือกอาหาร เช่น แครอท ยี่หร่าและมันฝรั่ง และการเยียวยาธรรมชาติ เช่น ชะเอม ดอกเสาวรส ดอกคาโมไมล์ เลมอนบาล์ม ดอกคาโมไมล์ โป๊ยกั๊ก ยี่หร่า . , โรสแมรี่, โหระพา, แฟลกซ์, ว่านหางจระเข้, มาร์ชเมลโล่, ไลเคนไอซ์แลนด์, มาลโลว์, แอปเปิ้ล, ตำแย

 

หลังจากการวิเคราะห์นี้ ความหมายของการแสดงออกทางวาจาจำนวนมากของภาษาทั่วไปซึ่งเชื่อมโยงท้องกับอารมณ์บางอย่างสามารถเข้าใจได้มากขึ้น:

“ฉันต้องกลืนไปเท่าไหร่!”
“ฉันแค่ย่อยเรื่องนี้ไม่ได้!”
“แค่คิดก็เจ็บแล้ว!”
"ฉันมีน้ำหนักมากบนท้องของฉัน!"
"คุณต้องมีท้องที่ดีที่จะทำเช่นนี้!"

อาหารแนะนำและไม่แนะนำ

อาหารที่ไม่แนะนำในกรณีที่เป็นโรคกระเพาะ

อาหารแนะนำในกรณีที่เป็นโรคกระเพาะ

พริกขี้หนู

ข้าวกล้องและพาสต้าโฮลมีล

แอลกอฮอล์ กาแฟ

ข้าวโอ๊ตและข้าวกล้อง

โกโก้

เมล็ดงา

ส้ม ผลไม้รสเปรี้ยว

ผักสีส้ม (ที่มาของเบต้าแคโรทีน) แต่ไม่ใช่ส้ม

ผลไม้แห้ง

มันฝรั่ง

มะเขือเทศ

กะหล่ำปลี

บทความอื่น ๆ เกี่ยวกับ "โรคกระเพาะ: โภชนาการและการเยียวยาธรรมชาติ"

1. โรคกระเพาะ: การเยียวยาธรรมชาติ
2. โรคกระเพาะ
3. โรคกระเพาะ: อาการและภาวะแทรกซ้อน
4. โรคกระเพาะ: การวินิจฉัยและการรักษา
5. โรคกระเพาะแกร็น
6. โรคกระเพาะ - ยารักษาโรคกระเพาะ
7. อาหารและโรคกระเพาะ
8. การเยียวยาสำหรับโรคกระเพาะ

เลือกพืช Fir Acacia Acerola Sorrel ยาร์โรว์ ยาร์โรว์ Millefoglie Aconito Adatoda Garlic Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi ว่านหางจระเข้ Altea Witch Hazel Ammi หรือ Visnaga สับปะรด Andrographis Anemone Pulsatilla Angelica โป๊ยกั๊ก โป๊ยกั๊กญี่ปุ่น โป๊ยกั๊ก ขม สีส้มขม Areca Arnicago Harpagophyteus อาร์ปา Boldo Borage Shepherd's Purse Boswellia Bucco Butea superba กาแฟโกโก้ Cajeput Calamus Calamus Marigold Camedrio ดอกคาโมไมล์ Roman Chamomile Camphor อบเชย Ceylon Maidenhair Capuchin อาร์ติโชก Cardamom Cardiac Thistle Asian Thistle Carvi Cascara Cassia Catecu Catha Cabbage Celandine Cichnalid Coldus โคลเบอรี Condure Ceyberry Barberry อเมริกันเบญจมาศ ยี่หร่า ขมิ้น Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder เอฟีดรา Elenio Eleutherococcus Helichrysum อีฟนิ่งพริมโรส หางม้า Alfalfa Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eucalyptus Farfara Farfaraccio ถั่วคาลาบาร์ Fenugreek ยี่หร่า Phytolacca Frangola Ash Fumaria เห็ดญี่ปุ่น Galega Ganoderma lucidum Garcinia Cambogia หม่อนหม่อน Gutian Gutian B. Ispaghul Hyssop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria เชอร์รี่ลอเรล ลาเวนเดอร์ ตะไคร้ Lespedeza Lovage Icelandic Lichen มะนาว แฟลกซ์ Lippia Licorice Lobelia Hops Maca Marjoram ข้าวโพด Mallow Manna Marrubio Marrubio d "water Matè Melaleuca Meliloto บาล์มมะนาวอเมริกัน Myrtle Myrama Walnutome ตำแย Poppy Papaya Parietaria Feverfew Passiflora Chilli Perilla Periwinkle Phyllanthus Plantain Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala Grapefruit Parsley Psyllium Pueraria mirifica Butcher's broom Pygeum Quassia Oak Rhubarb Ratania Rauwolfia ลูกเกด Castor bean Rhodiola Rosa canina Rosemary Rue Willow Sarsaparilla Sage Elderberry Sassafras Sedum Ergot Senna Serenoa Repensus Tarmarindo ถั่วเหลือง Pansy Mistletoe Vine Withania Yohimbe Saffron Ginger ฟักทอง เลือกโรค สิวเด็กและเยาวชน Rosacea หูอื้อ หูอื้อ Aerophagia เส้นเอ็น Affections Afonia Aphtas Algias การทำงานที่มีกลิ่นปาก เลี้ยงลูกด้วยนม โรคภูมิแพ้ โรคโลหิตจาง ความปวดร้าว ความวิตกกังวล ภาวะหลอดเลือด โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ หอบหืด โรคข้ออักเสบ โรคข้ออักเสบ ผู้ชาย เพศ ผู้หญิง เยื่อบุตาอักเสบ โรคถุงน้ำดี โรคตาและถุงน้ำดี ผมเปราะบาง ฟันผุ ปวดหัว เซลลูไลติ เมารถ กระเพาะปัสสาวะอักเสบ C limaterio ถุงน้ำดีอักเสบ คอเลสเตอรอลสูง โรคลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล ส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่ หลอดเลือด Convalescence Couperose ภาวะซึมเศร้า โรคผิวหนัง ผ้าอ้อม โรคผิวหนัง โรคเบาหวาน โรคท้องร่วง หย่อนสมรรถภาพทางเพศ Dyslipidemia ประจำเดือน Dyspepsia การรบกวนของการมองเห็น ริดสีดวงทวาร Epistaxis หัวใจที่ผิดปรกติ ไข้ Fibromyalgia โรคกระเพาะเรื้อรัง ความบาง วัยหมดประจำเดือน อุตุนิยมวิทยา โมโนนิวคลีโอซิส โรคอัลไซเมอร์ โรคโครห์น คลื่นไส้ อาเจียน โรคอ้วน รอยคล้ำ รอยคล้ำจากเชื้อรา เชื้อราที่เล็บ โรคกระดูกพรุน ผิวแห้ง โรคข้ออักเสบ Piorea ความดันต่ำ ต่อมลูกหมากอักเสบ โรคสะเก็ดเงิน หวัด รอยแยกของเต้านม รอยแยกที่ทวารหนัก สูงแผลไหม้เล็บเปราะกะพริบร้อนหูดเวียนศีรษะคุณสมบัติสมุนไพรฟอกแท้ง adaptogenic ยาโป๊ bittering ยาแก้ปวดยาชา anorectics ยาแก้ปวดยาแก้ท้องเฟ้อป้องกันอาการแพ้ป้องกันโรคหืดยาปฏิชีวนะโรคหวัด Anticellulitiche เลป Antidiaforetiche ต้านอาการท้องร่วง edematous พยาธิ antiemetic Antiemorroidarie antiphlogistic Antiidrotiche Antinevrotiche สารต้านอนุมูลอิสระลดไข้ antirheumatic antiscorbutic น้ำยาฆ่าเชื้อ antispasmodic ป้องกันยูริค aperitive ยาสมานแผล Balsamic Bechiche Capillarotrope Cardiotonic Carminative Carminative Cathartic Caustics Healing Cholagogues Choleretic Dyes Decongestants Deodorants Purifying Diaphoretic Cleansers Disinfectants Detoxifiers ดับกระหาย Diuretics Exciting Emetics Emmenagogues Emollients Hemostatic Energies ยารักษา Hemostatic Energies lanti Hypertensive Hypnotic Hypoglycemic Hypotensive Irritants Laxatives Soothing Narcotic Nerves Nutrients Odontalgic Pectoral Purgative Revulsive Remineralizing Refreshing Rubefacient Scialagoghe Sedative Soporifugas จาม Stomachic Stomatics ยาเสพติดให้กระชับหลอดเลือด