ลักษณะทั่วไป
COPD (โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง) เป็นโรคที่ส่งผลต่อหลอดลมและปอดทำให้เกิดอาการไอเรื้อรังและมีเสมหะและรบกวนการทำงานของระบบทางเดินหายใจตามปกติ
น่าเสียดายที่ COPD ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ อย่างไรก็ตาม แพทย์และผู้ป่วยสามารถทำงานร่วมกันเพื่อหยุดการลุกลามและปรับปรุงอาการได้
บทบาทของผู้ป่วย
บทบาทของผู้ป่วยในการรักษาโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังมีความสำคัญมาก เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมบางอย่างส่งผลในทางบวกต่อการเกิดโรค
การดำเนินการที่สำคัญที่สุดที่ผู้ป่วยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังทุกคนควรทำ ได้แก่:
- เลิกสูบบุหรี่
- รับการตรวจสุขภาพเป็นระยะ (ปีละสองครั้งขึ้นไป);
- ใช้ยาที่แพทย์สั่งเป็นประจำ สังเกตชื่อและความถี่ในการใช้ของคุณ (นำข้อมูลเหล่านี้ติดตัวไปด้วยทุกครั้งที่ไปตรวจสุขภาพ)
- หากสภาพร่างกายของคุณเอื้ออำนวย ให้รักษาสุขภาพด้วยการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและทำกิจกรรมกีฬาเป็นประจำ
- หากพยาธิวิทยาไม่อนุญาตให้คุณฝึกคนเดียว ให้ปรึกษาแพทย์ระบบทางเดินหายใจเพื่อวางแผน "การฟื้นฟูระบบทางเดินหายใจที่เป็นไปได้
- ขอคำแนะนำจากแพทย์ก่อนทานยา
- ได้รับการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่
- เรียนรู้การออกกำลังกายที่ช่วยปรับปรุงการหายใจ
- หลีกเลี่ยงสภาพแวดล้อมที่มีฝุ่นมาก เปลี่ยนอากาศของสภาพแวดล้อมที่คุณอาศัยอยู่บ่อยๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในที่ที่มีกลิ่นเหม็น
- พบแพทย์ของคุณทันทีหรือโทรเรียกบริการสุขภาพฉุกเฉินหากการหายใจของคุณแย่ลงอย่างมาก
อาหาร:
- หากคุณมีน้ำหนักเกิน การลดน้ำหนักโดยพยายามทำให้น้ำหนักกลับมาเป็นปกติเป็นสิ่งสำคัญมาก โรคอ้วนทำให้คุณเคลื่อนไหวได้ยากทำให้สภาพของคุณแย่ลง
- หลีกเลี่ยงการดื่มมากเกินไป กินช้าๆ และในบรรยากาศที่ผ่อนคลาย
- รักษาอากาศในบ้านให้สะอาด
- อยู่ห่างจากมลพิษ เช่น ควันบุหรี่ ซึ่งทำให้หายใจลำบาก
สำหรับผู้ป่วยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง การเลิกสูบบุหรี่เป็นสิ่งสำคัญที่สุดและในขณะเดียวกันก็เป็นสิ่งที่ทำได้ยากที่สุด:
- การงดบุหรี่ช่วยชะลอการลุกลามของโรคได้จนกว่าจะหยุด
หากผู้ป่วยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังไม่สามารถหยุดสูบบุหรี่ได้เองตามธรรมชาติ เขาหรือเธอสามารถขอความช่วยเหลือจากแพทย์หรือเภสัชกรได้ อันที่จริง วันนี้มีวิธีแก้ปัญหาที่มีประสิทธิภาพมากมายที่จะละทิ้งนิสัยแย่ๆ นี้ไปตลอดกาล
การบำบัดทดแทนนิโคตินสามารถใช้ เช่น คอร์เซ็ต หมากฝรั่ง หรือแผ่นแปะเพื่อทาลงบนผิวหนัง การสนับสนุนจากสมาชิกในครอบครัวและการบำบัดแบบกลุ่มสามารถช่วยแก้ปัญหาได้เช่นกัน
เคล็ดลับบางประการในการเลิกบุหรี่:
- กำหนดวันที่จะหยุดอย่างถาวร
- แจ้งการตัดสินใจล่วงหน้ากับครอบครัวและเพื่อนฝูง
น้ำหอมบ้านและรถของคุณ - กำจัดที่เขี่ยบุหรี่
- ให้ยุ่งเมื่อสิ่งล่อใจกดโฟกัสไปที่กิจกรรมทางเลือก
- คุณสามารถใส่หมากฝรั่งหรือไม้จิ้มฟันในปากของคุณในระหว่างการชัก
- กินผัก ผลไม้ ดื่มน้ำเยอะๆ
- หากยอมแพ้ต่อการทดลอง อย่าท้อแท้ ไม่มีอะไรจะเสียไป
- ลองนึกถึงประโยชน์ของการเลิกบุหรี่: ตีเทนนิสให้เจ้านาย เต้น เพิ่มพลังและกระฉับกระเฉงในกิจกรรมประจำวัน ลมหายใจที่สะอาดขึ้น
ยา
ยาที่แพทย์สั่งสามารถรับประทานได้โดยสูดดมหรือรับประทาน (ยาเม็ดหรือน้ำเชื่อม)
เมื่อใช้เครื่องช่วยหายใจ อย่าลืมเขย่ากระป๋องก่อนใช้
อย่างไรก็ตาม ตัวแทรกของแพ็คเกจจะแนะนำขั้นตอนที่ดีที่สุดสำหรับการใช้งาน:
ให้ลำตัวตั้งตรงและหายใจออกลึกๆ นำเครื่องช่วยหายใจเข้าปากหรือข้างหน้า หายใจเข้าและกดกระป๋องพร้อมๆ กัน ณ จุดนี้ให้กลั้นหายใจประมาณ 10 วินาที ในตอนท้ายคุณสามารถหายใจออกลึกๆ ได้ ทำซ้ำการดำเนินการหากการบำบัดเกี่ยวข้องกับ การสูดดมครั้งที่สอง แนะนำให้ใช้ตัวเว้นวรรค
การรักษาทางเภสัชวิทยา
การรักษาด้วยยาสำหรับโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังขึ้นอยู่กับการใช้ยาประเภทต่อไปนี้:
- BRONCHODILATORS: มีประโยชน์มากในระยะเฉียบพลัน นั่นคือเมื่อหายใจลำบากที่สำคัญ (หายใจลำบาก) เกิดขึ้น ในกรณีของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังที่ไม่รุนแรง จะใช้เฉพาะเมื่อจำเป็นและเป็นตัวแทนของการรักษาทางเภสัชวิทยาที่จำเป็นเท่านั้น มียาขยายหลอดลมที่ออกฤทธิ์ยาวนาน (salmeterol, formeterol) และยาออกฤทธิ์นานพิเศษ (indacaterol) สำหรับใช้ประจำวันในระดับปานกลางและเป็นยาขยายหลอดลมที่ใช้มากที่สุด ในกลุ่ม beta 2-agonists ใช้น้อยกว่าคือ methylxanthines (theophylline) และ anticholinergics (หรือ antimuscarinics)
- ยาปฏิชีวนะ: ใช้เพื่อป้องกันและรักษาการติดเชื้อแบคทีเรีย มักจำเป็นในกรณีที่อาการไอแย่ลงและมีเสมหะ (เสมหะ)
- คอร์ติโซนิกส์: รับประทานภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น (อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่สำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากรับประทานทางปาก) ยาเหล่านี้เกี่ยวข้องกับยาขยายหลอดลมในกรณีที่รุนแรงที่สุดของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง
- วัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่: มีประโยชน์อย่างยิ่งในการหลีกเลี่ยงอาการรุนแรงที่อาจเกิดขึ้นได้
ข้อมูลเพิ่มเติม: ยารักษาโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง
ในบรรดาการรักษาที่ไม่ใช่ทางเภสัชวิทยาที่จำเป็นในขั้นสูงของ COPD เรากล่าวถึงการบำบัดด้วยออกซิเจนและการช่วยหายใจ
บทความเพิ่มเติมเกี่ยวกับ "COPD: การดูแลและการรักษา"
- การฟื้นฟูระบบทางเดินหายใจ
- COPD โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง
- อุบัติการณ์และการป้องกันปอดอุดกั้นเรื้อรัง
- ฉันมีความเสี่ยงต่อโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังหรือไม่?
- Indacaterol และ COPD
- COPD - ยารักษาโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง
