(หรือฟอสโฟครีเอทีน)
แท็ก:
กีฬาและสุขภาพ อาหารเสริม zumba-บทเรียน
ในร่างกายของมนุษย์ phosphocreatine ส่วนใหญ่พบในกล้ามเนื้อโครงร่างและในหัวใจ สำหรับเนื้อเยื่อเหล่านี้ creatine เป็นแหล่งพลังงานที่ใช้งานได้ทันที
เมื่อผลิตแล้ว creatinine จะถูกปล่อยเข้าสู่กระแสเลือด ต่อจากนั้นจะถูกกรองโดย glomeruli ของไตและขับออกจนหมดในปัสสาวะ โดยไม่ถูกดูดกลับเข้าไปที่ระดับท่อ
