Atelectasis

ลักษณะทั่วไป

Atelectasis คือการล่มสลายของปอดทั้งหมดหรือบางส่วนเนื่องจากภาวะเงินฝืดของถุงลมปอด

รูป: เปรียบเทียบระหว่างปอดที่แข็งแรงและปอดที่ได้รับผลกระทบจากภาวะ Atelectasis จากเว็บไซต์ asbetos.com

สาเหตุของภาวะถุงลมโป่งพองอาจเป็น "การอุดตันทางกายภาพในทางเดินหายใจส่วนบน (เช่น มีเสมหะมากเกินไปหรือมีสิ่งแปลกปลอม) หรือความดันภายนอกในปอดที่ป้องกันไม่ให้ปอดเข้าสู่อากาศ (สิ่งนี้) ซึ่งมักเกิดขึ้นหลังจากการบาดเจ็บที่หน้าอก)
Atelectasis อาจทำให้เกิดปัญหาทางเดินหายใจ อาการไอไม่ได้ผล มีไข้ และตัวเขียว แต่ก็อาจไม่แสดงอาการได้ กล่าวคือ ไม่ก่อให้เกิดอาการชัดเจนใดๆ
การวินิจฉัยจะขึ้นอยู่กับการตรวจทางรังสีที่พบบ่อยเป็นหลัก เช่น การเอ็กซ์เรย์ทรวงอก
การบำบัดขึ้นอยู่กับสาเหตุที่กระตุ้น

atelectasis คืออะไร

Atelectasis คือการล่มสลายของปอดทั้งหมดหรือบางส่วน ซึ่งเกิดขึ้นหลังจากภาวะเงินฝืดของถุงลมในปอด

ถุงลมปอดคืออะไร?

ถุงลมเป็นโพรงขนาดเล็กที่อยู่ภายในปอดซึ่งมีการแลกเปลี่ยนก๊าซระหว่างเลือดกับบรรยากาศ ในความเป็นจริง เลือดอุดมไปด้วยออกซิเจนซึ่งมาจาก "คาร์บอนไดออกไซด์ที่เกิดจาก" การพ่นเนื้อเยื่อ

รูป: ถุงลมเป็นช่องอากาศขนาดเล็กคล้ายกับถุงเล็ก ๆ พวกเขาอยู่ที่ปลายหลอดลมขั้วนั่นคือกิ่งสุดท้ายของหลอดลม

ถุงลมอาศัยอยู่ที่ส่วนท้ายของหลอดลมแต่ละขั้ว หลอดลมส่วนปลายอยู่ในกิ่งสุดท้ายของทางเดินหายใจ ซึ่งเริ่มต้นด้วยโพรงจมูกและต่อด้วยช่องจมูก คอหอย กล่องเสียง หลอดลม หลอดลมปฐมภูมิ หลอดลมรอง หลอดลมตีบ bronchioles และที่จริงแล้ว bronchioles ขั้ว

ทางเดินหายใจแบ่งออกเป็นทางเดินหายใจส่วนบน (จากโพรงจมูกถึงกล่องเสียง) และทางเดินหายใจส่วนล่าง (จากกล่องเสียงถึงถุงลม)

สาเหตุ

Atelectasis เกิดขึ้นหลังจากภาวะเงินฝืดของถุงลมปอดเนื่องจากขาดอากาศ แต่อะไรเป็นสาเหตุให้หลังยุบ?
การขาด "อากาศ" ภายในถุงลมในปอดอาจเป็นผลมาจาก:

• การอุดตันทางกายภาพภายในทางเดินหายใจส่วนบน (atelectasis บล็อกอุดกั้น);
• แรงกดดันจากภายนอกที่มีต่อความเสียหายของปอด ทำให้ปอดไม่สามารถขยายและรับอากาศได้

ATELECTASY จากสิ่งกีดขวาง BLOCK

การปิดกั้นทางร่างกายของอากาศผ่านทางเดินหายใจส่วนบนสามารถ:

• การสะสมของเมือก เมือกสามารถสะสมได้เมื่อการผลิตที่มากเกินไปไม่ได้ตามด้วย "การขับออกเทียบเท่ากับการไอหรือเมื่อไม่สามารถหายใจเข้าลึก ๆ ได้ การสะสมของเสมหะ นอกจากนี้ มักเกิดขึ้นทั้งในระหว่างและหลังการผ่าตัดเกี่ยวกับหน้าอกหรือปอด (เพราะ ผู้ป่วยไม่สามารถไอได้อย่างมีประสิทธิภาพ) ในกรณีของซิสติกไฟโบรซิส (ซึ่งเป็นโรคทางพันธุกรรมที่ร้ายแรงมาก) และในกรณีของโรคหอบหืดรุนแรง
• ร่างกายต่างประเทศ Atelectasis ของร่างกายจากต่างประเทศเป็นเรื่องปกติในเด็กเมื่อพวกเขาสูดดมของเล่นขนาดเล็กมากหรืออาหารกัด (ถั่วคลาสสิกหรือถั่ว) โดยไม่ได้ตั้งใจ
• การตีบของทางเดินหายใจส่วนบนเนื่องจากการติดเชื้อเรื้อรัง การติดเชื้อมักจะรับผิดชอบคือการติดเชื้อราและวัณโรค
• เนื้องอกทางเดินหายใจส่วนบน เนื้องอกทำให้เกิดการเติบโตของมวลเซลล์ที่ผิดปกติภายในทางเดินหายใจ ซึ่งขัดขวางการผ่านของอากาศ
• ลิ่มเลือดในปอด เกิดจากการเสียเลือด ทำให้เกิด atelectasis เมื่อไม่ได้ไอออก

ATELECTASY จากบล็อกที่ไม่ใช่สิ่งกีดขวาง

ภาวะ Atelectasis ที่ไม่อุดกั้นเกิดจากการกดทับของปอดจากภายนอก จึงสามารถเป็นผลจาก:

• การบาดเจ็บที่หน้าอก ลมพัดที่หน้าอกอย่างแรง เช่น หลังประสบอุบัติเหตุทางรถยนต์ ทำให้เกิดอาการปวดรุนแรงมากจนหายใจเข้าลึกๆ จนเหนื่อย การขาดการหายใจลึกๆ ค่อยๆ ลดอากาศที่อยู่ในถุงลมจนหมด
• เยื่อหุ้มปอดไหลออก เป็นศัพท์ทางการแพทย์ที่ระบุว่ามีของเหลวสะสมมากเกินไป (เรียกว่า ของเหลวเยื่อหุ้มปอด) ภายในโพรงเยื่อหุ้มปอด การสะสมมักเกิดจากการทิ้งไม่เพียงพอ
• โรคปอดบวม. โรคปอดบวมคือการอักเสบของปอด ส่วนใหญ่มักเกิดจากเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรีย ทำให้เกิด atelectasis ชั่วคราว
• โรคปอดบวม Pneumothorax เป็นศัพท์ทางการแพทย์สำหรับการแทรกซึมของอากาศเข้าไปในโพรงเยื่อหุ้มปอดอย่างผิดปกติ
• แผลเป็นลึกของเนื้อเยื่อปอด แผลเป็นที่ปอดอาจเกิดจากการบาดเจ็บ โรคปอดขั้นรุนแรง หรือการผ่าตัดทรวงอก ปอดที่มีแผลเป็นเป็นปอดที่ไม่มีประสิทธิภาพและมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคแทรกซ้อน
• เนื้องอกในบริเวณใกล้เคียงกับปอด (แต่ไม่ใช่บริเวณทางเดินหายใจส่วนบน) เนื้องอกที่เกิดขึ้นใกล้ปอดจะกดทับที่หลังและปิดกั้นการผ่านของอากาศภายในปอด

ATELECTASY จากการวางยาสลบทั่วไป

บุคคลที่เตรียมการสำหรับการผ่าตัดได้รับการดมยาสลบมักเป็นตัวเอกของตอนของ atelectasis อันที่จริงการดมยาสลบนั้นประกอบด้วยการบริหารยาบางชนิดซึ่งสามารถเปลี่ยนแปลงความดันของก๊าซที่แลกเปลี่ยนภายในถุงลมได้ การแปรผันเหล่านี้บางครั้งอาจนำไปสู่การล้างถุงลมครั้งแรก และจากนั้นจึงทำให้ปอดยุบทั้งหมดหรือบางส่วน
กลไกที่เป็นอันตรายนี้ ซึ่งโดยปกติ (หากเกิดขึ้น) จะเกิดขึ้นเมื่อสิ้นสุดการผ่าตัด เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้หลังจาก "การผ่าตัดที่นำหน้าด้วยการดมยาสลบ" ต้องใช้เวลาสังเกตอย่างน้อย 24 ชั่วโมง

ปัจจัยเสี่ยง

Atelectasis พบได้บ่อยในบางสถานการณ์และในบางคน
พวกเขามีความเสี่ยง:

• ทารกที่คลอดก่อนกำหนด เนื่องจากปอดยังไม่บรรลุนิติภาวะและขาดสารลดแรงตึงผิวในปริมาณที่เหมาะสม (หมายเหตุ: สารลดแรงตึงผิวเป็นของเหลวที่ประกอบด้วยโปรตีนและไขมัน ซึ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพปอดที่ดี)
• ผู้ที่เกิดจากเงื่อนไขทางพยาธิวิทยาที่แตกต่างกัน (โรคหอบหืด, โรคซิสติกไฟโบรซิส ฯลฯ ) ผลิตเมือกจำนวนมากและไม่สามารถหายใจหรือไอได้อย่างมีประสิทธิภาพ
• ผู้คนถูกคุมขังอยู่บนเตียงและแทบจะเคลื่อนไหวไม่ได้
• และผู้ที่กลับจากการผ่าตัดช่องท้องหรือหน้าอก
• ผู้ที่ได้รับการดมยาสลบเมื่อไม่กี่ชั่วโมงก่อน
• ผู้ที่ไม่สามารถหายใจลึก ๆ เนื่องจากการบาดเจ็บที่หน้าอกหรือช่องท้อง
• ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคกล้ามเนื้อเสื่อม;
• ผู้ที่มีอาการบาดเจ็บไขสันหลัง;
• เด็กเล็ก (12-36 เดือน) เนื่องจากสูดดมสิ่งของหรืออาหารกัดบ่อยขึ้น
• ผู้สูบบุหรี่เนื่องจากการสูบบุหรี่ส่งเสริมการผลิตเมือก
• สุดท้ายคนอ้วนเพราะไขมันหน้าท้องดันไดอะแฟรมขึ้นไปและไดอะแฟรมแก้ไขจึงป้องกันไม่ให้ปอดขยายตัวเต็มที่

อาการและภาวะแทรกซ้อน

Atelectasis อาจไม่แสดงอาการ กล่าวคือ ไม่ก่อให้เกิดอาการชัดเจนใดๆ ในบางครั้ง มีอาการแสดงและอาการแสดงที่ชัดแจ้ง ซึ่งมักประกอบด้วย: หายใจลำบาก (หายใจลำบาก) หายใจเบาแต่เร็ว อาการไอไม่ได้ผล ความอิ่มตัวของออกซิเจนต่ำ สูง อัตราการเต้นของหัวใจและมีไข้เล็กน้อย
ในบางกรณี อาการตัวเขียวและอาการเจ็บหน้าอกอาจเกิดขึ้นได้ไม่บ่อยนัก

เมื่อไปพบแพทย์?

เมื่อ atelectasis มีลักษณะอาการที่ชัดเจน สัญญาณที่มีลักษณะเฉพาะมากที่สุดที่ควรค่าแก่การรักษาพยาบาลคือหายใจลำบาก

ภาวะแทรกซ้อน

ในระยะลุกลาม Atelectasis สามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ได้ บางครั้งถึงขั้นร้ายแรงและเป็นอันตรายอย่างยิ่ง เช่น:

• ระดับออกซิเจนในเลือดต่ำ (ภาวะขาดออกซิเจน) ปอด atelectatic (เช่น ได้รับผลกระทบจาก atelectasis) ไม่อนุญาตให้มีการแลกเปลี่ยนก๊าซที่ "บรรจุ" เลือดกับออกซิเจน ดังนั้นเลือดที่ไหลเวียนจะได้รับออกซิเจนไม่ดีอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้
• รอยแผลเป็นที่เห็นได้ชัดมากหรือน้อยของเนื้อเยื่อปอด ความเสียหายที่กระทบกระเทือนปอดอาจรุนแรงถึงขั้นทิ้งรอยแผลเป็นลึกมากหรือน้อย รอยแผลเป็นที่ปอดแสดงถึงอันตรายร้ายแรงต่อผู้ป่วยที่เป็นพาหะ
• โรคปอดบวม. โรคปอดบวม Atelectasis เกิดขึ้นเมื่อมีการสะสมของเมือกในปอดที่ยุบ ที่จริงแล้ว เมือกเป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับการแพร่กระจายของแบคทีเรียและเชื้อโรคอื่นๆ
• สถานะของการหายใจล้มเหลว โดยทั่วไปแล้วในกรณีที่รุนแรงกว่าหรือผู้ที่เป็นโรคปอดขั้นรุนแรง การหายใจไม่ออกอย่างมีประสิทธิภาพ

การวินิจฉัย

ในการวินิจฉัย atelectasis จำเป็นต้องมีการตรวจทางรังสีอย่างง่าย ๆ ที่เรียกว่า Chest x-ray หรือ Chest x-ray การตรวจนี้แสดงให้เห็นชัดเจนว่าปอดมีลักษณะอย่างไรและส่วนใดของปอดยุบ อย่างไรก็ตาม บ่อยครั้งที่มันไม่ได้ชี้แจงสาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหา
ในระยะหลังจำเป็นต้องมีการตรวจเชิงลึกมากขึ้น เช่น CT scan, Ultrasound, oximetry หรือ bronchoscopy
การติดตามสาเหตุของ atelectasis มีความสำคัญอย่างยิ่ง เนื่องจากจะช่วยให้แพทย์สามารถวางแผนการรักษาที่ดีที่สุดและเหมาะสมที่สุดสำหรับกรณีนี้

การถ่ายภาพรังสีของทรวงอก

รูปภาพ: ภาพรังสีทรวงอกหลัง-หน้า ลูกศรสีแดงบ่งชี้ atelectasis ของกลีบล่างซ้าย สังเกตระดับความสูงที่อยู่เบื้องล่างของครึ่งซ้ายของไดอะแฟรม
จากเว็บไซต์: www.med-ed.virginia.edu

เอ็กซ์เรย์ทรวงอกหรือเอ็กซ์เรย์ทรวงอกเป็นการตรวจทางรังสีที่ช่วยให้มองเห็นโครงสร้างทรวงอกหลัก ได้แก่ หัวใจ ปอด หลอดเลือดใหญ่ ซี่โครงส่วนใหญ่ และส่วนหนึ่งของกระดูกสันหลัง
ภาพที่ได้มาจากการที่ผู้ป่วยได้รับรังสีไอออไนซ์ในปริมาณหนึ่ง (X-rays) ภาพเหล่านี้ ซึ่งเรียกกันทั่วไปว่าเพลต X-ray มีความชัดเจนและครอบคลุมเพียงพอ อย่างไรก็ตาม ไม่ได้ชี้แจงที่มาที่แน่นอนของ atelectasis. .

ซีทีสแกน

Computed Axial Tomography (CT) เป็นการทดสอบการถ่ายภาพที่มีความละเอียดอ่อนมากกว่าการเอกซเรย์ปอด ซึ่งสามารถแสดงปอดที่ยุบได้จากหลายมุม
เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการตรวจหาเนื้องอกในบริเวณทรวงอก
การสแกน CT scan ทำให้ผู้ป่วยได้รับรังสีไอออไนซ์ในปริมาณที่ไม่สำคัญ

อัลตร้าซาวด์

อัลตราซาวนด์เป็นการทดสอบการถ่ายภาพโดยไม่ใช้เลือดโดยสมบูรณ์สำหรับผู้ป่วย การใช้อัลตราซาวนด์ อัลตราซาวนด์ของปอดแสดงให้เห็นว่าช่องเยื่อหุ้มปอดมีหน้าตาเป็นอย่างไรและมีการสะสมของของเหลวในเยื่อหุ้มปอดผิดปกติหรือไม่ (pleural effusion)

ออกซิเมทรี

Oximetry เป็นการทดสอบที่ง่ายมาก ซึ่งวัดความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือด ในการทำเช่นนี้ จะใช้เครื่องมือที่เรียกว่า oximeter ซึ่งใช้กับนิ้วหรือติ่งหู (ทั้งสองกรณีเป็นเรื่องของ สองบริเวณที่มีหลอดเลือดสูง)

บรอนคอสโคปี้

Bronchoscopy เป็นการตรวจวินิจฉัย และในบางกรณี แม้แต่การรักษาก็เป็นขั้นตอนที่มุ่งสำรวจทางเดินหายใจที่ใหญ่ขึ้น เช่น กล่องเสียง หลอดลม และหลอดลม การตรวจทำได้โดยการสอดสายวัดเข้าไปในจมูกหรือปาก (เรียกว่า bronchoscope) มาก บาง คล่องตัว และติดตั้งกล้องไฟเบอร์ออปติก
การใช้หลอดลมช่วยให้แพทย์ระบุการสะสมของเมือก, เนื้องอกที่อยู่ภายในทางเดินหายใจส่วนบนและการหายใจสิ่งแปลกปลอม

การรักษา

การบำบัดสำหรับตอนของ atelectasis ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่กระตุ้นและขึ้นอยู่กับหลักการที่ว่าโดยการ "ปลดปล่อย" ทางเดินหายใจจากการอุดตัน ถุงลมจะเติมอากาศอีกครั้ง
เนื่องจากการอุดตันของเสมหะเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของปอด atelectatic ความสนใจของบทความนี้จะเน้นเหนือสิ่งอื่นใดที่เรียกว่ากายภาพบำบัดของทรวงอกเพื่อการเคลื่อนของเมือก การรักษาทางเภสัชวิทยาของเยื่อเมือก (เช่น ซึ่งทำให้สารคัดหลั่งของเมือกไหลออกมา) และในการทำความสะอาดโดย หมายถึงการผ่าตัดทางเดินหายใจ

อย่างไรก็ตาม ก่อนที่จะวิเคราะห์การรักษาดังกล่าวทีละอย่าง เป็นเรื่องดีที่ต้องจำไว้ว่า ในกรณีของ atelectasis บางส่วนที่ไม่รุนแรง การรักษาสามารถเกิดขึ้นได้แม้จะไม่มีการรักษาเฉพาะใดๆ

กายภาพบำบัดทรวงอก

กายภาพบำบัดทรวงอกหรือที่เรียกว่ากายภาพบำบัดระบบทางเดินหายใจหรือการฟื้นฟูระบบทางเดินหายใจประกอบด้วยเทคนิคต่างๆ ที่มุ่งเป้าไปที่: การปรับปรุงการหายใจลึก ๆ ทำให้ปอดขยายตัวเพียงพอและในที่สุดก็ระดมเมือกที่อุดทางเดินหายใจส่วนบน
การทำกายภาพบำบัดทรวงอกมีความสำคัญพื้นฐานในกรณีของการฟื้นตัวจากการผ่าตัดทรวงอก (สำหรับปัญหาปอดแต่ไม่เพียงเท่านั้น) หรือช่องท้อง แต่ยังในกรณีของซิสติกไฟโบรซิสด้วย งานของนักบำบัดคือการสอนผู้ป่วย:

• วิธีไออย่างมีประสิทธิภาพ
• วิธีตีหน้าอกให้ระดมเมือก
• วิธีการใช้ระบบ VestTM เช่น ระบบระบายอากาศ ซึ่งทำหน้าที่ในการระดมเมือกส่วนเกิน
• เทคนิคการปรับปรุงการหายใจลึกๆ เพื่อจุดประสงค์นี้ การวัดการหมุนวนด้วยแรงจูงใจก็ถือว่ามีประสิทธิภาพเช่นกัน ซึ่งเกี่ยวข้องกับการใช้อุปกรณ์ช่วยหายใจที่สร้างขึ้นโดยเฉพาะเพื่อกระตุ้นให้หายใจเข้าลึกๆ
• เทคนิคการระบายน้ำในท่า การระบายน้ำในท่าประกอบด้วยชุดของการซ้อมรบและตำแหน่งที่มุ่งกำจัดเมือกออกจากปอด

การรักษาทางเภสัชวิทยา

ยาที่เหมาะสมสำหรับกรณีของ atelectasis ได้แก่ ยาขยายหลอดลมที่สูดดม (หรือยาขยายหลอดลมที่สูดดม), ยาที่ใช้ acetylcysteine ​​(เช่น Fluimucil และ Solmucol) และ Pulmozyme
ในรายละเอียดเพิ่มเติม ยาขยายหลอดลมที่สูดดม "เปิด" ทางเดินหายใจ (หลอดลมและหลอดลม) อำนวยความสะดวกในการหายใจและการเคลื่อนย้ายเมือก ในทางกลับกัน ยาที่ใช้อะซิติลซิสเทอีนจะทำให้สารคัดหลั่งของเมือกบางลงซึ่งช่วยอำนวยความสะดวกในการขับออก ในที่สุด Pulmozyme ใช้ในกรณีของซิสติกไฟโบรซิสเพื่อละลายเมือกที่อยู่ในหลอดลม กลไกการออกฤทธิ์ขึ้นอยู่กับการทำลาย DNA ของเซลล์ที่สร้างสารคัดหลั่งเมือก

การทำความสะอาดทางเดินหายใจโดยการแทรกแซงทางศัลยกรรม

เมื่อทางเดินหายใจอุดกั้นอย่างรุนแรง แพทย์อาจต้องใช้การผ่าตัด เช่น การสำลักหลอดลมและหลอดลม และการผ่าตัดหลอดลม
ความทะเยอทะยานในหลอดลมหรือหลอดลม ทำหน้าที่ปลดปล่อยระบบทางเดินหายใจ หลอดลม และหลอดลมออกจากเสมหะ น้ำลาย เลือด และสารคัดหลั่งในปอดที่ผิดปกติอื่นๆเป็นขั้นตอนที่ค่อนข้างรุกรานซึ่งน่ารำคาญและอาจเป็นอันตรายต่อผู้ป่วยเพราะเกี่ยวข้องกับการสอดท่อ (จมูกหรือช่องปาก) ของท่อที่มีความยืดหยุ่นและปลอดเชื้อเรียกว่าท่อ ท่อ เมื่อดำเนินการในจุดอุดตันจะเชื่อมต่อกับ เครื่องช่วยหายใจซึ่งดูดวัสดุที่ไม่ต้องการเข้าไป การสำลักหลอดลมจะถูกนำไปปฏิบัติในกรณีที่จำเป็นอย่างเคร่งครัดเท่านั้น
ก่อนหน้านี้ได้มีการกล่าวถึง Bronchoscopy ในระหว่างขั้นตอนการวินิจฉัย อันที่จริงหลักการในการกำจัดทางเดินหายใจส่วนบนนั้นไม่แตกต่างจาก "ความทะเยอทะยานของหลอดลม - หลอดลม แต่มีความแตกต่าง: หลอดลมยังมีประโยชน์สำหรับการกำจัดเนื้องอกและสิ่งแปลกปลอม

การพยากรณ์โรค

การพยากรณ์โรคขึ้นอยู่กับความรุนแรงของ atelectasis และสาเหตุของการโจมตี
หากการยุบตัวสิ้นสุดลงและเกิดจากสาเหตุ เช่น การเกิดซิสติก ไฟโบรซิส การพยากรณ์โรคมีแนวโน้มเป็นลบ ในทางกลับกัน หากการยุบตัวเป็นเพียงบางส่วนและเกิดขึ้นภายหลังจากสาเหตุที่สามารถรักษาได้ (เช่น หลังจาก "การดมยาสลบ" การพยากรณ์โรคมีแนวโน้มว่าจะเป็นบวก (หรืออย่างน้อยก็ไม่เป็นลบ)

การป้องกัน

เพื่อป้องกัน atelectasis หรืออย่างน้อยก็ลดโอกาสที่จะเกิดขึ้น ขอแนะนำ:

• กำกับดูแลเด็กเล็ก ๆ เมื่อเล่นกับวัตถุขนาดเล็กที่อาจเป็นอันตราย
• หลีกเลี่ยงการให้อาหารบางอย่างแก่เด็กอายุต่ำกว่า 3 อย่าง เช่น ถั่วลิสง ถั่ว และถั่ว เนื่องจากเป็นอาหารที่สูดดมได้ง่าย
• อย่าสูบบุหรี่เนื่องจากการสูบบุหรี่จะเพิ่มการหลั่งเมือก
• มักจะเปลี่ยนตำแหน่งเมื่ออยู่บนเตียงเพื่อส่งเสริมการเคลื่อนตัวของเมือก (หมายเหตุ: นี่เป็นคำแนะนำที่เหมาะสมอย่างยิ่งสำหรับบุคคลที่มีความเสี่ยงต่อ atelectasis)
• ฝึกฝนการฝึกฟื้นฟูระบบทางเดินหายใจอย่างต่อเนื่อง สอนอย่างแม่นยำเพื่อเป็นแนวทางในการรับมือกับภาวะ atelectasis