สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม: Scovolino เป็นต้น)
สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์กัดกร่อนซึ่งสามารถเปลี่ยนแปลงเคลือบฟันและตรวจหาอาการแพ้ทางทันตกรรมได้ Abrasiveness เป็นลักษณะเฉพาะของยาสีฟันฟอกสีฟันหลายชนิด ดังนั้น คุณควรใส่ใจกับสิ่งที่เขียนอยู่บนฉลากก่อนที่จะเสียสุขภาพฟันเสียก่อน
ไม่จำเป็นต้องระบุดัชนีการเสียดสี แต่จะช่วยในการเลือกยาสีฟันที่ดีที่สุด มันแสดงในระดับที่ค่าที่สูงกว่านั้นสัมพันธ์กับระดับการเสียดสีที่มากขึ้น อย่างไรก็ตาม ในกรณีที่มีข้อสงสัย ควรปรึกษาเภสัชกรหรือทันตแพทย์ที่เชื่อถือได้ล่วงหน้าอาจเป็นประโยชน์
ให้ความสนใจกับปริมาณ
การโฆษณามักทำให้เราใช้ยาสีฟันมากกว่าความต้องการที่แท้จริงของเรา ในความเป็นจริง ประโยชน์นี้ไม่เกี่ยวข้องกับความได้เปรียบใดๆ และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง มันสามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นผลเสียด้วยซ้ำ
ยาสีฟันที่มากเกินไปทำให้เกิดฟองในปริมาณมาก ซึ่งนอกจากจะขัดขวางการทำความสะอาดและระคายเคืองคอและเยื่อเมือกแล้ว ยังทำให้เกิดความรู้สึกสะอาด ในหลายกรณีไม่มีอยู่จริงรสชาติที่สดชื่นของยาสีฟันอาจทำให้คุณคิดว่าการแปรงฟันเพียงไม่กี่วินาทีก็เพียงพอแล้วที่จะขจัดคราบพลัคได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ในความเป็นจริงแล้วต้องใช้เวลาอย่างน้อยสองนาที
นอกจากนี้ การรับประทานยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ในปริมาณเล็กน้อยซ้ำๆ ร่วมกับอาหารที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุนี้อยู่แล้ว อาจนำไปสู่โรคฟลูออโรซิส ซึ่งเป็นโรคที่ฟันมีสีเหลืองและบางครั้งอาจหลุดออกมา
แปรงสีฟันและวิธีการใช้จึงมีความสำคัญมากกว่าปริมาณยาสีฟันที่ใช้
. เมื่อใช้ร่วมกับแปรงสีฟันและไหมขัดฟัน จะรับประกันสุขอนามัยในช่องปากที่ดียิ่งขึ้นด้วยการกำจัดแบคทีเรียที่ตกค้างทั้งทางกลไกและทางเคมี
ควรใช้หลังจากการแปรงฟันโดยเติมฝาครอบวัดตามปริมาณที่แนะนำและบ้วนปากอย่างแรงเป็นเวลา 30 วินาที โดยไม่ต้องกิน.
มีน้ำยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ในท้องตลาดซึ่งมีประโยชน์สำหรับการเสริมสร้างฟันและเคลือบฟัน สารที่มีคลอเฮกซิดีนจะถูกระบุแทนในการฆ่าเชื้อในช่องปาก
เรียนรู้เพิ่มเติม: น้ำยาบ้วนปากพร้อมลูกอมเคี้ยวง่าย อย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ต้องได้รับบุญในการป้องกันฟันของเรา หากใช้เป็นอาหารเสริมเพื่อสุขอนามัยในช่องปากที่เหมาะสมการปรากฏตัวของฟลูออไรด์และไซลิทอลช่วยให้ฟันมีแร่ธาตุในขณะที่ปกป้องพวกเขาจากการรุกรานจากภายนอก น้ำลายที่เพิ่มขึ้นตามมาจะทำให้ค่า pH ของปากสมดุล ทำให้ช่องปากไวต่อกรดน้อยลง
. ในบรรดาน้ำยาบ้วนปากที่เป็นที่รู้จักและมีประสิทธิภาพมากที่สุด เราจำได้ว่าน้ำยาบ้วนปากที่ใช้โพลิส ซึ่งมีประโยชน์ในการป้องกันฟันผุและการติดเชื้อในช่องปากโดยทั่วไป ประโยชน์ของมันได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ มากจนพบว่า tincture ของโพลิสเป็นหนึ่งในสารที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการยับยั้งการก่อตัวของคราบพลัค
ผักชีฝรั่งมีประโยชน์ในการต่อสู้กับกลิ่นปากด้วยความสามารถในการทำให้กลิ่นของกระเทียมและหัวหอมเป็นกลาง Sage มีคุณสมบัติในการฟอกสีฟัน เม็ดยี่หร่า แอปเปิ้ล และขึ้นฉ่ายยังช่วยทำความสะอาดและฟอกสีฟันได้อย่างดีเยี่ยม
