" กิจกรรมนี้สามารถมีความชัดเจนและมีรายละเอียดไม่มากก็น้อยสามารถมีโครงสร้างการเล่าเรื่องที่สอดคล้องกันไม่มากก็น้อยมีลักษณะเป็นความรู้สึกทางสายตาเป็นหลักและในบางครั้งสามารถคาดการณ์การมีส่วนร่วมทางอารมณ์ของแต่ละบุคคลได้
เชื่อกันว่าบุคคลสามารถฝันได้โดยเฉลี่ยสองชั่วโมงต่อคืน และระยะเวลาของความฝันอาจแตกต่างกันตั้งแต่ 5 ถึง 25 นาที ครั้งหนึ่งเคยเชื่อกันว่าผู้คนฝันถึงเพียงระยะ REM เท่านั้น แต่การศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้แสดงให้เห็นว่าในความเป็นจริง เป็นไปได้ที่จะฝันแม้ในระยะที่ไม่ใช่ REM (NREM) อย่างไรก็ตาม ความฝัน REM นั้นจำได้ง่ายขึ้น
พวกเขาจะบ่งชี้ว่าไม่สามารถจัดการสถานการณ์ในชีวิตจริงที่กังวลหรือขัดแย้งกันโดยเฉพาะอย่างยิ่ง
บางคนอ้างว่าฝันร้ายซ้ำแล้วซ้ำเล่า ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิต ในขณะที่มันเกิดขึ้นกับบุคคลอื่นที่ฝันร้ายนั้นกลายเป็นความฝันเชิงบวก นอกจากนี้ ในกรณีนี้ การตีความอาจไม่ง่าย อย่างไรก็ตาม การหันไปหาบุคคลเฉพาะทาง เช่น นักจิตวิทยา ยังคงสามารถพิสูจน์ได้ว่ามีประโยชน์ในแง่นี้ เนื่องจากแม้ว่าจะเป็นแง่ลบก็ตาม พวกเขาก็ยังฝันอยู่เสมอ
-cos-cause-e-sintomi-e-cura.jpg)
