ฟันที่บอบบางมากเกินไปทำให้เกิดการรับรู้ถึงสิ่งเร้าที่แหลมคมและเจ็บปวด แม้ว่าจะสั้น แต่เหตุการณ์เหล่านี้ถูกมองว่าเป็นความรุนแรงอย่างมาก
อาการภูมิไวเกินเกิดขึ้นระหว่างการสัมผัสกับฟันด้วยอาหารรสหวาน เปรี้ยว ร้อนหรือเย็น หรือระหว่างการแปรงฟัน (ทำความสะอาด) และเคี้ยวอย่างกระฉับกระเฉง
สาเหตุอาจแตกต่างกันและเป็นประเภททางสรีรวิทยาหรือพยาธิวิทยา การรักษาจะแตกต่างกันไปตามตัวกระตุ้น
เนื้อหาที่ตีพิมพ์มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้สามารถเข้าถึงคำแนะนำ คำแนะนำ และการเยียวยาทั่วไปได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งแพทย์และตำรามักจะจ่ายให้กับการรักษาฟันที่บอบบาง ข้อบ่งชี้ดังกล่าวจะต้องไม่แทนที่ความคิดเห็นของแพทย์ที่เข้าร่วมหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่น ๆ ในภาคที่ปฏิบัติต่อผู้ป่วย
.
- ฟันผุ;
- การบาดเจ็บทางทันตกรรม
- การนอนกัดฟันสวม
- การเปิดเผยของรากฟันและการปรากฏตัวของกระเป๋าปริทันต์
- เทคนิคการแปรงฟันที่ถูกต้องต้องเคลื่อนไหวในแนวตั้ง (สำหรับส่วนโค้งทั้งสองด้าน) ห้ามเป็นแนวนอน โดยเริ่มจากคอฟันและเคลื่อนไปทางยอดโดยไม่ข้ามไปยังส่วนโค้งตรงข้าม
- เฉพาะบนพื้นผิวเคี้ยวของฟันกรามน้อยและฟันกรามเท่านั้นที่มีการเคลื่อนไหวในแนวนอน
- ความถี่ในการทำความสะอาดที่เหมาะสมคือหลังอาหารแต่ละมื้อ
- ประเภทของไหมขัดฟัน: สามารถแว็กซ์หรือไม่แว็กซ์ก็ได้ ขึ้นอยู่กับการใช้งาน (การกำจัดคราบหินปูนหรือคราบพลัค ฟันคุดหรือฟันคุด ฯลฯ) จำเป็นต้องระมัดระวังไม่ให้เหงือกได้รับบาดเจ็บจากการทำให้เลือดออก
- ประเภทของแปรงสีฟัน: แปรงสีฟันที่มีประสิทธิภาพสูงสุดคือหัวสั้น มาพร้อมขนแปรงนุ่มที่มีความยาวหลากหลาย
- กินอาหารที่มีกรดต่ำ.
- แปรงฟันอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงหลังอาหาร และอย่าทันที เพื่อหลีกเลี่ยงการกระทำของกรดที่มีอยู่ในอาหาร
- ใช้ยาสีฟันที่มีฤทธิ์รุนแรง.
- รักษาโรคกรดไหลย้อน (GERD)
- หลีกเลี่ยงการอาเจียนที่ชักนำให้ตัวเอง (โดยทั่วไปของความผิดปกติของการกินบางอย่าง เช่น bulimia nervosa และ anorexia nervosa)
- ป้องกันการเสียดสีระหว่างฟันที่เกิดจากการบดตอนกลางคืนเนื่องจากการกัดฟัน
- ทำลายอาหารที่แข็งและดื้อรั้น
- ใช้ฟันตัด หัก หรือบีบสิ่งของ
- การดำเนินการทำความสะอาดผิดพลาด
- บริโภคอาหารที่สามารถสร้างความเสียหายทางกลไกได้
- กินอาหารที่เป็นกรดเยอะๆ.
- แปรงฟันทันทีหลังอาหาร
- ใช้ยาสีฟันที่มีฤทธิ์รุนแรงมากและการฟอกสีฟัน
- ละเลยการสำรอก GERD
- ละเลยการบดกลางคืน
- คาร์โบไฮเดรตต่ำและน้ำตาลอย่างง่าย เห็นได้ชัดว่าไม่แนะนำให้รับประทานอาหารที่มีน้ำตาลกลูโคสต่ำโดยมีจุดประสงค์เพื่อป้องกันฟันผุเพียงอย่างเดียว
- แอลกอฮอล์น้ำตาลที่ไม่ก่อให้เกิดการก่อมะเร็ง: บางชนิดเป็นสารสังเคราะห์ เช่น ไซลิทอล และใช้สำหรับทำให้อาหารรสหวานและหมากฝรั่ง
- หมากฝรั่งปราศจากน้ำตาลและไซลิทอลสามารถช่วยทำความสะอาดฟันของคุณได้
- อาหารที่อุดมด้วยแคลเซียมและฟอสฟอรัส: แร่ธาตุทั้งสองนี้มีอยู่ในนมและอนุพันธ์เป็นส่วนใหญ่ เป็นองค์ประกอบตามธรรมชาติของไฮดรอกซีอะพาไทต์ ซึ่งเป็นวัสดุที่จำเป็นสำหรับกระดูกและฟัน
- อาหารที่อุดมด้วยฟลูออไรด์: จำเป็นสำหรับการจัดโครงสร้างเคลือบฟันภายนอก ประกอบไปด้วยผลิตภัณฑ์จากลูกพีช ไวน์ ชา น้ำผลไม้ เป็นต้น
- อาหารและเครื่องดื่มที่อุณหภูมิห้อง
- อาหารและเครื่องดื่มที่ไม่เป็นกรด
- อาหารและเครื่องดื่มไม่หวานมากและไม่เหนียวเหนอะหนะ
- คาร์โบไฮเดรตที่อุดมไปด้วยมากเกินไป: คาร์โบไฮเดรตทั้งหมดที่หมักโดยแบคทีเรียมีแนวโน้มที่จะเริ่มมีฟันผุ แม้แต่คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนที่ประกอบด้วยแป้งเป็นหลักก็ยังมีบทบาทสำคัญ โดยรวมแล้ว ไกลไซด์ควรเป็นตัวแทนประมาณ 40-60% ของพลังงานทั้งหมด
- น้ำตาลธรรมดาที่อุดมไปด้วยมากเกินไป: เป็นอันตรายที่สุดและพบได้ในขนมทุกชนิด แต่รวมถึงผลไม้ด้วย ส่วนเล็ก ๆ ซ่อนอยู่ในผัก จำนวนเงินทั้งหมดควรอยู่ในช่วง 10-16%
- เมล็ดพืชที่อยู่ในเปลือก: เฮเซลนัท วอลนัท พิสตาชิโอ อัลมอนด์ ถั่วไพน์ ฯลฯ
- ผลไม้ที่มีเมล็ดหรือเมล็ด: สามารถเคี้ยวได้โดยไม่ได้ตั้งใจ (เมล็ดพลัม เชอร์รี่ มะละกอ ฯลฯ) หรือโดยสมัครใจ (เมล็ดกีวี องุ่น ฯลฯ)
- หอย: ในบางสูตร เช่น สปาเก็ตตี้กับอาหารทะเลหรือซุปซีฟู้ด เปลือกของหอยสองฝา (หอยแมลงภู่ หอย หอยนางรม ฯลฯ) หรือหอยทาก (หอยทาก) อาจแตกและสิ้นสุดในช่องปากกลวง
- เนื้อติดกระดูก: การกัดกระดูกอาจทำให้ฟันหักได้ นี่เป็นกรณีของ: ซี่โครง ฟลอเรนซ์ แพนเช็ตต้า และคอปโปนกับกระดูก สับ ฯลฯ
- อาหารที่แข็งมาก: กรณีที่โดดเด่นที่สุดคืออัลมอนด์กรุบกรอบหรือเกาลัดแห้ง
- อาหารและเครื่องดื่มเย็น ๆ : ไอศกรีม น้ำแข็งอมยิ้ม สลัช มิลค์เชค สมูทตี้ ของหวานแช่แข็ง ของหวานและเค้กจากตู้เย็น น้ำเปล่าและเครื่องดื่มอื่นๆ เป็นต้น
- อาหารและเครื่องดื่มร้อน: น้ำซุป, ของทอด, ย่างบนตะแกรง, ช็อคโกแลตร้อน, ชา, ชาสมุนไพร ฯลฯ
- อาหารและเครื่องดื่มที่เป็นกรด: โคล่า ส้ม น้ำอัดลม น้ำผลไม้ น้ำผลไม้จากธรรมชาติ น้ำมะนาว น้ำสลัดน้ำสลัด และน้ำสลัดที่มีมะนาวเป็นส่วนประกอบหลัก ของหวานรสเปรี้ยว (ส้มโอ มะนาว) เป็นต้น
- อาหารและเครื่องดื่มรสหวาน: ลูกอม, สเปรดเฮเซลนัท, น้ำผึ้ง, นมข้นหวาน, ของหวานแบบช้อน, แยม, น้ำผลไม้บรรจุกล่อง, คาราเมล, มาร์ชเมลโลว์, เมอแรงค์ ฯลฯ
ทันตกรรม
- ด้วยความถี่และความเข้มข้นที่เหมาะสม
- ด้วยวิธีที่ถูกต้องทางเทคนิค
- ด้วยแปรงสีฟันที่เหมาะสมและครบถ้วน
