กิจกรรมกีฬาและโรคระบบทางเดินหายใจ

แก้ไขโดย Dr. Gianfranco De Angelis

ประเภทของผู้ป่วยที่มีกิจกรรมทางกายสามารถเป็นตัวแทนการรักษาสำหรับแพทย์คือผู้ป่วยโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังเรื้อรัง ในผู้ป่วยประเภทนี้ ความสามารถในการออกกำลังกายแบบแอโรบิกลดลงอย่างมาก อันที่จริง ปริมาณการใช้ออกซิเจนสูงสุดลดลง ในขณะที่พลังงานแบบไม่ใช้ออกซิเจนสูงสุดเป็นเรื่องปกติ บนพื้นฐานนี้ ผู้เขียนหลายคนระบุว่าควรทำกายภาพบำบัดเฉพาะกับผู้ป่วยประเภทนี้เท่านั้น

ในทางกลับกัน ผู้เขียนคนอื่นๆ โต้แย้ง โดยนำหลักฐานทางวิทยาศาสตร์มายืนยันว่าการออกกำลังกายแบบควบคุมสามารถเกิดขึ้นได้ในคลังอาวุธทางการแพทย์ของแพทย์ จริง ๆ แล้วพบว่าในหลอดลมอักเสบเรื้อรังหลังการฝึกมีการเพิ่มสูงสุด การบริโภคของออกซิเจนและการระบายอากาศในปอดที่เพิ่มขึ้นดังนั้นจึงควรเน้นถึงผลในเชิงบวกของการออกกำลังกายในผู้ป่วยดังกล่าว ก่อนที่จะบอกว่ากิจกรรมทางกายใดที่แนะนำในที่ที่มีโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังต้องได้รับการสันนิษฐานว่าต้องให้ยาโดยคำนึงถึงอายุของผู้ป่วยและเหนือสิ่งอื่นใดระดับของโรคโดยพิจารณาจากความสามารถในการทำงานและอาการส่วนตัว โดยทั่วไป เรื่อง หลอดลมนิวเมติกที่มีอาการต้องทำแบบฝึกหัดยิมนาสติกระบบทางเดินหายใจก่อนเพื่อปรับปรุงการเดินทางของไดอะแฟรมและกล้ามเนื้อทางเดินหายใจ จากนั้นหลังจากการตรวจร่างกายโดยผู้เชี่ยวชาญแล้วเขาก็สามารถเริ่มออกกำลังกายด้วย Cycle ergometer ได้ หลังจากสองขั้นตอนนี้หากสภาพร่างกายของเขาเอื้ออำนวยเขาสามารถฝึกกีฬาจริงได้: เทนนิสและว่ายน้ำที่เหมาะสมที่สุด

ในการเขียนโปรแกรมทางกายภาพ จะต้องมีพื้นที่สำหรับการวอร์มอัพและคูลดาวน์ที่ยอดเยี่ยม หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายที่หนักหน่วงหรือหนักหน่วง โดยส่วนตัวแล้ว ฉันเชื่อว่าการฝึกด้วยน้ำหนักแบบค่อยเป็นค่อยไปสามารถทำได้ แต่โปรแกรมการฝึกนี้จะต้องประกอบด้วยการออกกำลังกายแบบง่ายๆ เบาๆ เนื่องจากการฝึกที่ไม่ต่อเนื่องทำให้ผู้ป่วยสามารถพักผ่อนได้ดีระหว่างชุดหนึ่งและอีกชุดหนึ่ง นอกจากนี้ , ต้องจำกัดน้ำหนักและทำซ้ำเฉลี่ย 12-15 จำนวนการออกกำลังกายต่ำ การออกกำลังกายที่ก่อให้เกิดความเมื่อยล้ามากเกินไป (เช่นหมอบ) จะต้องถูกยกเลิกเช่นเดียวกับรูปแบบการแข่งขันใด ๆ อย่างชัดเจนทุกอย่างจะต้องได้รับยา พิจารณาเงื่อนไขของผู้ป่วย ซึ่งสามารถเน้นด้วยการทดสอบการทำงาน การตรวจทางคลินิก และอาการส่วนตัว