Dysbiosis: การรักษา อาหารเสริม และการรักษา

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม: Dysbiosis: มันคืออะไร สาเหตุและอาการ เฉพาะเจาะจง.

Shutterstock

ไม่ว่าในกรณีใด ก่อนทำการรักษาใด ๆ สิ่งสำคัญคือต้องระบุสาเหตุของแหล่งกำเนิดและประเภทของการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นให้ชัดเจน

ตัวอย่างเช่น หากความผิดปกตินั้นเชื่อมโยงกับสิ่งที่เรียกว่ากลุ่มอาการปนเปื้อนของแบคทีเรียในลำไส้เล็ก การรับประทานแลคติกหมักหรือโปรไบโอติกโดยธรรมชาติอาจทำให้ปัญหาแย่ลงได้ เช่นเดียวกับพรีไบโอติกและไฟเบอร์ส่วนเกินโดยทั่วไป

การทดสอบลมหายใจที่เรียกว่าสามารถทำได้

ในระหว่างการทดสอบเหล่านี้ ผู้ป่วยจะได้รับสารอาหารที่ทราบจำนวนหนึ่ง และหลังจากช่วงระยะเวลาหนึ่ง ความเข้มข้นของเครื่องหมายของเมตาบอลิซึมในลำไส้ปกติหรือเปลี่ยนแปลงของสารจะถูกประเมินในก๊าซทางเดินหายใจ

จากนั้นเราต้องไม่ลืมสาเหตุทางพยาธิวิทยาที่อาจเกิดขึ้นของ dysbiosis ซึ่งจำเป็นต้องได้รับการตรวจสอบผ่านการทดสอบที่เหมาะสมกับความสงสัยทางคลินิกและยาสลบ

ดังนั้น โปรดใช้ความระมัดระวังในการอ่านโฆษณาให้ดีและแจ้งให้ตัวเองทราบอย่างเพียงพอ เพื่อหลีกเลี่ยงการติดตามที่มาของความผิดปกติของคุณไปสู่โรค dysbiosis "ธรรมดา" และให้รักษาด้วยตนเอง

ในบรรดาการทดสอบอื่นๆ ที่อาจเป็นประโยชน์ ซึ่งจะต้องดำเนินการบนพื้นฐานของความสงสัยเกี่ยวกับยาลบเสมอ เราจำการเพาะเลี้ยงร่วม ค่า pH ของอุจจาระ และการทดสอบอินโดลในปัสสาวะ

และวิถีชีวิตที่ไม่ถูกต้อง หรือเป็นเพียงพยาธิวิทยา มีอยู่ไม่กี่คนที่โชคร้ายเนื่องจากการรักษาด้วยยาโดยเฉพาะ การผ่าตัด (การผ่าตัดลำไส้ การบายพาสทางเดินอาหาร ฯลฯ) หรือพยาธิสภาพของระบบย่อยอาหาร

ในกรณีแรก อาการจะต้องแตกต่างกันอย่างมากและทำให้รุนแรงขึ้นเมื่อต้องเผชิญกับการบริโภคอาหารบางชนิดในปริมาณและคุณภาพที่กำหนดไว้อย่างดี

ในสถานการณ์เช่นนี้ การกำจัดอาหารต้องสงสัยออกจากอาหารเป็นเวลา 1 สัปดาห์ก็เพียงพอแล้ว หากพบว่ามีการถดถอยของความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร อาหารนั้นจะถูกนำกลับมาใช้ใหม่และสังเกตปฏิกิริยาของสิ่งมีชีวิต

ในกรณีที่อาการปรากฏขึ้นอีกครั้ง อาหารจะต้องถูกกำจัดออกจากอาหารอย่างเด็ดขาดเป็นเวลาสองสามเดือน จากนั้นพยายามแนะนำอาหารอีกครั้งทีละน้อยและในปริมาณเล็กน้อย

นอกจากนี้ยังมีกรณีที่อาการของ dysbiosis ไม่ได้เชื่อมโยงกับอาหารเฉพาะ แต่กับประเภทอาหารที่เฉพาะเจาะจง มีสองสถานการณ์ที่พบบ่อยที่สุด สถานการณ์ที่เน่าเสียและสถานการณ์หมัก

dysbiosis เน่าเปื่อย

ในกรณีนี้ อาการของ dysbiosis เกิดจากอาหารที่อุดมไปด้วยเนื้อสัตว์และไขมันสัตว์มากเกินไป แต่มีเส้นใยต่ำ

ภาวะนี้อาจมาพร้อมกับอาการท้องผูกหรืออุจจาระที่มีรูปร่างไม่ดีและมันเยิ้ม โดยมีการขับก๊าซในลำไส้ที่มีกลิ่นเหม็นเป็นพิเศษ (กรดอะมิโนที่ได้จากโปรตีนที่ย่อยได้ไม่ดีจะผ่านกระบวนการดีคาร์บอกซิเลชันซึ่งผลิตเอมีนที่เป็นพิษและมีกลิ่นเหม็น ค่า pH ของอุจจาระมีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นอันเป็นผลมาจากการผลิตแอมโมเนียที่เพิ่มขึ้น)

ภาวะนี้สามารถทำให้รุนแรงขึ้นได้โดยการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ

dysbiosis หมัก

ในทางตรงข้าม dysbiosis หมัก ต้นกำเนิดของอาการจะพบได้ในอาหารที่อุดมด้วยน้ำตาลและคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนมากเกินไป หรือในปัญหาการดูดซึมผิดปกติ ทั้งเฉพาะ (แลคโตส ซูโครส ฯลฯ) และทั่วไป (โรค celiac ปรสิต ฯลฯ). ).

ในกรณีนี้ ตรงกันข้ามกับ dysbiosis เน่าเสีย การบริโภคแลคติกหมัก โปรไบโอติก (แลคโตบาซิลลัสและไบฟิโดแบคทีเรีย) หรืออาหารเสริมไฟเบอร์ ไม่เพียงแต่จะไม่ปรับปรุงสภาพ แต่ยังมีแนวโน้มที่จะแย่ลงอีกด้วย

ดังนั้นจึงจำเป็นต้องเข้าไปแทรกแซงก่อนโดยการตรวจสอบการแพ้หรือโรคของอวัยวะย่อยอาหาร และจากนั้นด้วยการรับประทานอาหารที่มีแป้ง น้ำตาล และของเสียต่ำ ควบคู่ไปกับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ

, กรดคาปริลิก, กรดไขมันสายสั้นและสายกลาง, กลูตามีน, โปรไบโอติก, พรีไบโอติก, FOS, อินนูลิน, การหมักแลคติก, ไบโอติกส์, แลคติทอล, โพลิเดกซ์โทรส, กระเทียม, อิชินาเซีย, ไฮดราสท์ และสารสกัดจากเมล็ดเกรปฟรุต

อย่างไรก็ตาม เพื่อป้องกันไม่ให้เกิด dysbiosis หรือรักษาอาการรุนแรงขึ้น ก็เพียงพอที่จะนำนิสัยการกินที่ดีต่อสุขภาพมาใช้

เราได้อธิบายไปแล้วว่าพืชในลำไส้เป็นกระจกสะท้อนของอาหารที่เรารับประทานเข้าไปได้อย่างไร: หากอวัยวะย่อยอาหารต่างๆ ทำงานได้ดีที่สุด และหากคุณหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มากเกินไปหรือผสมอาหารมากเกินไปในมื้อเดียวกัน (อย่างแรก อย่างที่สอง , ผลไม้ , ผัก , ของหวาน , โปรตีนชนิดต่างๆ, กาแฟ เป็นต้น ) จากนั้นสารอาหารส่วนใหญ่จะถูกดูดซึมโดยเยื่อเมือกของลำไส้เล็ก

ด้วยวิธีนี้ มีเพียงเส้นใยเท่านั้นที่มีให้สำหรับแบคทีเรียในลำไส้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสายพันธุ์ที่เป็นประโยชน์ซึ่งได้รับการเสริมความแข็งแกร่งโดยการขจัดอันตรายของ dysbiosis